關于大學生壓力問題的調研報告范文

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　一、調研目的：

　通過了解當代大學生的壓力問題，包括來源，種類、態度等，以便找到相關的解決措施來減輕大學生的心理壓力，使其能夠更好地生活學習質量。

　二、調研背景基本情況 ?

　隨著社會發展速度的不斷提高，快節奏高效率的生活方式越來越多的出現在人們的生活中。面對這種生活節奏，每個人都在高速運轉，像一只陀螺，工作學習生活忙的焦頭爛額。不僅面對自己的期望值，還要面對來自各方的期待、質疑。這也就使得現在人們的壓力越來越大，來源范圍越來越廣。

　而當代大學生作為祖國未來發展的主要推動力，社會發展的精英人才面臨著更多的壓力，而這些壓力也來自各方面。當代大學生大部分都是 90 后，很多人說，90 后是個矛盾體。他們有著其他年齡段沒有的創新思維，是穩重與張揚的結合體，同時他們又安于現狀，有冒險精神卻又不思進取。在這個和平發展的年代，沒有政治經濟波動使其沒有太多危機感，更為現實且功利性較強。同時，90 后多為獨生子女，私密空間較小，對家庭依賴性較強，這就使得他們的抗壓能力和心理承受能力較弱。

　同時現當代大學生作為 90 后的一部分，也具有這樣的

　特質。當代大學生作為社會各界主要關注的一個群體，他們面臨著來自各方的壓力，而其中就包括;就業壓力，學業壓力，父母的期待帶來的壓力和在校情感壓力，當然，也有一部分同學面臨著社會交際壓力和經濟壓力。因此，在校大學生所承受的壓力可以說是最大的,有的人有自己的解壓途徑，但也有些人在面臨壓力時不知所措。本小組成員在經過實地調查，問卷調查等方式后，對當代大學生壓力問題進行了系統的分析。

　三、調研方式 ?

　1、通過向各個學院大一及大二的學生發放調查問卷，共計 400 份。

　2、通過在網上搜索相關信息大致了解情況。

　3、通過與周圍同學的交談，得到相關信息。

　四、調研分析 ?

　經過調查問卷的分析，我們發現，如今大學生壓力的主要來源分為學業、就業、感情和父母的要求等。

　其中有超過 30%的學生認為當前的壓力來自于學業，而大一與大二年級的所占比例卻有所差距。大二年級的學習壓力較大，人數在 40%以上。通過我們進一步的分析發現，大二年紀的課業負擔較為沉重，尤其表現在專業課的增多，帶來的學習壓力。

　對于就業所帶來的壓力，大一的學生沒有太大影響，他們沒有太大的意識，目前僅僅在知識的積累。而相對于大二的學生開始有了憂患意識，他們較為關注就業形勢，因此有

　34.8%的學生認為如今的學生壓力主要來自于就業。31.7%的學生認為自己的心理壓力來自于父母的期望，如今家庭大多數只有一個孩子，父母的期盼僅僅寄托在一個孩子身上，望子成龍、望女成鳳成為了所有父母的心聲。父母將自己的心愿全壓在孩子身上的做法，讓孩子有苦說不出，這種無形中的壓力便變成了學生成長中的煩惱。當然我們也不排除其中有些學生會將這壓力轉化成自己學習的動力。

　任何事情都會有兩面性，壓力也是。54%的同學認為壓力在學習生活中具有正面的影響，會為學習帶來動力。而又14%的同學則認為壓力會對學習生活帶來負面的影響，從而阻礙學習。

　對于采取何種方式應對壓力，有 40%的同學認為通過音樂、游戲等方式進行轉移,而有 18%的同學認為他們可以做到自然調整。總之,只要適合自己同時又合理并起到減壓的效果，應及時采用。

　關于學校的心理指導工作對減壓的幫助效果，有 54%的學生認為作用不大，僅僅只有 2%的學生認為作用很大。由此不難看出，學校的心理指導工作還需要進一步的加強，才能更好的服務于學生。

　五、調研的結果 ?

　由此不難看出，大學生壓力的產生是一個多方面因素結合的結果，不能簡單的將之歸結于客觀外界因素。對于當代大學生而言，調節壓力更重要的是從自身入手，提高心理素質，從智力因素和非智力因素方面尋找解決的.對策。

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　通過這次的調查問卷分析，我們了解到大學生的壓力來源有很多，各種各樣的壓力使我們身心疲憊，而我們面對這樣形形色色的壓力，我們要針對不同的壓力，找到恰當的方法來調整自己，從而減輕壓力，輕松面對學習生活。其中自我調整是最重要的，自我調節能力好的面對壓力可能通過睡一覺等簡單的方法就疏解了。而對自我調節差的可能會為此飽受折磨，甚至于自殺。其中在就業階段是人的各種心理壓力最多的時期，因為那個時期大學生要面對學習、生活、就業和社會各個方面的壓力，這使得大學生引發諸多心理問題。尤其在就業形勢如此嚴峻的今天，大學生的心理健康指數不容樂觀。當然學生的生長環境、家庭和社會等諸多要素也會導致大學生對自己產生自卑、怯弱、自負、急功近利等不良的情緒。他們的不自信、怯弱、缺乏勇氣會使性格內向、不愛與人交流，尤其在遭受挫折時會想不開。而太過自信、自負的人在遇到困難時會比平常人打擊更大，那時受到的傷害也是不能預料的。這些人在未來的路上是情景堪憂的。

　主要因為：

　①經濟壓力：大學生剛進入一個嶄新的環境，對一切都那么好奇，都想進行一些新鮮的體驗，而這些體驗的前提是有一定的經濟能力。一方面，父母對孩子的經濟進行一些控制，而另一方面大學生卻沒有經濟來源，因此，在一定程度上會產生壓力。

　②情感壓力:大學生可能會因為愛情、友情等幾方面的情感問題上糾結。內心的情感不被人們所理解，在一些問題

　上觀點不一致，人際關系的處理也需要方法和技巧，這一連串的問題都會讓大家苦惱，無形中就產生了壓力。

　③學習壓力：盡管大學沒有向高中那樣緊張，但就專業知識而言卻依舊會有一定的壓力，課多的一天，同學們奔波于各種教室之間，課后也會有一些社會實踐及書面作業，好多學生就會有熬夜的習慣，從而使得白天的學習效率大打折扣。

　各種各樣的壓力使得大學生產生了困惑，對于沒有及時自我調整好的同學就會產生自卑等情緒。長時間下去會對學習失去動力，對未來的生活失去信心，于是“當一天和尚撞一天鐘”的想法隨之產生。

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