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初中體育課題集合5篇

發布時間:2021-12-10 15:52:59| 瀏覽次數：

課題，讀音kè tí，漢語詞語，指考試的題目；研究或討論的主要問題或急待解決的重大事項，以下是為大家整理的關于初中體育課題5篇 , 供大家參考選擇。

初中體育課題5篇

第一篇: 初中體育課題

初中體育課教案免費

【篇一：2014年初中體育教案全集】

初中體育備課目錄表

李杰雄

一、理論課十二、運動損傷的預防及處理

二、學習廣播操1—4節十三、安全教育-緊急疏散演練三、學習廣播操5—8節十四、立定跳遠

四、前滾翻

五、魚越前滾翻

六、復習前滾翻

七、鍵球

八、快速跑

九、耐力跑、上肢力量練習（期中測試）

800m跑（女）

1000m跑（男）

立定跳遠（男女）

十、折回接力、快速跑

十一、急行跳遠

2014年初中體育教學計劃

教師：李杰雄

為更好的開展好自己分擔的各項體育教學工作，為此制定本學期如下體育教學計劃：

一．指導思想

認真貫徹黨的教育方針，高舉鄧小平理論偉大旗幟，以 “三個代表”的重要思想為指導，更新教育理論，探教學改革之路，實施創新教育，順應時代教育教學發展的需要。

二．工作目標

認真完成龍門中學體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務，逐步培養體育骨干。

三．教學措施

1．加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教學水平。針對體育中考制度的改革足以見得體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極

的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高，同時，本學期要繼續深入的學習，提高自己的思想道德修養和理論知識水平，使自己的能力能夠適應現代化教育的需要和要求。

2．進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。

3．課余運動競賽體現出一個學校的體育運動競技水平，同時也是實現更高，更快，更強的體育精神的重要手段，學校運動競技水平的高低將直接關系到能否培養出好的人才，關系到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學期，我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作，積極探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動訓練的水平，爭取在校比賽中

取得優異成績。

4．作為一名體育教師，我有信心也有能力把這一學期的工作做好，為體育教育事業奉獻自己的青春和力量，為學校爭光。

2014年2月1日

初中體育與健康課課時計劃（理論課）

對象：龍門中學第1周1次課教師：體育組

一．健康的標志

1．精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和學習所產生的壓力。

2．

3．

4．

5．

6．

7．

8．

9．樂觀開朗，態度積極勇于承擔責任。善于休息，睡眠良好。應變能力強，能適應外界的各種變化。抗病能力強，能抵抗普通感冒和傳染病等。體重適宜，身體勻稱而挺拔眼睛明亮，反應敏銳牙齒清潔，無蛀牙，牙齦顏色正常，無出血現象。肌肉豐滿，皮膚富有彈性，走路、活動感到輕松。

二．課堂常規

1．不遲到，不早退，不無故曠課，因事因故不能上課時向任課老師請假。

2．

3．上課鈴響后，到指定地點站隊，做到快、靜、齊。上課時穿運動服或輕便服裝，穿膠鞋，不帶鉛筆、小刀等硬物。

4．上課認真聽講，刻苦操練，努力完成學習任務。

5．遵守課堂紀律，聽從指揮，注意安全，未經老師允許不得離開上課地點。

三．體育鍛煉能增強你得自尊和自信

自尊：是你在學習生活中對自我價值的積極評價和體驗。

體育鍛煉有助于增強你的自尊心，集體項目有利于從同伴關系方面發展你的自尊；個人項目會從體能，身體魅力、教師期待等方面影響你的自尊。當然，體育鍛煉對自尊的影響要經過一定強度的持續鍛煉才能體現出來。只有當你感覺到體育鍛煉的效果時，你才會體會到自尊心的增強。所以，如果想進一步提高你的自尊水平，則需要進行長期的體育鍛煉。

自信：古今中外，凡有所成就的人，都有著同一條成功的密決：自信！因為有了自信，你才會勇敢的面對挫折和困難：有了自信你才會揚長避短，走向勝利。體育鍛煉有助于增強你的自信，體育鍛煉是人類挑戰自我、挑戰自然精神的體現。在體育運動中克服各種困難和障礙并獲得成功，有助于增強你的自信心。

【篇二：初中體育教案大全】

初中體育教案大全

【篇三：初中體育教案全集八年級】

體育教案

體育課教案

第二篇: 初中體育課題

初中體育課件【三篇】

導讀：本文初中體育課件【三篇】，僅供參考，如果覺得很不錯，歡迎點評和分享。

　　【拍球比多】
　　一、教學內容：
　　拍球比多
　　二、教學目標：
　　1、能說出游戲名稱，知道游戲的方法和要求。
　　2、能做出原地連續拍球的基本動作。
　　3、能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。
　　三、教學過程：
　　（一）準備部分：
　　集合，宣布本課教學目標及要求
　　（二）基本部分：
　　教法：1、組織學生進行連續拍球練習，重點提示手拍球練習，重點提示手拍球時擊球的部位。
　　2、分組游戲時盡可能多分組，以提高游戲練習密度。
　　3、選擇各組拍球動作好的同學進行示范表演。
　　學練法：1、分組進行連續拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所起的控制作用。
　　2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍的球多。
　　3、仔細觀察示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球動作進行對比，找出不足。
　　××××××
　　××××
　　××××
　　××××××
　　××××
　　××××
　　××××
　　××××
　　××
　　（三）結束部分：
　　1、整隊、小結、放松
　　2、布置回收器材
　　3、下課
　　　【《安全常識和韻律活動》】　
　　一.教學內容：
　　安全常識和韻律活動
　　二.教學目標：
　　1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。
　　2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
　　3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
　　4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節拍進行練習，發揮自己創編動作體會樂。
　　三.教學的重點難點：
　　重點：使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。
　　難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發的運用。
　　四.教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。
　　五.教法與學法：
　　1.采用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生，讓他們去發揮，去探索，去想象。
　　2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
　　六.教學過程：
　　1.導入揭示課題。
　　①出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。
　　②教師歸納出示課題。
　　2.學生看故事錄象。
　　揭示問題：天鵝有危險嗎?學生舉例說明。
　　教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。
　　3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?
　　學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。
　　4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學生討論，各自發表見解。
　　5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎?
　　讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。
　　6.學生自己小結，學到什么知識?
　　7.室內活動：動物摸仿操。
　　學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。
　　學生創編動作進行練習。
　　8.課堂小結：
　　同學之間互評各自的表現，看誰得的五角星多。
　　再次記憶學到的知識。
　　【《修其德與運其智》】　　
　　一、教學目標：
　　1、認知目標：通過學習，學生知道高尚的道德和豐富的知識是增進健康、延長壽命的必要條件。
　　2、能力目標：通過學習，學生能在理解的基礎上熟練地說出和恰當地解釋課文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”;同時，能做到日行一善(天天做好事)、日增一智(天天添知識)。
　　3、情感目標：通過學習，學生能樹立培德、增智、健體三位一體的觀念，并化為行動，付諸實踐。、
　　二、教學重點、難點：
　　重點：通過“修其德”和“運其智”二訣的學習，闡釋德與智對體的保健奇效。
　　難點：明確養生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導。
　　三、教學方法：
　　先學后教。
　　四、教學過程：
　　(一)導入新課。
　　隨著物質生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點，長壽一點，這也就是養生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個健康的身體，而另一方面卻在不斷地損害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢?在這點上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價之寶——“中華養生”。下面我們就一起來學習中華養生中的“修其德”和“運其智”兩條古訓，并希望同學們通過學習之后，能夠自覺地把這些知識運用到實踐之中。
　　(二)出示思考題，指導學生自學。
　　請同學們根據思考題進行自學，并找出答案。
　　思考題：
　　1.“大德必得其壽”出自何書?何人最先提出?意思是什么?
　　2.“養德養生無二術也”出自何書?何人最先提出?意思是什么?
　　3.解釋“智者不惑”。
　　4.如何理解“修德可以養生”?
　　5.如何理解“運智可以養生”?
　　6.如何發揮強身延年的主觀能動性?
　　(三)學生自學。
　　(四)檢查自學效果，師生討論。
　　思考題答案：
　　1.出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。
　　2.出自《醫先》，由王文祿(明代醫學家、養生學家)提出。養德;培養道德。養生：保養身心。無二術：沒有不同之處，是一致的。
　　3.出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑;沒有疑惑，不受迷惑。
　　4.修德，指努力培養(提高)自己的品德修養。
　　德，是做人的基礎，更是做長壽人的基礎，早在春秋時孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫學家和養生學家王文祿專門從養生角度指出了“養德養生無二術也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以養生”或者說“修德可以增壽”。
　　5.運智，指運用知識，即把在學習和實踐中獲得的知識加以運用。
　　“運智養生”即把在學習和實踐中獲得的知識運用于養生。用生理養生知識養生，過正常而規則的物質生活;用心理養生知識養生，過從容而樂觀的精神生活;用哲理養生知識養生，過唯物而辯證的理性生活。
　　6.在養生過程中要積極發揮強身延年的主觀能動性，即病可預防，老可延緩，死可推遲。例如：積極預防，以防生病;過正常而規則的物質生活，減少機體的損害;積極參加體育鍛煉，增強體質;保持良好的心態，過樂觀的生活……
　　(五)布置課后作業。
　　1.記誦“大德必得其壽”“養德養生無二術也”。
　　發揮強身延年的主觀能動性有什么作用?

第三篇: 初中體育課題

教學內容

一、投擲：擲實心球

教學目標

1．認知目標：理解投擲的基本技術原理

2．技能目標：初步學會合理的擲實心球技術動作。發展學生力量、協調等身體素質。

3．情感目標：通過擲實心球教學，使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識，勇于克服困難等意志品質。

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

一、游戲：

“喊數抱團”

方法：在慢跑中，要求：注意力集中，反應迅速。

學生聽教師喊數，按數目組合人群，并用身體任何部分接觸地面。

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：圓圈隊形

?教法：教師講解游戲方法，學生按教師要求進行練習

要求：注意力集中，反應迅速。

組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

激發創造性思維，活躍課堂氣氛。

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

投擲實心球

組織：兩列相向橫隊，相距15米左右。

●●●●●●●●●●●●

☆

★★★★★★★★★★★★★

教法：

一、教師示范講解。

1、投擲實心球的技巧

雙手頭上擲實心球。

動作方法：

雙手頭上擲實心球時，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關節及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。

2、動作要點：

用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。

3、動作難點：

上下肢用力協調。

學法：

二、學生動手練習

1、學生模仿徒手練習；

2、學生持球練習；

要求：聽統一口令，服從指揮，用力順序正確，上下肢用力協調，動作快速連貫，蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。

3、教師指導并糾正錯誤動作

部分學生雙腿用力蹬地及髖關節、軀干屈曲動作不夠，只用手臂將球擲出，用力不協調。

糾正方法：

多做模仿練習，體會動作的本位感，做出背弓，然后再投擲。

4、學生自訂達成目標練習；（男7.5米優，女5.7米優；男5.3米達成，女4.3米達成）

?27’

5-8次

體會雙手協調用力。控制投的力量和出手角度，提高投擲的準確性和距離。

調動學生學習積極性，激發學生練習興趣，培養良好的紀律觀念。

體會正確的動作要領，讓學生建立正確的動作表象。

全面發展學生身體素質和控制身體能力，培養學生遵守規則、尊重對手的競爭意識和團結協作精神。

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

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部

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

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部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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3次

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為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

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基

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

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組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

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部

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

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運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

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1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

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7．腹背運動

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9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

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部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

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場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

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運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

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教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

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提

基

?本

部

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

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教學目標

1．認知目標：

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教學過程

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運動負荷

教學目的

時間

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數

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堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

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組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

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部

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二、熱身操

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2．肩部運動

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4．腹背運動

5．體側運動

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7．腹背運動

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?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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3次

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提

基

?本

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組織

一、教師示范講解。

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結

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分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

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場

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教學目標

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教學過程

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教學目的

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常

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2’

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部

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2．肩部運動

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5．體側運動

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7．腹背運動

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9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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3次

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提

基

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組織

一、教師示范講解。

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三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

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教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

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3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

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堂

常

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一、體育委員整隊，報告人數。

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2’

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教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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3次

均

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提

基

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

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結

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一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

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教學過程

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教學目的

時間

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規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

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加強組織紀律，明確課的內容和目的。

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備

部

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二、熱身操

1．頭部運動

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?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

均

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提

基

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部

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組織

一、教師示范講解。

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?27’

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結

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部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

????

3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

?本

部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

束

部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

?器

材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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3次

均

為4x8拍

為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

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部

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

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部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

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備

部

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二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

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教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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3次

均

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為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

提

基

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部

分

組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

次

結

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部

分

一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

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材?

體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

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要求：動作到位、準確、協調。

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3次

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為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

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基

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一、教師示范講解。

二、學生動手練習

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結

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一、集合放松二、本課小結

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四、師生道別

組織：四列橫隊

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教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

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1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

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組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

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數

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堂

常

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一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

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部

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二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

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7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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一、教師示范講解。

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一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

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場

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預計練習密度：35%左右

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教學過程

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組織教法、學法和要求與練習手段

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次

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堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

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部

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二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

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?27’

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一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

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教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

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部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

?10’

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3次

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基

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組織

一、教師示范講解。

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一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

?地

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體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

教學內容

一、

教學目標

1．認知目標：

2．技能目標：

3．情感目標：

教學過程

教學內容

組織教法、學法和要求與練習手段

運動負荷

教學目的

時間

次

數

課

堂

常

規

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求，安排見習生

組織：成四列橫隊集合

2’

1次

加強組織紀律，明確課的內容和目的。

?準

備

部

?分

二、熱身操

1．頭部運動

2．肩部運動

3．擴胸運動

4．腹背運動

5．體側運動

6．體轉運動?

7．腹背運動

8．弓步壓腿

9．活動關節

?組織：成四列橫隊集合

教法：教師喊口令，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位、準確、協調。

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3次

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為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。

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基

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組織

一、教師示范講解。

二、學生動手練習

三、教師指導并糾正錯誤動作

?27’

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結

束

部

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一、集合放松二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別

組織：四列橫隊

5’

1次

教師總結點評本次課，組織學生放松，使學生的生理、心理都得到放松。

場

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體育場

實心球

預計練習密度：35%左右

第四篇: 初中體育課題

初中體育課題研究方案

針對“教學目標的確定與敘寫”這一研究主題，我想從以下兩個方面來談談：
一、認識與做法
教學目標是教師完成教學任務的基礎，是教師在充分進行教材分析和學情分析的基礎上確定的。教學目標的確定和敘寫是整個教學設計的基礎。但一直以來，教學目標的確定存在著嚴重的問題，我們書寫教學目標的角度是站在“教師本位”的立場上，選用描述內部心理狀態的詞語來陳述，只說清了“教師做什么”，至于學生學習后是否切實發生變化，這種變化能否被觀察到，則沒有設定。

教研組內討論交流學習以及市教研會議，我們發現：教學目標屬于課程目標的第三個陳述層次。第一層，制定九年義務教育課程的目標；第二層是制定學科課程標準，最后一層，是制定一節課的教學目標，并在教學設計中予以落實。鑒于教學目標在課程目標中的地位，教學目標不能偏離課程標準，我們認為很有必要將義務教育課程的總目標和學科課程標準、學段課程目標、學習領域進行系統的學習，因此我們組教師對上述文件進行了學習，讓老師在制定教學目標前有一定的理論依據，從而更好地指導我們對教學目標的敘寫。
在不斷的學習中，我們逐漸發現：看似簡單的教學目標的敘寫包含著大學問，教學目標陳述應遵循四個原則：
1，目標的陳述必須從學生的角度出發。不能用“讓學生……”、“引導學生……”“培養學生……”等陳述方式，行為主體必須是學生，而不是教師。
2，行為動詞應使用可觀察、可測量的具體行為詞語，如說出、闡述、表達、展示等等，而不是掌握、領會、理解這樣的描述內部心理變化的詞語。
3，應陳述影響學生產生學習結果的限制或范圍。
4，應說明學生對目標所達到的最低表現水準。
二、我們的打算
雖然我們開展了一系列的活動，但我們深知“基于課程標準的教學目標的研究”我們的認識還很膚淺，我們做的還遠遠不夠，在以后的教研中，我們將繼續學習相關的理論知識，繼續開展好教學目標敘寫的研究工作，具體想這樣操作：開展目標敘寫比武活動，通過比賽的形式，進一步促進教師對于教學目標的掌控能力，下學期，將開展聽評課活動，在課堂上進一步檢測教學目標確定的合理性，進一步的完善教學目標。希望通過開展這樣的活動，促進體育課堂的效率，將課堂真正的圍繞著學生轉動，切實提高學生的綜合能力和科學素養。
以上是我們體育組的一些想法和做法，有不當之處，敬請各位批評指正。

第五篇: 初中體育課題

五毛一塊
規則：男生是一塊女生是五毛人數不限圍成一個圈裁判站在中間喊錢數比如喊三塊五人員開始自由組合成這個錢數錢數多或少的小組算輸

考大家計算能力和反應能力，錢數多的時候為了保全自己的組合可以踢人，但是一定要計算得快！

蹲蘿卜
規則：三人一小組，雙手搭在同伴的肩上圍成一個圈。各小組站成一排，裁判按第一到最后分序號然后開始喊口號喊到哪個小組蹲，哪個小組就要一起蹲下去
比如：3蘿卜蹲 3蘿卜蹲 3蘿卜蹲完5蘿卜蹲
第三組成員需要蹲三次，第五組成員聽到后要立即蹲下去
蹲慢的或錯的算輸

很費體力的游戲~夏天玩的時候會笑的大汗淋漓~需要三人同時蹲下~有一人蹲慢三個人都會很累~

打繩結
時間：
2～lO分鐘
人數：
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。
道具：
(每個小組)一節約1米長的繩子。
目的：
1．在課間休息前讓隊員們集中精力、開動腦筋。
2．演示合作的作用。
步驟：
1．告訴隊員他們需要一起來解決一個簡單的問題。
2．給每個小組發一根繩子。
3．致游戲開場白，開場白示例如下：
很久以前，有一個著名的魔術師，她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組為單位，幫助魔術師打出這個繩結。
4．最先找到答案的小組獲勝。

智力游戲~打出繩結的方法在游戲過程中尋找才是最好玩的~

找人
三個成員一組一個人站在兩人中間其它兩人手拉手把他圍在中間左邊的是媽媽右邊的是爸爸中間的是孩子各小組圍成一個大圈中間先站一個人
舉例大家一起喊：找什么？中間人回答：找爸爸！
然后中間的人要立即跑到一個小組的右邊，接替原來的爸爸。原來的爸爸要尋找另一個小組，但是不可以選擇左右兩邊相鄰的組！
最后會有一個人找不到，算輸。表演節目后繼續找人。

這類游戲很經典了~所有人都可以玩到一塊去~

推薦訪問：課題集合初中

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