地球生命的定義:具有能量代謝功能,能回應(yīng)刺激及進(jìn)行繁殖的開放性系統(tǒng)。生命來自于能量:能量→植物、微生物、動物等。生命個體都要經(jīng)歷出生、成長和死亡。生命種群則在一代代個體的更替中,依靠基因的隨機(jī)變異不斷地向現(xiàn)實(shí)作趨同演化。宇宙哲學(xué)認(rèn)為生命是自發(fā), 以下是為大家整理的關(guān)于珍愛生命勇于面對挫折4篇 , 供大家參考選擇。
珍愛生命勇于面對挫折4篇
勇于面對挫折
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勇于面對挫折(一) 人生中總有許多事不盡如人意,可是當(dāng)困難來臨向你招手,你會因?yàn)楹ε露丝s還是會勇往直前直至戰(zhàn)勝困難。當(dāng)挫折一次次向你走來,你會放棄會氣餒,還是會信心堅定地勇往直前。 我畏懼困難和挫折,我怕我會因此而失去信心,失去向前走的勇氣。 當(dāng)我考試考不好時,我怕無論我付出多大努力,也永遠(yuǎn)是那樣的成績,當(dāng)我一次次被困難挫折打倒。現(xiàn)在的我已經(jīng)會克服困難了,已經(jīng)不怕挫折了。遇到困難時,我們要學(xué)會用各種方式來克服它并戰(zhàn)勝他,在經(jīng)歷無數(shù)次困難與磨難后,你終會成為一支可以傲霜而立的梅花。 遇到挫折時不要?dú)怵H,要勇于面對勇敢向前沖,要信心堅定,要相信你一定能將挫折戰(zhàn)勝。在經(jīng)歷無數(shù)次挫折后,你終會成為一棵堅貞常青的松樹,永遠(yuǎn)擁有令萬物羨慕的綠衣。 困難,像一只攔路虎,擋住你的去路,當(dāng)你戰(zhàn)勝它時,會感到無比的快樂驚喜。 挫折像一條湍急的河流,當(dāng)你鼓起勇氣走過去的時候,你會感到無比的快樂。 困難,其實(shí)并不可怕,當(dāng)你戰(zhàn)勝它時,一種從未有過的驚喜將占據(jù)你的心;挫折,其實(shí)并不可怕,當(dāng)你克服它時,你會感到挫折其實(shí)也沒有那么可怕,你會感到戰(zhàn)勝它很容易。 困難,其實(shí)并不可怕。關(guān)鍵是看你的態(tài)度。 挫折絕對不會使我退縮。關(guān)鍵是看你的方法。 勇于面對挫折(二) 著名作家梭羅每天早晨的第一件事,就是告訴自己一個好消息。然后,他會對自己說:我能活在世上,是多么幸運(yùn)的事。如果沒有出生在世,我就無法聽到踩在腳底的雪發(fā)出的吱吱聲,也不可能聞到木材燃燒的香味,更無法看到人們眼中愛的光芒。于是,他每一天都滿懷對生命的感激之情。 有位哲人說:并非每一次不幸都是災(zāi)禍,逆境有時通常是一種幸運(yùn)。面對挫折,我們要再接再厲,鍥而不舍,要勇往直前。我們的既定目標(biāo)不變,努力的程度卻要加倍。面對挫折,不同的人,有不同的態(tài)度。有人惆悵,有人猶豫,此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人,把心里的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力,可以減輕精神疲勞;同時,宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施,它能使不良情緒得到淡化和減輕。 人生在世,不可能春風(fēng)得意,事事順心,沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。巴爾扎克說:“挫折和不幸,是天才的晉身之階,信徒的洗禮之水,能人的無價之寶,弱者的無底深淵。”面對挫折能夠虛懷若谷,大智若愚,保持一種恬淡平和的心境,是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境,就需要升華精神,修煉道德,積蓄能量,風(fēng)趣樂觀。正如馬克思所言:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。” 勇于面對挫折(三) 最近不知怎么了,在學(xué)校,老師批評我;在家里,媽媽指責(zé)我;甚至我的小伙伴都嫌棄我,對我橫眉冷對。我想傾訴我內(nèi)心的痛苦,可一直沒有勇氣。現(xiàn)在,我想通過博客讓大家理解我。 我反思過自己,發(fā)現(xiàn)有三個毛病導(dǎo)致了我過錯不斷。第一,是記憶力不好,隔三岔五會忘帶作業(yè),被老師批評;第二,是因?yàn)樘珣校瑡寢尶偘才盼腋梢恍┘覄?wù)活,我總是用“學(xué)習(xí)”這個借口推脫掉了;第三,是太自私了,像余克說的一樣“有時甚至連根吸管都不愿意借給朋友用,也太自私了點(diǎn)”。前兩個毛病還好改,可自私的毛病會失去好朋友、好玩伴,沒有人跟你玩了,心里會顯得空蕩蕩,就會感到寂寞和傷心。生活也失去了應(yīng)有的色彩。如果是你,會不會也因我的自私而不與我交朋友? 如果只有一個錯誤,生活中留心些就好了。可是,錯誤一而再再而三的頻繁出現(xiàn),得到的批評聲也與日俱增,這可讓我受不了了。雖然老師夸我“走自己的路,讓別人說去吧”,可來自學(xué)校、家庭、朋友這多方面的批評讓我不得不反思自己。 但我堅信一個道理:從哪里摔倒從哪里站起來。只要克服生活中的挫折,用微笑面對生活,希望之光才會在你心中閃耀。 感謝閱讀,希望能幫助您!
《珍愛生命,直面挫折》教案
活動目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
活動重點(diǎn):戰(zhàn)勝挫折的方法。
活動難點(diǎn):運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實(shí)際中的問題。
標(biāo)題:手工制作坊 2004年3月18日活動準(zhǔn)備: 1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、課前收集的名人或身邊人面對挫折的故事
活動過程:
活動一:生活再現(xiàn)——和同學(xué)發(fā)生沖突,要跳樓。
我們生活在新世紀(jì),成長在陽光下,被父母的疼愛滋潤著,各方面條件都很優(yōu)越,在這樣的環(huán)境下使有些學(xué)生漸漸養(yǎng)成了安逸享樂的習(xí)慣,所以獨(dú)立解決困難的能力,心理承受能力都普遍下降,遇到挫折的時候往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,甚至“輕生”,下面就請看發(fā)生在我們班級當(dāng)中的真實(shí)故事:和同學(xué)發(fā)生沖突,要跳樓。
(4) 創(chuàng)新能力薄弱師:這是一個發(fā)生在我們身邊的真實(shí)故事,但你們看見這樣的事情,你們有什么感想?
學(xué)生各自發(fā)表自己的看法。
(一)上海的經(jīng)濟(jì)環(huán)境對飾品消費(fèi)的影響師:看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢?(揭示活動主題)
(四)大學(xué)生對手工藝制品消費(fèi)的要求生:挫折可以說是一件事情,也可以說是由這件事情產(chǎn)生的一種體驗(yàn)。當(dāng)你在實(shí)現(xiàn)某個目標(biāo)的過程中遇到困難和障礙,既難以克服又找不到替代目標(biāo)的時候,就產(chǎn)生了挫折感。
標(biāo)題:手工制作坊 2004年3月18日活動二:翻開歷史的扉頁,讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。
1、小組交流課前收集的資料——全班交流
據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,有近94%的人喜歡親戚朋友送給自己一件手工藝品。無論是送人,個人興趣,裝飾還是想學(xué)手藝,DIY手工制作都能滿足你的需求。下表反映了同學(xué)們購買手工藝制品的目的。如圖(1-4)2、師出示收集的資料
師講故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片\話語\話
師:閉上眼睛,你現(xiàn)在就是海倫,,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛
2、價格“適中化” 請學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。 海倫面對人生挫折,沒有自暴自棄,選擇了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒Α?/p>
3、分享之后談感受同學(xué)們
分享了別人的挫折后,你們有什么樣的感受?
老師歸納:人生難免有挫折!挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程中都會遇到挫折和煩惱,哪怕再優(yōu)秀的人都有過內(nèi)心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀,一方面,挫折給我們帶來了痛苦,由此可能會產(chǎn)生消沉和麻木,但另一方面,挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn),得到鍛煉,讓我們在痛苦之中奮發(fā)向上、在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功。
活動三:你說我說 共同探討如何面對挫折
隨著社會經(jīng)濟(jì)、文化的飛躍發(fā)展,人們正從溫飽型步入小康型,崇尚人性和時尚,不斷塑造個性和魅力的現(xiàn)代文化價值觀念,已成為人們的追求目標(biāo)。因此,順應(yīng)時代的飾品文化顯示出強(qiáng)大的發(fā)展勢頭和越來越廣的市場,從事飾品銷售是有著廣闊的市場空間。1、在我們的生活當(dāng)中你們都遇到過哪些挫折?你是如何解決的?
(2)東西全學(xué)生自由回答
2、上課伊始那位同學(xué)遇到的了挫折時,我們應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?生發(fā)表自己的意見。
3、總結(jié)戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有: 面對挫折,我們根本不用怕因?yàn)槲覀冇辛四敲炊嗟霓k法。(副板書的內(nèi)容)大概如下:1、 增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性,從戰(zhàn)略上蔑視它,從戰(zhàn)術(shù)上重視它。2、 升華目標(biāo),淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向, 胸懷大志,才不會為小事而羈絆。 3、 冷靜對待,分析挫折——運(yùn)用“成長步步高”。4、 自我疏導(dǎo),請求幫助——不良情緒應(yīng)及時化解,有時當(dāng)局者迷、旁觀者清。5、 ……
(3)個性體現(xiàn)總之,把一切想得自然、美好一些,你就會發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么艱難了!挫折,暫時的失敗只是我們身邊的過客,我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱饲趭^進(jìn)取的動力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn),才會獲得最終的勝利。
活動四:名言警句,激勵我們直面挫折。(出示課件)
師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會如何應(yīng)對挫折。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。挫折使我們變得更加堅強(qiáng),挫折讓我們更加成熟,挫折讓我們對人生有更深刻的理解。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”沒有登不上的山峰,也沒有趟過去多的河流。讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩! 最后老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》,讓我們一起奮勇的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
時間:2017-06-14 21:15:42 | 作者:丁淑文
今天,我們在班里開了一個班會,黑板上寫著“揚(yáng)雅風(fēng),別陋習(xí),做仁恕少年”幾個醒目的大字。
老師先請同學(xué)背一下“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容:正直誠信,友善對待他人;弘毅執(zhí)著,果敢面對挫折;樂觀自信,幸福享受生活;奉獻(xiàn)擔(dān)當(dāng),主動肩負(fù)責(zé)任;創(chuàng)新進(jìn)取,勇于開拓事業(yè),儒雅寬厚,詩意經(jīng)營人生。
接著,老師又講了“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容:我們要對自己許下的諾言遵守,要真心誠意的對待他人,在生活中遇到挫折要堅持不懈,永不放棄,我們要有自信,自信是成功的一部分,自己做錯了事情,要主動承擔(dān)責(zé)任,我們要不斷發(fā)現(xiàn)新的,大膽開拓事業(yè),我們對別人要有一顆寬容之心,詩意經(jīng)營你的一生。
這六條,讓我最難忘的是:弘毅執(zhí)著,果敢面對挫折,在生活中,我們會遇到許多絆腳石,但是我們要勇敢的戰(zhàn)勝絆腳石,不要向困難低頭,我來舉一個我生活中的例子。
有一次,我們寫課堂作業(yè),我們先寫第一個字,同學(xué)們都寫完了,我還沒有寫完,這個字非常難寫,我寫了又擦,擦了又寫,就寫得不好看,我真想把本子撕了,但是,我要平靜下來,老師教過我們要筆離手一寸,胸離桌子一拳,眼離本子一尺,我認(rèn)真的寫著,但是就寫不好,我實(shí)在忍無可忍了,這時,劉越說:“丁淑文,你遇到挫折不要放棄,要勇于面對挫折,要堅持不懈,我相信你一定會戰(zhàn)勝挫折的,加油!”
我說:“謝謝你,劉越。”
從那以后,我每天堅持不懈地練習(xí)寫字,把我的字寫得大大方方,漂漂亮亮的,老師每天表揚(yáng)我的字練得好,我心里比吃了蜜還要甜,這可多虧劉越,是她的話語讓我知道了遇到挫折要永不放棄,堅持不懈,要有勇氣戰(zhàn)勝挫折。
我們在生活也會遇到絆腳石,但不要放棄,要有勇氣面對困難。
《珍愛生命,直面挫折》教案
活動目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
活動重點(diǎn):戰(zhàn)勝挫折的方法。
活動難點(diǎn):運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實(shí)際中的問題。
活動準(zhǔn)備: 1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、課前收集的名人或身邊人面對挫折的故事
活動過程:
活動一:生活再現(xiàn)——和同學(xué)發(fā)生沖突,要跳樓。
我們生活在新世紀(jì),成長在陽光下,被父母的疼愛滋潤著,各方面條件都很優(yōu)越,在這樣的環(huán)境下使有些學(xué)生漸漸養(yǎng)成了安逸享樂的習(xí)慣,所以獨(dú)立解決困難的能力,心理承受能力都普遍下降,遇到挫折的時候往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,甚至“輕生”,下面就請看發(fā)生在我們班級當(dāng)中的真實(shí)故事:和同學(xué)發(fā)生沖突,要跳樓。
師:這是一個發(fā)生在我們身邊的真實(shí)故事,但你們看見這樣的事情,你們有什么感想?
學(xué)生各自發(fā)表自己的看法。
師:看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢?(揭示活動主題)
生:挫折可以說是一件事情,也可以說是由這件事情產(chǎn)生的一種體驗(yàn)。當(dāng)你在實(shí)現(xiàn)某個目標(biāo)的過程中遇到困難和障礙,既難以克服又找不到替代目標(biāo)的時候,就產(chǎn)生了挫折感。
活動二:翻開歷史的扉頁,讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。
1、小組交流課前收集的資料——全班交流
2、師出示收集的資料
師講故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片\話語\話
師:閉上眼睛,你現(xiàn)在就是海倫,,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛
請學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。 海倫面對人生挫折,沒有自暴自棄,選擇了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒Α?/p>
分享了別人的挫折后,你們有什么樣的感受?
老師歸納:人生難免有挫折!挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程中都會遇到挫折和煩惱,哪怕再優(yōu)秀的人都有過內(nèi)心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀,一方面,挫折給我們帶來了痛苦,由此可能會產(chǎn)生消沉和麻木,但另一方面,挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn),得到鍛煉,讓我們在痛苦之中奮發(fā)向上、在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功。
活動三:你說我說 共同探討如何面對挫折
1、在我們的生活當(dāng)中你們都遇到過哪些挫折?你是如何解決的?
學(xué)生自由回答
2、上課伊始那位同學(xué)遇到的了挫折時,我們應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?生發(fā)表自己的意見。
3、總結(jié)戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有: 面對挫折,我們根本不用怕因?yàn)槲覀冇辛四敲炊嗟霓k法。(副板書的內(nèi)容)大概如下:1、 增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性,從戰(zhàn)略上蔑視它,從戰(zhàn)術(shù)上重視它。2、 升華目標(biāo),淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向, 胸懷大志,才不會為小事而羈絆。 3、 冷靜對待,分析挫折——運(yùn)用“成長步步高”。4、 自我疏導(dǎo),請求幫助——不良情緒應(yīng)及時化解,有時當(dāng)局者迷、旁觀者清。5、 ……
總之,把一切想得自然、美好一些,你就會發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么艱難了!挫折,暫時的失敗只是我們身邊的過客,我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱饲趭^進(jìn)取的動力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn),才會獲得最終的勝利。
活動四:名言警句,激勵我們直面挫折。(出示課件)
師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會如何應(yīng)對挫折。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。挫折使我們變得更加堅強(qiáng),挫折讓我們更加成熟,挫折讓我們對人生有更深刻的理解。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”沒有登不上的山峰,也沒有趟過去多的河流。讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩! 最后老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》,讓我們一起奮勇的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
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