開學，漢語解釋有開設學校、啟作學者、學期開始三個釋義。但在日常生活中用的比較多的是學期開始。現代漢語中開學通常指學生們經過假期的休息之后，重新返回學校繼續學習。根據國家與學制不同，每年的開學日會有2-4個，代表一個新學年開始的開學日一般會進行， 以下是為大家整理的關于一年級開學第一課疫情防控主題班會3篇 , 供大家參考選擇。

一年級開學第一課疫情防控主題班會3篇

第1篇: 一年級開學第一課疫情防控主題班會

疫情防控主題班會教案(開學第一課)

一、活動背景

2020年，庚子歲首，突如其來的一場疫情，打破了春的熱鬧，山河沉寂，日月灰冷，雖然沒有一個春天不會到來，因為疫情終會過去，但是那些愛與溫暖將永遠定格在這個特殊的冬季。學校復課在即，通過此次主題班會，旨在讓學生對疫情防控工作有科學的認識，提升學生疾病預防能力，普及防控知識，舒緩心理壓力，最大限度的減輕、消除疫情危害。并且在這一場關乎生命、關乎科學和責任的大課中，感悟更多，獲得更多。

二、授課對象

九三班全體學生在這場“疫戰”中，學生會接收到海量的未經過濾的信息。這個時候需要一定引導，才能讓他們掌握更準確，更系統的安全防護知識，提高安全防護意識與能力，同時感受到這場“疫戰”背后的“愛國”“敬業”等精神，提高思想道德素養，樹立正確的價值觀和人生理想。

三、班會目標

1.通過主題班會使學生正確認識新冠肺炎疫情，科學防疫。

2.通過致敬最美逆行者，學習榜樣，強化使命感、責任感。

3.通過主題班會為契機，讓師生感受到逆行者的壯舉，獲得前進的力量，胸懷感恩，努力學習，報效祖國。

四、活動準備

1.教師：制作PPT， 搜集案例， 下載視頻等資料， 引導學生分組搜集資料，輔助學生排練節目；

2.學生：認真排練，搜集資料，組建小組并進行組內分工，按照匯報形式認真準備各項材料。

五、班會流程

(一)課程導入：

“時代的一粒灰，落在個人頭上，就是一座山。”在這個非常時期，我們很幸運的和大家重聚在春花爛漫的課堂里。對比在這個冬天親身經歷與疾病抗爭的人們，我們是幸運的，雖然春天姍姍來遲，但是沒有一個冬天不會過去，而我們學習的熱情不變，初心不變。少年強則國強。同學們，當下你們還是讀書的年紀，面對新冠疫情，科學的方法和萬眾一心、眾志成城一樣重要，要學習科學防疫，保護好自己，這是對當下防疫工作最大的貢獻。

(二)科學防護病毒，每個人都有責任。

第2篇: 一年級開學第一課疫情防控主題班會

共抗疫情愛國力行

——疫情防控道德教育

【班會背景】

疫情面前，每個人都是戰士，身著不同顏色的鎧甲，筑起了抗擊疫. 情的鋼鐵長城。一場大疫，再現了平凡英雄的本色，眼前正在發生的一 切，就是一本生動而深刻的教科書。我們舉辦以道德教育為主題的班會，以抗疫為教材，引導學生汲取榜樣的力量，成為一個有家國情懷、 敢于擔當的人，并堅信全國上下眾志成城，必將打贏這場戰疫。

【班會目標】

1.通過疫情中的典型事例，感受中華兒女的大愛。

2.引導學生樹立戰勝疫.情的信念，努力做一個有責任、敢擔當的人。 【班會準備】

教師準備：搜集有關抗擊疫.情的感人事跡、視頻、圖片和歌曲。

學生準備：給抗疫一線的人寫一寫祝福語、說一說心里話。

【班會流程】

一、激趣導入，明確目標。

1-課件播放音樂《為了誰》

師：22年前，一場突如其來的全流域大洪水，席卷了我國多個 地_區。無數的’"抗洪戰士"奮不顧身，搶險救災，用生命抵擋洪水 的場景，在當時青澀的歌手祖海心中，留下了永遠難忘的烙印；22 年后的今天，武漢這座城市，因疫情而蒙難。來自全國各地的"“逆 行者"迎難而上、前赴后繼，奔赴抗擊戰"“疫"最前線。這樣的畫面令祖海感慨萬千，心中有千言萬語想要表達，她含淚而唱《為了誰》。

（設計意圖：用音樂和畫面渲染氛圍，波動學生情感的琴弦，喚 起他們的情感體驗，將學生的思維拉近這場沒有硝煙的阻擊戰。）

2.出示學習目標

師：肆虐，每個人都在以自己的方式抵抗疫情，有奮戰在一線的醫 護人員，有緊急馳援的各地醫.療隊伍、部隊官兵，有捐款捐物的愛心人士，有心系疫情的國外同胞，有排除萬難進行網上教學的老師，還有數以萬計默默響應國家號召隔.離在家小朋友們......在這一次的戰役中，我們每個人都是英雄。今天我們將開展以"共抗疫-情愛國力行為主題 的道德教育班會。請大家齊讀一下今天的學習目標。（課件出示學習目標）

1 .我能通過疫情中的典型事例，感受中華兒女的大愛。

2.我要樹立戰勝疫.情的信念，努力做一個有責.任、敢擔當的人。

（設計意圖：學生明確目標后就會學有目的，聽有方向，做有導 向。）

二、 共話疫情，明白責任。

師：同學們，你對疫情了解嗎？說說你所看到的疫情下的中國現況。

生自由說

師：這次疫情壓不跨中華民族的脊梁，中國戰疫，彰顯了中國維護全球公共衛生安全的責任感和使命感，用堅強領導和正確決策挑起"大國擔當"。

（設計意圖：學生因年齡特點或許只是看到了疫_情的表面現象，所以需要老師適時引導，向更深層面思考一一這場疫災背后折射的大國情懷，大國擔當。讓學生在交流中，進一步感受到疫_情嚴峻的形勢下中華兒女的使命感與責.任感。）

三、 觀看視頻，感悟大愛。

1.學生觀看《天使的逆行》，同桌間說說自己的感受。

老師引導學生認識到在這場抗疫戰爭中，醫護人員是"“最美逆行 者"，是時代的英雄。廣大醫務工作者響應黨中央的號召，發揚越是 艱險越向前的大無畏精神，聞令而動、不怕犧牲，沖鋒陷陣、連續奮戰。

（設計意圖：言為心聲，學生觀看視頻宣傳片后談談自己的感 受，更能入情入境的真切理解那些逆行者身上透出的無私無畏，便于 學生表達對時代英雄的崇高敬意。）

2.小組內交流自己的看法（出示疫_情期間發"國難財"、闖關卡的相關圖片）。

師：在抗疫這場沒有硝煙的戰場上，展現了不同的人性。有人逆 行而上，勇于擔當。但也有人蠻橫無禮、拒不配合檢查，甚至明知自己患病，卻隱_瞞病情，傳染給別人，還有“天價白菜”、“二手口罩”.... 同學們，對于這些現象你是怎么看的？小組內交流一下

師小結：有人說，社會是最好的課堂。通過以上內容，我們看到了：什么是以身許國，什么是見利忘義；什么是逆向而行，什么是尸位素餐。疫情在某種程度上成為了一個放大鏡；既放大了人性的善 良，也放大了人性的陰暗。

（設計意圖：疫情時期的反面例子，反面教材沖擊學生思維，對比學習有利于愛國教育的落實；小組討論，讓學生學會獨立思考，清醒判斷，引導學生樹立正確的價值觀。）

四、走近英雄，懂得擔當

1.聆聽戰"疫"事跡

家是最小國，國是千萬家。"這首膾炙人口的歌曲唱出了無數中國人的心聲。在當前這場疫情防控阻擊戰中，涌現出了許許多多舍小為大、舍家為國的感人事跡。無論是醫療支援還是科研攻關，無論是交通安全管控還是物資補給，都是以迅雷之勢悉數到位，華夏兒女真的做到了一方有難八方支援。接下來，讓我們來聆聽一下來自疫.情防控一線的 故事吧！（課件出示趙建平、吳安華、陳爾真三位教授的戰"疫"事跡） （設計意圖：借助典型人物的抗疫事跡，使學生明白知識就是力量，同時，也懂得什么叫擔當。）

2.勇于扛起責任

師:在疫情肆虐的危急關頭，無數的醫護人員毅然決然的奔赴一線，他們的勇敢與擔當，帶給了億萬人民信心和希望。我們堅信：人定勝 天。華夏的高山大川必能在一片陰霾中抗起一片晴空，那是中華民族堅 強的脊梁。讓我們對奮戰在一線的工作者們道一聲：您辛苦啦！今日一 批批逆行者們為我們遮風擋雨，他日，老師希望你們能勇敢地接過他們的接力棒，扛起這份責任，努力使自己成長為能夠擔當民族復興大任的時代新人！

（設計意圖：通過圖片及老師講述，使學生明白：哪有什么歲月靜 好，只是有人在負重前行。通過這一環節引導學生獨立思考，清醒判斷，事不避難，義不避責。）

3.平凡彰顯偉大

（課件播放與以下事例相關的圖片，學生觀看后說說留在你印象 深處的那一幅）

在抗疫戰場上，還有另外一些人，他們沒有防護服，沒有護目鏡， 僅靠著一只口罩，一張村民、居民熟悉的臉，一顆為民服務的心，奔 走在防疫工作的第一線，用沙啞的聲音、忙碌的背影在疫情防控戰 場上構筑起了一道道"防疫墻"，用實際行動彰顯著基層干部、社. 區工作者的責任和擔當，他們不是英雄，勝似英雄。

在教育戰線上，教育局和學校開展了一系列的部署，讓我們看到界首教育的擔當。與此同時， 廣大教師為了響應“停課不停教、停課不停學”的號召，積極承擔自己班級的網上教學工作，堅守自己的責任田。

也許，并不是所有人都有做英雄的機會，但所有人都應該且必須 做一個負責任、有擔當的人。茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。 沒有國，何來家？我們每個人的命運和國家休戚相關！希望同學們作為 新時代的小主人，應該懂得擔當，更要熱愛我們偉大的祖國。

（設計意圖：教育即生活！疫.情即課堂！讓學生在交流中明理、成 長，滲透道德教育。）

五、從我做起，愛國力行

小任務：觀看小伙伴的視頻，給奮斗在抗疫一線的英雄寫封信

1.觀看視頻

同學們，病毒無情，人間有愛。在這個特殊的時期，你想對抗疫一 線的人們說些什么呢？

（1） 致敬醫護人員（視頻）

是呀，他們也是父母的女兒，孩子的父母。可是，在突如其來的疫. 情面前，他們由白衣天使化身成了白衣戰士，他們奔赴抗疫一線，即使有再多的牽掛和不舍，他們也不曾退縮。為他們的無私奉獻精神深深感 動，并在心底為一線的醫護工作者們道一聲：您辛苦啦！

（2） 致敬卡點守護人員（視頻）

一個多月以來，無論刮風下雨，他們都一直在為村民默默守護一方 凈土。盡管風雪交加，春寒料峭，但我知道他們為民眾的心是熱的。面 對危難，他們義無反顧奔向一線，為他們點贊，向他們致敬！

（3）致敬抗疫一線的親人（視頻）

自疫情的警報拉響之后，他的爸爸還沒有回過家。試問，哪位父母不牽掛自己的孩子？哪個孩子不想念自己的爸媽？可是，在這段非常時 期，他們舍一己安危保大家平安，用自己的行動演繹了“不破樓蘭終不還”的無私無畏。

（設計意圖：通過聆聽身邊同學的真切話語，理解平凡的人在疫. 情面前同樣格盡職守、心有大愛，讓學生更深入地了解到生活中抗疫的人和事，向他們學習，向他們致敬。）

2.請你給奮斗在抗疫一線的英雄寫封信，表達出自己的敬仰，獻上自

己的祝福。

（設計意圖：小任務的布置，是對班會活動的延伸。讓學生去主動發.現了身邊的平凡英雄，力爭自己也像他們一樣做好自己。讓每一個學生意識到，眼前正在發生的一切，就是一本生動而深刻的教科書，從中汲取精神力量，從小樹立正確的人生觀。）

結束語：同學們，靜想一下：哪有什么歲月靜好，不過是有人替我們負重前行啊！希望你們能好好珍惜當下平靜的生活。在居家隔離的日子里，在處處充斥著疾病、死亡和眼淚的恐慌環境里，我們大多數學生卻還能坐在電腦前，繼續著我們的學習。我們不得不感恩那些站在前 線，用生命抗擊疫.情的人。感恩祖國，感恩這些平凡卻偉大的人，他們就是我們最可愛的人！在此，我倡議：請舉起你的手臂，向一線的勇士 們致以崇高的敬禮！

眾志成城，沒有克服不了的困難；齊心協力，沒有跨不過的溝坎。中華民族是從艱難困苦中走過來的，經歷了太多太多的磨難，付出了太多太多的犧牲，進行了太多太多的拼搏。我期待著同學們用行動做 出答案！也希望同學們在接下來的生活和學習中，像他們一樣勇敢，做 一個有擔當的人！做一個心中有大愛的人！最后，請大家齊讀這幾句話 結束今天的班會

沒有一個冬天不會過去，

沒有一個春天不會來臨！
前路鮮花已經綻放，

陽光初現，希望在前！

我們一起努力，

我們繼續加油，

最后勝利就要到來！

開學第一課

主題班會

八2班

2020-4-26

第3篇: 一年級開學第一課疫情防控主題班會

開學第一課“疫情防控”

主題班會

一、班會目標：

1.讓同學們對新冠病毒有更深入的了解，消除緊張之心，學會防護措施；

2.通過對逆行之人的了解，同學們產生共情，思考“逆行之人”的人生觀、世界觀和價值觀；

3.激發學生的感恩之心和愛國之情，思考我們可以做些什么。

二、班會重點：

通過對逆行之人的了解，同學們產生共情，思考“逆行之人”的人生觀、世界觀和價值觀；激發學生的感恩之心和愛國之情，思考我們可以做些什么。

三、課前準備

1.教師：班級教案、課件、新聞、圖片

2.學生：搜索在本次疫情中履行和未履行公民責任的民眾新聞，并思考自己作為一名中職學生，可以在本次疫情中肩負起哪些責任？

四、新課導入

播放一段關于疫情防控的視頻。

一場疫情，讓2020年的春節變得與眾不同，在這場疫情中，我們看到了很多用于擔當責任的人，因為承擔責任是每個人應盡的義務，也是人存在的價值。但是有些人的責任意識并不輕，這些人將自己和他人的健康置于危險之中，為此付出了沉重的代價。我們作為新時代的小學生，應該要樹立正確的價值觀、培養自己的社會責任感。

五、新課講授

（一）通過新冠疫情我們看到了什么？

1.我們看到了祖國的強大

黨中央、國務院快速作出科學決策，各級政府作出積極響應，以最快的速度投入人力、物力、財力，盡最大努力保障人民的生命安全。

2、我們看到了中國人的團結

武漢告急、湖北告急！一聲呼救，即刻，來自四面八方的支援便一齊涌來：口罩、防護服，一箱箱送達，水果、蔬菜，千里運抵，還有那醫療界“四大天團”，在武漢完成了勝利會師……跨越萬水千山，疫情無情人有情，距離難隔牽掛心。在這場與病魔的殊死較量中，沒有一座孤島，沒有一個人是獨自在戰斗，全國人民上下一心，團結一致，展現出了共克時艱的強大正能量。

3.我們看到了驚人的中國速度

十天十夜，7000多名建設者，近千臺大型機械設備及運輸車……建筑面積3.39萬平方米的武漢火神山醫院實現從零到有。僅三天后，建設時間同樣只有十幾天的雷神山醫院建成交付，成為新冠肺炎疫情“阻擊戰”中的又一個核心陣地。中國速度讓國人驕傲，讓世界驚嘆。

4.我們看到了偉大的“逆行者”

他們，身穿厚厚防護服的醫護工作者，工作在離病毒最近的地方、奮斗在離感染最近的地方。迎擊疫情，他們珍視每一份健康所系、性命相托，用行動踐行救死扶傷、不辭艱辛的醫者誓言。大醫精誠，大愛無垠，疫情就是命令，白衣就是戰袍，他們有的獻出了自己的生命，他們就是最可敬的“逆行者”。終南山、李蘭娟、90后護士…..

5.我們看到了人類應該敬畏自然

大自然是美麗的，是仁慈的，是慷慨的，它給人類的東西夠豐富了。但人類卻還不斷地向大自然索取，為了追求新鮮、刺激，各種各樣的野生動物成了好食者的盤中餐，一些疾病就從這些生物身上傳給了人類。所以，人類應該學會與動物和平共處，敬畏自然，保護自然。

總結：沒有什么歲月靜好，面對獵人與熊的對立，結合這次疫情，這樣的形容再恰當不過：欲望使人瘋狂，驕傲使人類失去了敬畏之心。破壞與自然界的平衡，槍響之后再無贏家！

6、.我們看到了有同學比我們更努力。

總結：責任擔當、愛國奉獻、敬畏自然、敬畏法則、尊重生命、守護健康……

（二）新冠肺炎防控知識

1、如果出現發熱、乏力、干咳等臨床表現，是否意味著自己被新型冠狀病毒感染了？

很多呼吸道疾病都會出現發熱、乏力、干咳等表現，是否被新型冠狀病毒感染，需要醫生根據發病前的活動情況、是否接觸過可疑病例、實驗室檢測結果等信息來綜合判斷。因此，一旦出現疑似新型冠狀病毒感染的癥狀，請不要恐慌，應做好自身防護并及時就醫。

2、新型冠狀病毒感染引起的癥狀與SARS、流感、普通感冒有什么區別？

新型冠狀病毒感染以發熱、乏力、干咳為主要表現，并會出現肺炎。但值得關注的是，早期患者可能不發熱，僅有畏寒和呼吸道感染癥狀，但CT會顯示有肺炎現象。新型冠狀病毒感染引起的重癥病例癥狀與SARS類似。流感的臨床表現為高熱、咳嗽、咽痛及肌肉疼痛等，有時也可引起肺炎，但是并不常見。普通感冒的癥狀為鼻塞、流鼻涕等，多數患者癥狀較輕，一般不引起肺炎癥狀。

3、如何預防新型冠狀病毒感染？

1）. 避免去疫情高發區。

2). 避免到人流密集的場所。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方，外出要佩戴口罩。

3). 加強開窗通風。居家每天都應該開窗通風一段時間，加強空氣流通，以有效預防呼吸道傳染病。

4). 注意個人衛生。勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上。打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或肘部捂住口鼻，不宜直接用雙手捂住口鼻。

5). 及時觀察就醫。如果出現發熱（特別是高熱不退）、咳嗽氣促等呼吸道感染癥狀，應佩戴口罩及時就醫。

4、咳嗽和打噴嚏時要注意什么？

咳嗽和打噴嚏時，含有病毒的飛沫可散布到大約2米范圍內的空氣中，周圍的人可因吸入這些飛沫而被感染。因此要注意：

1). 打噴嚏和咳嗽時應用紙巾或手肘部位（而不是雙手）遮掩口鼻。

2). 把打噴嚏和咳嗽時用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內。

3). 打噴嚏和咳嗽后最好用肥皂或洗手液徹底清洗雙手。

5、怎樣正確選擇與戴口罩？

戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。目前市面上能看到的口罩主要有醫用防護口罩（例如N95口罩）、醫用外科口罩和普通級別的一次性使用醫用口罩。此外，市場上還有各種棉布口罩、海綿口罩等“網紅口罩”。我們日常防護選擇醫用外科口罩就好。N95口罩的防病效果更好，但透氣性差，呼吸阻力較大，不適合長時間佩戴。

戴口罩時，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。戴口罩前應洗手，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內面，以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的內外、上下，淺色面為內面，內面應該貼著口鼻，深色面朝外；有金屬條（鼻夾）一端是口罩的上方。口罩要定期更換，不可內外面戴反，更不能兩面輪流戴。

6、怎樣洗手才有效？

在餐前、便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物后，要記得洗手。洗手時，要注意用流動水和使用肥皂（洗手液）洗，揉搓的時間不少于20秒。為了方便記憶，揉搓步驟可簡單歸納為七字口訣：內—外—夾—弓—大—立—腕。

（三）、學生疫情防控剛性要求

1、必須學習《中小學校新型冠狀病毒肺炎防控指南》，掌握個人防護知識。不信謠不傳謠不造謠，主動了解疫情防控動態。

2、須做到疫情期間減少外出、不走親訪友，不去人員密集場所。校內住宿不擅自離校，不串宿舍，校外住宿遵守學校和社區（村委）管理規定。

3.必須保持良好生活習慣，勤洗手，做到“七步洗手法”，不隨地吐痰。堅持體育鍛煉，注意用眼衛生，保證充足睡眠。

4.必須做到在校期間積極配合疫情排查，主動報告個人健康狀況和旅居情況，有發熱、咳嗽等癥狀時第一時間報告班主任。

5.必須服從學校防疫管理規定，自覺做到錯峰用餐、不面對面就餐，有序錯時洗浴。教室就坐保持安全距離，固定座位，課后活動與他人保持1米距離以上。

（四）課堂小節：

生命只有一次，我們一定要珍惜。疫情當前，告訴孩子務必學會保護自己。

病毒很可怕，個體的力量無法與之抗衡。但大家依然充滿了信心，因為每個人都有著一顆愛人亦愛己之心。

因為愛人，所以我們時刻關注疫情，關心著病區的情況，希望盡自己的一份微薄之力，來幫助有需要的人。因為愛己，所以我們保持積極樂觀的心態，用科學的方法來抗擊病毒，養成健康的生活習慣。 愛將我們緊緊凝聚在一起，形成一股強大的力量，讓我們不斷地克服困難，最終走出危機。這是生命最可貴之處，亦是生命的意義所在。

今天我們終于守得云開、守得春暖、守得我們向陽而行，我們又回到了書聲瑯瑯、生機勃勃的美麗校園！

親愛的同學們，希望你們在春回大地之時，能如冬藏之蟲、負冰之魚，大顯身手；愿你一生堅毅善良、勇敢前行，不負少年夢、青春夢、中國夢！

新冠疫情主題班會在線教學設計

一、班會主題

停課不停學，齊心抗疫情

二、班會背景

由于突發的疫情，使得過年期間正應該是走親訪友，與小伙伴玩耍的機會沒有了，學生被要求進行自我保護，不能與外人進行接觸，長時間的封閉生活使得學生出現了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況，影響身體健康。

三、班會目的

1.懂得新冠病毒的危害，學會正確認識病毒。

2.做好疫情期間的預防，學會基本預防常識。

3.了解焦慮與突發狀況的關系。

四、班會準備

1.將自疫情爆發以來的相關事件進行搜集。

2.分享緩解心理壓力的方法。

五、班會過程 老師以直播的方式

1.介紹此次班會的流程，介紹了班會召開的背景。

2.將重點部分進行詳細講解，結合實例，做正向分析。

（1）什么是冠狀病毒？ 冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因形態在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊柱動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。 本次發現的新型冠狀病毒已命名為“2019-nCOV”，即2019新型冠狀病毒。

（2）臨床表現有哪些？ 一般癥狀包括發熱、乏力、干咳、逐漸出現呼吸困難等，部分患者起病癥狀輕微，可無發熱。嚴重者可出現急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數患者癥狀為輕、中度，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。

（3）什么是焦慮？ 心理焦慮：是由生物學因素（遺傳因素、生化因素）和心理社會因素共同作用的結果。

3.就容易引發的焦慮情緒與突發狀況的關系進行明確。

（1）為什么會產生焦慮？

（2）怎樣緩解焦慮情緒？

①認知療法：改變不良認知或進行認知重建。 正確看待冠形病毒的危害，對它有一個深入的認識，了解自己身邊的具體疫情，做好適當的防范，不要過度害怕和緊張，按照要求正常應對即可。比如：做好日常的消殺、測溫、配合管控、盡量不出門、多關注時事…… ②行為療法：呼吸訓練、松弛訓練。 做深深呼吸、眺望遠方等放松訓練，或是干一些可以使自己放松下來的事情，比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等，并且適當進行身體鍛煉，增加身體的免疫力。

4.就自我防護過程中的細節部分進行講解。

5.學生連麥，提出自己的疑問，老師對大會內容進行總結：

(1)正確認識新冠形病毒，從自己身邊做起，做好自我防范，不為醫療人員麻煩；

(2)正確看待新冠病毒，樹立正確的心態，積極應對，積極配合。

六、班會教學設想

安排這節《抗擊新冠肺炎，我們共同努力——疫情期間緩解心理情緒》主題班會的目的就是讓學生真正了解新冠肺炎，調節心理情緒，學會自我防護。

推薦訪問： 班會 疫情 防控