健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是主要臟器無(wú)疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，這是對(duì)健康最基本的要求；二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能， 以下是為大家整理的關(guān)于六年級(jí)心理健康教育教案4篇 , 供大家參考選擇。

六年級(jí)心理健康教育教案4篇

第一篇: 六年級(jí)心理健康教育教案

六年級(jí)心理健康教育教案（下）

第一課? 接受批評(píng)要虛心

教學(xué)目標(biāo)：

1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：只有虛心接受別人的意見(jiàn)，才能不斷進(jìn)步。

2、能力目標(biāo)：能虛心接受別人的意見(jiàn)，正確對(duì)待別人的批評(píng)，有了缺點(diǎn)和錯(cuò)誤能承認(rèn)并改正。

3、知識(shí)目標(biāo)：知道虛心使人進(jìn)步，在對(duì)待別人的意見(jiàn)時(shí)，有則改之，無(wú)則加勉。

教學(xué)重點(diǎn)：在別人向自己指出意見(jiàn)或批評(píng)時(shí)，能虛心接受并改正錯(cuò)誤和缺點(diǎn)。

教學(xué)難點(diǎn)：別人指出自己的缺點(diǎn)或錯(cuò)誤時(shí)，不能強(qiáng)辯或表示不滿(mǎn)，應(yīng)有則改之，無(wú)則加勉。

為了達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，我將“生活化、活動(dòng)化”為本課的教學(xué)指導(dǎo)理念，聯(lián)系生活實(shí)際，通過(guò)多種活動(dòng)引導(dǎo)孩子從自己的世界出發(fā)，用自己的眼睛觀察，用自己的心靈感受，用自己的方式研究，引導(dǎo)孩子通過(guò)自身的體驗(yàn)獲得道德認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)形式：以游戲、情景劇、討論等方式方法，使每個(gè)學(xué)生參與其中并深刻體驗(yàn)。

活動(dòng)時(shí)間：一課時(shí)

一、角色扮演

活動(dòng)始，讓學(xué)生伴隨著《小龍人》的音樂(lè)走進(jìn)課堂，按七朵蓮花坐下，圍成圓圈，創(chuàng)設(shè)一個(gè)愉快的活動(dòng)氣氛，出示：“心理健康教育活動(dòng)課”。（五年級(jí)的學(xué)生正處在青春期初期，有叛逆心理，所以我用的是《小龍人》歌曲）。

導(dǎo)入：

先讓學(xué)生做一次深呼吸放松練習(xí)：端坐，放松頭部、身軀，慢慢吸氣，慢慢呼氣……（時(shí)間2分鐘）結(jié)束之后，請(qǐng)幾位學(xué)生談自己的感覺(jué)。

師：在我們的學(xué)習(xí)、生活中，如遇到緊張、生氣時(shí)，可以采用這種方法來(lái)消除自己的緊張和生氣。好！現(xiàn)在開(kāi)始我們今天的話題。

聽(tīng)錄音：

有請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)表演：

1、李軍做衛(wèi)生時(shí)不認(rèn)真，地沒(méi)掃干凈被老師發(fā)現(xiàn)了，還說(shuō)是掃把不好用。

2、李軍摔壞了小東家的花瓶，還說(shuō)誰(shuí)叫小東家的花瓶是玻璃做的，不像他家的花瓶是鐵做的。

3、媽媽讓李軍洗碗，李軍心不在焉把碗打碎了，但卻說(shuō)是洗潔精太滑了。

讓學(xué)生自由討論，說(shuō)說(shuō)自己的感受。此時(shí)，教師對(duì)學(xué)生的想法不作任何評(píng)價(jià)。

二、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入活動(dòng)的主題

師：俗話說(shuō)：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。每個(gè)人都難免有這樣或那樣的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，別人對(duì)我們的批評(píng)和提出的意見(jiàn)，我們將持什么樣的態(tài)度，怎樣做才能達(dá)到最好的效果？那么，這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)——（出示課題：怎樣接受批評(píng)）。

1、周末的時(shí)候，毛毛和小藍(lán)一起到郊外的田野里放風(fēng)箏。放著放著，毛毛一不小心把小藍(lán)的風(fēng)箏掛在了樹(shù)上，怎么也拿不下來(lái)，這時(shí)小藍(lán)怒氣沖沖地對(duì)毛毛吼道：“你真是個(gè)大笨蛋！”毛毛也毫不示弱對(duì)小藍(lán)吼道：“你才是個(gè)大笨蛋，我又不是故意的，一只破風(fēng)箏有什么了不起！”

小藍(lán)對(duì)毛毛的批評(píng)正確嗎？

假如你是毛毛，你會(huì)怎樣對(duì)待小藍(lán)的批評(píng)？

三、在游戲中感悟

繞圈子游戲：

游戲規(guī)則：

1、請(qǐng)八個(gè)人上臺(tái)圍著桌子坐成一個(gè)圓圈；

2、跟著老師說(shuō)一句話，然后傳給你右邊的同學(xué)，再接著傳給下一位同學(xué)，依次傳下去，直到傳回來(lái)；

3、一圈說(shuō)完后，討論每人的感受；

4、每次繞三圈。

? ⑴×××，我不喜歡你的行為，因?yàn)槟阕鲂l(wèi)生時(shí)不認(rèn)真，地沒(méi)掃干凈被老師發(fā)現(xiàn)了，還說(shuō)是掃把不好用。希望你以后改正，我們做個(gè)好朋友。

⑵×××，我不喜歡你的行為，因?yàn)槟闼牧宋壹业幕ㄆ浚€說(shuō)誰(shuí)叫我家的花瓶是玻璃做的，不像你家的花瓶是鐵做的。希望你以后改正，我們做個(gè)好朋友。

⑶×××，我不喜歡你的行為，因?yàn)槟銒寢屨f(shuō)你洗碗時(shí)，你心不在焉把碗打碎了，你卻說(shuō)是洗潔精太滑了。希望你以后改正，我們做個(gè)好朋友。

參加游戲的同學(xué)談感受

四、想一想，加深體驗(yàn)

在學(xué)習(xí)和生活中，當(dāng)你做錯(cuò)事的時(shí)候，如果有人提出批評(píng)，并向你提出建議，你會(huì)怎么做呢？

請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行選擇，在你的選項(xiàng)后面的（）里的“√”。如果有別的做法請(qǐng)寫(xiě)在后面的橫線上。

⒈及時(shí)采納別人的建議，馬上改變自己的主張。????? （? ）

⒉太沒(méi)面子了，應(yīng)該拒絕他的建議。??????????????? （? ）

⒊“你的建議很不錯(cuò)，我會(huì)認(rèn)真地考慮你的建議。”?? （? ）

⒋表面上同意他的建議，心里一點(diǎn)都不在意。??????? （? ）

⒌如果對(duì)方的建議確實(shí)很好，應(yīng)該認(rèn)真考慮。??????? （? ）

⒍如果對(duì)方的建議確實(shí)不合理，就向?qū)Ψ侥托牡亟忉專(zhuān)⒅x謝對(duì)方（? ）

⒎不管對(duì)方的建議好不好，立刻采納。????????????? （? ）

五、交換卡片，指導(dǎo)行為

現(xiàn)在，同學(xué)們通過(guò)學(xué)習(xí)知道了虛心接受別人意見(jiàn)的重要性。為了更好的讓朋友或同學(xué)進(jìn)步，你能把你想對(duì)你的朋友、同學(xué)說(shuō)的話制作成小卡片，贈(zèng)送給他嗎？這時(shí)我播放音樂(lè)，讓學(xué)生在輕松、和諧的氛圍里互相接受別人給自己的意見(jiàn)。

? 對(duì)待別人的批評(píng)，要采取虛心的態(tài)度。

對(duì)待別人的批評(píng)，要學(xué)會(huì)分析，比較。

對(duì)待別人的批評(píng)，要虛心地接受，有錯(cuò)就改。

今天的討論就到這兒啦！感謝大家的積極配合！

第二課? 見(jiàn)義勇為好榜樣

[主題]：培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感

[心育目標(biāo)]：

1、幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)見(jiàn)義勇為行為。

2、培養(yǎng)學(xué)生正確而適當(dāng)?shù)囊?jiàn)義勇為行為。

[教學(xué)過(guò)程]：

一、情景引入

教師講述陳渝舍己救人的故事，組織學(xué)生討論：“同學(xué)們，聽(tīng)了陳瑜同學(xué)的故事你有何感想呢？當(dāng)你遇見(jiàn)陳渝同學(xué)相同的情景，你會(huì)怎么辦？”

內(nèi)容簡(jiǎn)介：重慶中學(xué)生陳渝一次到鐵路邊玩耍，這時(shí)一輛火車(chē)疾馳而來(lái)。突然他看見(jiàn)一個(gè)老爺爺正橫穿鐵路，眼看火車(chē)就要撞上老爺爺了，就在這千鈞一發(fā)之際，陳渝箭步?jīng)_了上去，把老爺爺從鐵軌上推了下來(lái)，然而我們的小英雄陳渝卻不幸被火車(chē)撞上了，受了重傷。他的故事傳遍了巴渝大地。

二、活動(dòng)體驗(yàn)

1、小品表演《遇見(jiàn)壞人》，組織學(xué)生表演一個(gè)學(xué)生遇見(jiàn)一個(gè)壞人正在干壞事，雖然這名學(xué)生感到很害怕，但他一想到十佳少年賴(lài)寧的故事，想到自己作為一個(gè)學(xué)生有責(zé)任阻止壞人的行為，就鼓足了勇氣，挺身上去，用自己的智慧和壞人作斗爭(zhēng)，最后終于將壞人繩之以法。表演結(jié)束后，老師應(yīng)指出這名學(xué)生的行為就是見(jiàn)義勇為，并號(hào)召大家向他學(xué)習(xí)，不做膽小鬼，做一個(gè)聰明勇敢的小學(xué)生。

2、按小組學(xué)生相互講述自己收集的見(jiàn)義勇為的故事。討論哪些是見(jiàn)義勇為行為，哪些不是。

3、教師總結(jié)。指出見(jiàn)義勇為行為就是為保護(hù)他人和集體利益、國(guó)家利益而和壞人壞事勇敢斗爭(zhēng)的行為。

4、現(xiàn)場(chǎng)摸擬。教師選取部分情節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生角色扮演，設(shè)身處地地想我在這種情況下會(huì)有什么瓜，會(huì)不會(huì)有比故事中的主人公更高明的解決問(wèn)題的方法。

三、總結(jié)談話

當(dāng)我們面對(duì)危害他人和集體利益、國(guó)家利益的壞人壞事時(shí)，既要在社會(huì)責(zé)任感的驅(qū)動(dòng)下，敢于挺身而出；又要冷靜、機(jī)智、靈活地解決問(wèn)題，不做無(wú)謂的犧牲。（學(xué)生自己贈(zèng)送自己一句格言）

第三課? 遵守公德從我起

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知：

1．知道什么是社會(huì)公德和社會(huì)公德的基本要求。

2．懂得遵守社會(huì)公德的重要性。

情感：

1．愿意自覺(jué)遵守社會(huì)公德。

2．厭惡不遵守社會(huì)公德的行為。

行為：

1．自覺(jué)遵守社會(huì)公德。

2．敢于批評(píng)不遵守社會(huì)公德的人和事。

教學(xué)過(guò)程

一、復(fù)習(xí)舊知，導(dǎo)入 新課[

1．啟發(fā)談話：同學(xué)們，在以前的思想品德課學(xué)習(xí)中，我們?cè)鴮W(xué)過(guò)以下這幾篇課文，請(qǐng)大家看投影。投影課題：《愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木》、《保持環(huán)境衛(wèi)生》、《愛(ài)護(hù)公共設(shè)施》、《遵守公共秩序》。

請(qǐng)大家把課題讀一下，思考：①這些課文講的都是哪些場(chǎng)合下應(yīng)遵守的行為要求？（公共場(chǎng)合）。②它們有什么共同點(diǎn)？（都是遵守社會(huì)公德的具體表現(xiàn)。）

2．這些課文內(nèi)容雖不一樣，但都是教育我們?cè)诠采钪幸紤]公共的利益，符合公共生活中的行為準(zhǔn)則。作為跨世紀(jì)的一代人，應(yīng)該做個(gè)遵守社會(huì)公德的好少年。今天，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)第五課——“”。板書(shū)課題。

二、學(xué)習(xí)課文，明白道理

1．輕聲讀課文第1小節(jié)。

2．什么叫社會(huì)公德？

（在社會(huì)公共生活中必須共同遵守的行為準(zhǔn)則，叫社會(huì)公德。）

3．社會(huì)公德都有哪些基本要求呢？

　　根據(jù)學(xué)生回答，板書(shū)：遵守公共秩序、注意交通安全、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物、保護(hù)環(huán)境……

4．為什么人們要遵守社會(huì)公德呢？四人小組讀課文第2、3、4小節(jié)，并加以討論。

根據(jù)學(xué)生回答，板書(shū)：

使社會(huì)生活正常進(jìn)行

是搞好經(jīng)濟(jì)建設(shè)的保證

是個(gè)人思想覺(jué)悟和道德水平的反映

5．為什么說(shuō)遵守社會(huì)公德能使社會(huì)生活正常進(jìn)行？否則，又會(huì)怎樣呢？投影出示書(shū)上四幅圖，結(jié)合圖請(qǐng)學(xué)生談?wù)効捶ā?/p>

（1）大街上的電話亭屬于什么？（公用設(shè)施。）公用電話對(duì)人們的生活有哪些幫助？（電話是人們進(jìn)行交往、聯(lián)絡(luò)的工具。有了電話，人們可以互通信息，交流感情，聯(lián)系業(yè)務(wù)……）如果公用電話被破壞了，對(duì)人們的生活會(huì)有什么影響？

（2）過(guò)馬路、鐵路有哪些規(guī)定？（過(guò)馬路走人行橫道線，不闖紅燈，不在鐵路邊玩耍……）遵守公共秩序有什么好處？反之，會(huì)怎樣？（遵守公共秩序，大家的學(xué)習(xí)、工作和娛樂(lè)，才會(huì)秩序井然，順利進(jìn)行。）

（3）為什么要種植花草樹(shù)木、保持環(huán)境衛(wèi)生？（大家生活在一個(gè)舒適的環(huán)境中，心情舒暢。）

（4）在生活中，你看到過(guò)哪些行為是遵守社會(huì)公德的？哪些是不遵守社會(huì)公德的？這些行為對(duì)我們的生活有什么影響？小組討論、交流。

小結(jié)：遵守社會(huì)公德是社會(huì)的需要，是大家的需要，是符合每個(gè)人利益的。

6．是否遵守社會(huì)公德不僅直接影響社會(huì)秩序和人民生活，而且對(duì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)也有很大影響。下面讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小明當(dāng)總經(jīng)理的爸爸是怎么說(shuō)的。小品演示：（前不久，小明爸爸的公司與德國(guó)老板洽談業(yè)務(wù)。外國(guó)老板看到我國(guó)環(huán)境優(yōu)美，人們遵守公共秩序，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施……翹起大拇指，贊不絕口，欣然同意投資合作。）

看了小品，你怎樣理解“社會(huì)公德?tīng)顩r是國(guó)家文明的窗口”這個(gè)問(wèn)題？（在改革開(kāi)放的今天，我國(guó)與世界各國(guó)的交往越來(lái)越多，外國(guó)人到中國(guó)來(lái)投資、旅游，往往通過(guò)我國(guó)人民遵守社會(huì)公德的狀況來(lái)看我們國(guó)家的文明程度。）

設(shè)想一下，如果一個(gè)國(guó)家社會(huì)環(huán)境亂糟糟，大家都不注意公共安全，不遵守公共秩序，不愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，外國(guó)人來(lái)觀光、旅游、投資會(huì)有什么想法？對(duì)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)建設(shè)有什么影響？（生命、財(cái)產(chǎn)沒(méi)有保障，外國(guó)人不會(huì)投入大量資金和先進(jìn)技術(shù)，直接影響我國(guó)的經(jīng)濟(jì)建設(shè)。）

小結(jié)：遵守社會(huì)公德不僅是個(gè)人的事，而且關(guān)系到國(guó)家的聲譽(yù)，影響到經(jīng)濟(jì)建設(shè)。

7．可喜的是，在我國(guó)能遵守社會(huì)公德的人越來(lái)越多，這反映了人們的思想覺(jué)悟和道德水平在不斷地提高。我們來(lái)看看小記者采訪的錄像片斷。

（1）片斷之一：兩歹徒持刀上門(mén)搶劫，正巧被路過(guò)的方剛看見(jiàn)。方剛與歹徒殊死搏斗，不幸身中數(shù)刀，鮮血直流，但他仍死死抱住歹徒，群眾聞聲趕來(lái)。

提問(wèn)：方剛的行為表現(xiàn)了一種什么精神？對(duì)社會(huì)有什么意義？（見(jiàn)義勇為。維護(hù)社會(huì)安定，保護(hù)人民的生命、財(cái)產(chǎn)不受損害。）

（2）片斷之二：有人捕殺來(lái)公園暫時(shí)棲息的白天鵝，立即受到周?chē)罕姷闹浦购妥l責(zé)。

提問(wèn)：捕殺白天鵝屬什么行為？（傷害珍稀動(dòng)物。）如果你是人群中的一員，你對(duì)這種行為有什么想法？你會(huì)怎樣對(duì)待捕殺者？

在我國(guó)還有一些人，社會(huì)公德意識(shí)淡薄，為了貪圖小利，不惜損害公眾的利益，請(qǐng)看錄像。

（3）片斷之三：有人擅自剪去電纜賣(mài)錢(qián)，有人故意破壞窖井上面的鐵蓋。

請(qǐng)你結(jié)合自己看到或聽(tīng)到的事例，說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這種行為的看法。

（這些公共財(cái)產(chǎn)被破壞了，給生產(chǎn)帶來(lái)很大損失，也給生活帶來(lái)不便，更有甚者，還會(huì)危及人們的生命。這不僅是損人利己的不道德行為，而且是違法犯罪行為。）

（4）小結(jié)：從以上正反事例中，我們認(rèn)識(shí)到人人遵守社會(huì)公德，國(guó)家才能安定團(tuán)結(jié)，人民的生命財(cái)產(chǎn)才能得到保障。

三、辨析是非，指導(dǎo)行為

1．通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們明白了為什么要遵守社會(huì)公德。現(xiàn)在老師請(qǐng)大家想一想，碰到了下列情況你會(huì)怎么做？各組長(zhǎng)抽簽選題后，組員根據(jù)內(nèi)容以小品表演的形式來(lái)回答問(wèn)題。

材料之一：在公共汽車(chē)上，甲不小心踩了乙，兩人破口大罵，繼而大打出手。

材料之二：為了走近路，強(qiáng)強(qiáng)擅自拉開(kāi)馬路上的防護(hù)欄。

材料之三：有人在公園的草坪上踢球。

材料之四：有人為了得到水獺等珍貴動(dòng)物的皮毛以牟取暴利，竟捕殺水獺等動(dòng)物。

2．你對(duì)最近上海市政府頒布拆除違章建筑有什么看法？小明認(rèn)為自己家的院子既美觀又安全，拆了多可惜。你對(duì)這種想法有什么意見(jiàn)？

3．下面這些想法對(duì)嗎？請(qǐng)你幫助他們提高認(rèn)識(shí)。

（1）聽(tīng)說(shuō)要學(xué)《》一課，有的同學(xué)想：“社會(huì)公德是公共場(chǎng)所的事，老師看不見(jiàn)，遵守不遵守沒(méi)關(guān)系。”

（遵守社會(huì)公德是一個(gè)人思想覺(jué)悟高。修養(yǎng)好、文明素質(zhì)高的表現(xiàn)。所以，不管有人監(jiān)督或無(wú)人監(jiān)督，我們都應(yīng)該遵守。）

（2）有人說(shuō)：“大家都遵守社會(huì)公德，我自然就會(huì)遵守；大家都不遵守，我一個(gè)人遵守也沒(méi)用。”這樣的說(shuō)法對(duì)嗎？為什么？

（不對(duì)。遵守社會(huì)公德必須從我做起，用自己的行動(dòng)帶動(dòng)大家，形成人人遵守社會(huì)公德的大氣候。）

四、歸納總結(jié)，提出要求

1．隨著新世紀(jì)的到來(lái)，作為跨世紀(jì)的你，將怎樣遵守社會(huì)公德？

2．布置開(kāi)展遵守社會(huì)公德的調(diào)查、訪問(wèn)活動(dòng)。

3．總結(jié)板書(shū)，齊讀板書(shū)。

4．總結(jié)：同學(xué)們，為了使我們的生活更加美好，使我們的國(guó)家更加繁榮、昌盛，我們要大力提倡遵守社會(huì)公德。少年兒童應(yīng)從小養(yǎng)成遵守社會(huì)公德的習(xí)慣，爭(zhēng)當(dāng)遵守社會(huì)公德的好少年。

第四課? 想象需要有翅膀

第一課時(shí)

活動(dòng)目標(biāo)：

1．用人類(lèi)把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的事例，感受想象的快樂(lè)與重要。

2．了解擁有豐富想象力的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、學(xué)生課前搜集由想象力帶來(lái)的發(fā)明創(chuàng)造的故事。

2、課件

活動(dòng)過(guò)程：

一、激趣導(dǎo)入

1．教師：有一樣?xùn)|西，擁有它的人，眼里的太陽(yáng)是多彩的，心中的世界是迷人的；有它的人，能上天入地，能穿越時(shí)間，能回到過(guò)去，能奔向未來(lái)……你有嗎？你想有嗎？你想有，就一定能有！那就是一對(duì)想象的翅膀！（揭示課題）

二、小小展廳

1．教師：想象曾給人類(lèi)帶來(lái)一次又一次驚喜，你課前找到了哪些故事呢？我們一起來(lái)交流交流。

2．學(xué)生小組內(nèi)交流。

3．集體交流。老師相機(jī)課件展示：人類(lèi)如何發(fā)明飛機(jī)、潛水艇、蒸汽機(jī)、青霉素等內(nèi)容。

4．小結(jié)：人類(lèi)因?yàn)橛辛藟?mèng)想所以有了創(chuàng)造，想象力是創(chuàng)造的源泉啊！難怪愛(ài)因斯坦說(shuō)：“想象力比知識(shí)更重要”呀！

三、想象探秘

1．教師：想象力讓我們的世界變得如此奇妙，如此多姿多彩，那我們?cè)鯓硬拍軗碛胸S富的想象力呢？

2．小組探討。

3．集體交流。（多讀書(shū)，豐富知識(shí)，開(kāi)闊視野；設(shè)想一切都是可能的；做白日夢(mèng)，讓思想自由飛翔；多提“假如……將會(huì)……”的問(wèn)題）

4．學(xué)生將教科書(shū)第6頁(yè)的小卡片填完整。

5．小結(jié)：大家的方法各有千秋，下面就讓我們走進(jìn)想象的世界，感受想象的快樂(lè)吧！

四、有趣的想象樹(shù)

1．? 教師板畫(huà)一滴水，以“水的自述”的形式導(dǎo)入游戲。

大家好，我是生命之泉—水，我孕育文明，浸潤(rùn)生命，滋養(yǎng)歷史，點(diǎn)化自然，我與宇宙中的各種事物都有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，聰明的孩子們，由我你們能聯(lián)想到哪些事物呢？

2．師生合作完成“水的分支圖”

3．板畫(huà)若干棵想象樹(shù)，寫(xiě)上“鳥(niǎo)”“天”“木”等詞語(yǔ)。請(qǐng)大家以小組為單位選擇你們喜歡的想象樹(shù)，合作完成分支圖。

4．匯報(bào)交流。

五、小結(jié)：多有趣的游戲呀。讓我們經(jīng)常放飛想象的翅膀，這會(huì)讓我們更富有創(chuàng)造力。

第二課時(shí)

活動(dòng)目標(biāo)：

1．? 依據(jù)學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，給他們提供自由想象、獨(dú)立思考的情境條件，鼓勵(lì)他們大膽幻想。

2．? 體驗(yàn)提出問(wèn)題、探索問(wèn)題的過(guò)程，嘗試用不同的方法進(jìn)行探究活動(dòng)

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、《E.T外星人》的電影片段。

2、設(shè)計(jì)卡

活動(dòng)過(guò)程：

一、錄象演示，激趣導(dǎo)入

1、教師：今天，老師給大家?guī)?lái)了一段電影片段，我們來(lái)看看。（播放《E.T外星人》的片段）

2、? 影片中最吸引你的是什么？

3、? 這部影片的導(dǎo)演是美國(guó)人斯蒂文·斯皮爾伯格，他為什么能創(chuàng)造出這樣一個(gè)讓全世界人們都著迷的外星人呢？

4、? 小結(jié)：有幻想，做白日夢(mèng)就是創(chuàng)造的開(kāi)始呀！

二、異想天開(kāi)

1、? 課件：中央電視臺(tái)少兒頻道《異想天開(kāi)》節(jié)目的一些精彩片斷。

2、? 不怕做不到，只怕想不到！你有什么樣的奇思妙想呢？

3、? 創(chuàng)設(shè)情境：這里是中央電視臺(tái)《異想天開(kāi)》欄目的直播現(xiàn)場(chǎng)，愿意把你的奇思妙想告訴全國(guó)的少年朋友嗎？

4、? 學(xué)生各抒己見(jiàn)。

5、? 評(píng)選想象之星。

三、小小設(shè)計(jì)師

1、?創(chuàng)設(shè)情境：現(xiàn)在我們坐上時(shí)空穿梭機(jī)來(lái)到了“未來(lái)世界”，你們看到未來(lái)的汽車(chē)是什么樣子呢？

2、學(xué)生交流。

3、和好朋友合作設(shè)計(jì)自己最喜歡的任何東西，可以說(shuō)一說(shuō)，寫(xiě)一寫(xiě)，畫(huà)一畫(huà)，看誰(shuí)的創(chuàng)意更合理，更新穎。

4、展示創(chuàng)意，說(shuō)說(shuō)自己為什么這么設(shè)計(jì)？它的優(yōu)勢(shì)在哪？

5、師生評(píng)價(jià)，頒發(fā)最具創(chuàng)意獎(jiǎng)。

四、? 總結(jié)

昨天的幻想是今天的現(xiàn)實(shí)，今天的幻想是明天的希望，我們的幻想通過(guò)創(chuàng)造一定能夠變成現(xiàn)實(shí)。

第五課 敢于堅(jiān)持“己見(jiàn)”

?[主題]：培養(yǎng)學(xué)生思維的獨(dú)立性，克服自卑心理，在他人面前大膽提出自己的設(shè)想和意見(jiàn)。

[教學(xué)目標(biāo)]：

1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)思維獨(dú)立性與個(gè)體創(chuàng)造活動(dòng)的關(guān)系。

2、幫助學(xué)生克服自卑心理，促進(jìn)學(xué)生思維獨(dú)立性的發(fā)展，創(chuàng)造人格特征的形成。

[教學(xué)過(guò)程]：

一、故事導(dǎo)入

以名人故事作為引入，講完后，組織學(xué)生討論主人公創(chuàng)造活動(dòng)成功的原因。通過(guò)教師點(diǎn)撥，提出一個(gè)結(jié)論：故事中主人公的創(chuàng)造活動(dòng)成功的原因之一就在于善于獨(dú)立思考，有著良好的思維獨(dú)立性品質(zhì)。

故事簡(jiǎn)介：我國(guó)生物學(xué)家童第周是一個(gè)善于獨(dú)立思考的人。他經(jīng)過(guò)慎重思考，大膽地提出生物之所以遺傳，除了細(xì)胞核起決定作用外，細(xì)胞質(zhì)也起重要作用的結(jié)論。并為此作了一系列實(shí)驗(yàn)。他從鯉魚(yú)卵巢成熟卵細(xì)胞質(zhì)中提取一種“核糖核酸”，將其注入到金魚(yú)的受精卵中，結(jié)果，居然孵化出一種既像金魚(yú)又像鯉魚(yú)的“怪魚(yú)”。被譽(yù)為“童魚(yú)”。“童魚(yú)”的發(fā)現(xiàn)，為生物學(xué)的發(fā)展，為人類(lèi)改造生物，開(kāi)辟了新的途徑。

二、心理測(cè)試

組織學(xué)生完成教材中的“測(cè)一測(cè)”，根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生分析自己的思維獨(dú)立性情況，認(rèn)識(shí)到自己的不足和差距。

過(guò)渡：怎樣才能培養(yǎng)和提高我們思維獨(dú)立性品質(zhì)？

三、指導(dǎo)策略

1、故事講述。大學(xué)生與幼兒園的娃娃誰(shuí)聰明？

內(nèi)容簡(jiǎn)介：有一次，一位女教師畫(huà)了一個(gè)圓圈兒?jiǎn)柎髮W(xué)生：“這是什么？”大學(xué)生思考良久，才底氣未足地說(shuō)了一句：“可能是零”。又一天，女教師畫(huà)了個(gè)同樣的圓圈兒?jiǎn)栍變簣@的孩子：“這是什么？”孩子們立刻七嘴八舌地回答：“是太陽(yáng)！”“是燒餅！”“是鐵環(huán)！”“是足球！”“是雞蛋！”“是布娃娃臉上的小酒窩兒！”“是西瓜！”“是老師的大眼睛！”……女教師聽(tīng)了，不由得感慨萬(wàn)千。

２、組織討論。這個(gè)故事對(duì)我們有什么啟發(fā)，女教師為什么會(huì)感慨萬(wàn)千？真正聰明失是什么樣的人？

３、教師點(diǎn)撥。真正聰明的人是那種大膽提出自己的想法的人，這也是思維具有獨(dú)立性的體現(xiàn)。這樣的人才具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力，才符合當(dāng)前時(shí)代的需要。

４、出示齊讀“相信自己也能想出好主意，也能探索出真理。不要總認(rèn)為別人的瓜兒比自己的甜！”然后組織學(xué)生觀身說(shuō)法，談?wù)勛约浩綍r(shí)是如何克服自卑心理的，大膽提出自己的設(shè)想的。

四、心靈細(xì)語(yǔ)

１、教師把“告訴你”的內(nèi)容制成名言條送給學(xué)生。

２、自己對(duì)自己說(shuō)一句最重要的話，提醒自己不要自卑，要勤于思考，匯于“心靈細(xì)語(yǔ)”中。

第六課? 誰(shuí)的想法最新穎

一、教學(xué)目的：

??? 1、過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

??? 2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過(guò)程：

??? 一、導(dǎo)入：

??? 曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò)：“想象力比知識(shí)更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請(qǐng)小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂(lè)！

二、聽(tīng)故事，談啟發(fā)：

?聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事，你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請(qǐng)我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動(dòng)畫(huà)）故事內(nèi)容簡(jiǎn)介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽(tīng)別人對(duì)某個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論，并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天，都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會(huì)浮在海面行走？……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見(jiàn)農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測(cè)算，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時(shí)，真是一個(gè)了不起的奇跡！后來(lái)，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。

?聽(tīng)了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。

?請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。

?師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn)，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨癜⒒椎履菢樱谟^察，多思考，還要有淵博的知識(shí)，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

?三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我

時(shí)間：一個(gè)早上

? 地點(diǎn)：校園

人物：學(xué)生和老師

情景：……

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

?四、測(cè)一測(cè)

?好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請(qǐng)看課件。

得了4分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開(kāi)眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場(chǎng)景，想的越多越好。

?2、聽(tīng)音樂(lè)想象。

老師這里有一首曲子特別好聽(tīng)，想不想聽(tīng)一下。音樂(lè)好聽(tīng)嗎？老師看你們專(zhuān)注的樣子，很好奇，想問(wèn)問(wèn)你們，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，想到了什么？（音樂(lè)，鴨子拌嘴）

?3、下面，我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

?看圖編故事，看誰(shuí)想的最好，最有想象力。

??4、異想天開(kāi)：

??結(jié)合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

5、全課總結(jié)：

??同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識(shí)。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_(kāi)，老師堅(jiān)信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧！（師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。）

第七課 吸煙的危害

教學(xué)目的：

使學(xué)生懂得吸煙的危害，教育他們除做到自己不吸煙，并成為勸阻父母吸煙的宣傳言。

教學(xué)重點(diǎn)：

闡述吸煙的危害及后果。

教學(xué)過(guò)程：

一、講述吸煙的害處：

1、說(shuō)說(shuō)全球每年死于肺癌的人數(shù)。

2、吸煙是引起肺癌的主要原因。

3、吸煙使人壽命縮短與早衰。

4、吸煙對(duì)人的生理功能有害。

5、吸煙對(duì)骨骼有害。

6、吸煙浪費(fèi)金錢(qián)。

7、吸煙易引起火災(zāi)。

二、講述少年兒童吸煙危害更大。

教學(xué)后記：

學(xué)習(xí)課文后，學(xué)生懂得了吸煙的危害，教育自己不吸煙。

第八課 飲酒與健康

教學(xué)目的：

使學(xué)生知道少年兒童飲酒的危害，養(yǎng)成不喝酒的好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：

講述少年兒童飲酒的危害。

教學(xué)過(guò)程：

一、講述酒的主要成分就是酒精。

二、講述過(guò)度喝酒很容易影響神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭昏、眼花、神智不清，甚至失去控制能力。

三、指導(dǎo)學(xué)生參看圖一、二：酒后打架斗毆，司機(jī)開(kāi)車(chē)釀成車(chē)禍，造成犯罪。

四、長(zhǎng)期飲酒使人肝臟受損，肝功能衰退，甚至引起肝硬化，同時(shí)還影響心臟，腎臟等器官的正常發(fā)育。

五、講述少年兒童飲酒的危害更大的原因。

教學(xué)后記：

通過(guò)學(xué)習(xí)課文，學(xué)生知道飲酒的危害和少年兒童飲酒的危害更大，從而教育自己養(yǎng)成不喝酒的好習(xí)慣。

第十課 社區(qū)衛(wèi)生

教學(xué)目的：

通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生理解什么是社區(qū)，懂得搞好社區(qū)生活環(huán)境衛(wèi)生的重要意義，共同愛(ài)護(hù)和美化我們生活的社區(qū)壞境。

教學(xué)重點(diǎn)：

搞好社區(qū)生活環(huán)境衛(wèi)生的重要意義。

教學(xué)過(guò)程：

一、向?qū)W生講解社區(qū)的含義和范圍。

二、講解社區(qū)生活環(huán)境衛(wèi)生應(yīng)注意的問(wèn)題。

1、結(jié)合課文和右邊的插圖，給學(xué)生講解關(guān)于社區(qū)的概念和包括的范圍。

2、結(jié)合右邊的插圖和課文內(nèi)容讓學(xué)生討論，要保持社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生，應(yīng)做好哪些工作。

3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)討論，認(rèn)識(shí)到保持社區(qū)生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生對(duì)人們健康的重要意義。

三、讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際情況談?wù)勆鐓^(qū)衛(wèi)生的意義。

教學(xué)后記：

引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)討論，認(rèn)識(shí)到保持社區(qū)生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生對(duì)人們健康的重要意義，做到維護(hù)生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生。

第九課 廢水的危害

教學(xué)目的：

通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解廢水如何產(chǎn)生及其對(duì)人體的危害，并懂得治理廢水污染的重要性和必要性以及保護(hù)水源的基本措施。

教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生了解廢水如何產(chǎn)生及其對(duì)人體的危害。

教學(xué)過(guò)程：

一、講述廢水是在生產(chǎn)和生活過(guò)程中產(chǎn)生的廢物。

二、結(jié)合右邊的插圖具體分析廢水對(duì)人類(lèi)生存和健康的的危害。

三、保護(hù)水源和防止廢水危害的主要措施。

1、帶讀課文并分段進(jìn)行講解。

2、結(jié)合日常生活中的事例和小故事，講解并討論水源污染對(duì)生態(tài)平衡的破壞和對(duì)人體健康的各種危害。

3、引導(dǎo)學(xué)生防止廢水污染的各種措施。

4、小實(shí)驗(yàn)：怎樣用最簡(jiǎn)便的方法鑒定水質(zhì)的好壞？

教學(xué)后記：

通過(guò)講解并討論水源污染對(duì)生態(tài)平衡的破壞和對(duì)人體健康的各種危害，使學(xué)生懂得了治理廢水污染的重要性和必要性以及保護(hù)水源的基本措施。

第十二課 廢氣的危害

教學(xué)目的：

通過(guò)本課教學(xué)，使學(xué)生了解廢氣污染的來(lái)源和危害，以及防止廢氣污染的幾項(xiàng)原則和措施。

教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生了解廢氣污染的來(lái)源和危害。

教學(xué)過(guò)程：

一、講述廢氣是怎樣產(chǎn)生出來(lái)的。

二、講述廢氣是大氣污染的主要來(lái)源，給大自然也給人類(lèi)生產(chǎn)環(huán)境造成嚴(yán)重的危害。

1、破壞生態(tài)平衡，惡化了人類(lèi)的生存環(huán)境。

2、嚴(yán)重危害了人類(lèi)健康，造成了許多嚴(yán)重的疾病。

3、給人們的正常生活帶來(lái)了妨害。

三、講述防止廢氣產(chǎn)生和危害的某些原則和措施。

1、帶讀課文并分段進(jìn)行講解。

2、結(jié)合日常生活中的實(shí)例和小故事，深入淺出地講解空氣污染對(duì)人體健康的影響。

3、引導(dǎo)學(xué)生討論廢氣污染的原則和措施。

教學(xué)后記：

通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生知道廢氣是大氣污染的主要來(lái)源，給大自然也給人類(lèi)生產(chǎn)環(huán)境造成嚴(yán)重的危害，懂得防止廢氣污染的幾項(xiàng)原則和措施。

第十課 急救設(shè)備常識(shí)

教學(xué)目的：

使學(xué)生了解搶救急重傷病號(hào)員的急救設(shè)備有急救電話，救護(hù)車(chē)，醫(yī)院急診室等，并知道其用途。

教學(xué)重點(diǎn)：

了解搶救急重傷病號(hào)員的急救設(shè)備有急救電話，救護(hù)車(chē)，醫(yī)院急診室等，并知道其用途。

教學(xué)過(guò)程：

一、遇到急重傷病號(hào)員，怎樣救治呢？

1、了解有哪些急救設(shè)備？

2、怎樣叫救護(hù)車(chē)？

3、醫(yī)院急診室怎樣接待急重病人？

4、知道還有紅十字會(huì)組織。

二、問(wèn)同學(xué)是否看見(jiàn)過(guò)家里的人打急救電話呼叫救護(hù)車(chē)，是否見(jiàn)過(guò)救護(hù)車(chē)上的設(shè)備，是否因病去過(guò)急診室，急診室的醫(yī)務(wù)人員是怎樣看病，是否知道還有紅十字會(huì)組織。

三、講清在農(nóng)村則依靠農(nóng)村醫(yī)生和鄉(xiāng)衛(wèi)生院、縣醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

教學(xué)后記：

學(xué)生學(xué)習(xí)課文后，了解了搶救急重傷病號(hào)員的急救設(shè)備有急救電話，救護(hù)車(chē)，醫(yī)院急診室等，并知道了其用途。

第十三課 人工呼吸與心臟按摩

教學(xué)目的：

使學(xué)生初步掌握搶救危急病人時(shí)使用的人工呼吸與心臟按摩方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

掌握搶救危急病人時(shí)使用的人工呼吸與心臟按摩方法。

教學(xué)過(guò)程：

一、講解人工呼吸的作用原理和操作要點(diǎn)，如盡量將頭后仰等。

二、在講臺(tái)前示范口對(duì)口吹氣的人工呼吸的操作步驟。

三、講解心臟按摩的作用原理和操作要點(diǎn)，如用肩和上肢施加壓力等。

四、在講臺(tái)前示范心臟按摩的操作步驟。

教學(xué)后記：

通過(guò)講解人工呼吸的作用原理和操作要點(diǎn)，學(xué)生掌握了搶救危急病人時(shí)使用的人工呼吸與心臟按摩方法

第十一課 疥瘡的預(yù)防

教學(xué)目的：

使學(xué)生了解疥瘡的表現(xiàn)和多發(fā)部位，熟悉疥瘡的傳播途徑，掌握疥瘡的預(yù)防原則。

教學(xué)重點(diǎn)：

了解疥瘡的表現(xiàn)和多發(fā)部位，熟悉疥瘡的傳播途徑，掌握疥瘡的預(yù)防原則。

教學(xué)過(guò)程：

一、指出疥瘡是一種傳染性皮膚病。它的病原體是疥蟲(chóng)，

對(duì)疥蟲(chóng)的形態(tài)習(xí)性作樂(lè)描述。讓學(xué)生知道疥瘡的多發(fā)部位和臨床表現(xiàn)，從而了解疥瘡的危害。

二、講述疥瘡的傳播途徑有兩種：一種是直接傳播，另一種是間接傳播。

三、讓學(xué)生了解疥瘡的危害，引起學(xué)生對(duì)疥瘡這一皮膚病的重視。

四、講述怎樣預(yù)防疥瘡。

教學(xué)后記：

學(xué)習(xí)后，學(xué)生了解了疥瘡的表現(xiàn)和多發(fā)部位，熟悉了疥瘡的傳播途徑，掌握了疥瘡的預(yù)防原則。

第十二課 正確認(rèn)識(shí)自己

教學(xué)目的

1．了解正確認(rèn)識(shí)自己的意義

2．學(xué)會(huì)如何正確的認(rèn)識(shí)自己。

教學(xué)過(guò)程

新授知識(shí)：

1、不能正確認(rèn)識(shí)自己的危害：

如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就容易產(chǎn)生消極自卑、狂妄自大或嫉妒狹隘等不健康的心里狀況，變得離群孤獨(dú)、煩躁不安或悲觀失望，對(duì)自己的身心健康、發(fā)展前途產(chǎn)生不良影。

2、正確認(rèn)識(shí)的意義

正確認(rèn)識(shí)自己是一件很重要的事。一個(gè)人只有真正地認(rèn)識(shí)自己，才知道該給自己定下什么樣的方向，該如何和別人和諧地相處、該怎樣將自己的才能發(fā)揮的更好。

3、如何正確的認(rèn)識(shí)自己

可以通過(guò)自我反省以及和別人交換看法來(lái)尋找大案，除此之外，各種心理測(cè)驗(yàn)也能提高合適的材料，更客觀、更廣泛地幫助我認(rèn)識(shí)自我。

認(rèn)識(shí)自我越多，就越能掌握自己，進(jìn)而使自己生活得更愉快。

只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能正確認(rèn)識(shí)他人，與他人融洽相處，更好地適應(yīng)社會(huì)，使自己身體簡(jiǎn)況，事業(yè)成功。

思考與練習(xí)

1、說(shuō)一說(shuō)：正確認(rèn)識(shí)自己的意義2、如何正確的認(rèn)識(shí)自己？

第十三課 興趣與愛(ài)好

教學(xué)目的

1．了解培養(yǎng)興趣與愛(ài)好的意義

2．如何培養(yǎng)良好的興趣與愛(ài)好。

教學(xué)過(guò)程

新授知識(shí)：

1、良好的興趣與愛(ài)好的意義：

良好的興趣與‘愛(ài)好可以促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。興趣和愛(ài)好可以豐富和擴(kuò)大我們的知識(shí)面，使我們獲得更多的信息，開(kāi)闊思路，增長(zhǎng)知識(shí)和多方面的能力。

2、如果培養(yǎng)我們興趣和愛(ài)好。

興趣不是先天就有的，是在需要的基礎(chǔ)上建立起來(lái)的。人們通過(guò)對(duì)某種事物的反省接觸和了解，并隨著有關(guān)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，逐漸形成和發(fā)展了對(duì)這種事物的興趣。

我們要有意識(shí)的培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好，一旦選中了自己的興趣與愛(ài)好，就要認(rèn)真鉆研、持之以恒。興趣與愛(ài)好的培養(yǎng)不可能一帆風(fēng)順，遇到困難時(shí)需要努力克服。只有積極努力、堅(jiān)持不懈，才能形成穩(wěn)定的興趣和愛(ài)好，從而獲得系統(tǒng)而深刻的知識(shí)。

思考與練習(xí)

說(shuō)一說(shuō)

興趣與愛(ài)好對(duì)生活和學(xué)習(xí)有什么作用？

如何培養(yǎng)良好的興趣和愛(ài)好？

第十課 態(tài)度和行為

教學(xué)目的

1．通過(guò)學(xué)習(xí)知道什么是態(tài)度？什么是行為？

2．如何改變不良的衛(wèi)生行為與態(tài)度。

教學(xué)過(guò)程

新授知識(shí)：

1、什么是態(tài)度：

態(tài)度是指我們對(duì)、對(duì)物的一貫看法或行為傾向。

2、態(tài)度的特性：

態(tài)度一旦形成，就很不容易改變。態(tài)度還是可能受某些因素的影響而改變的。

3、什么是行為：

行為是一個(gè)人的所有活動(dòng)，包括外在的和內(nèi)在的。

4、態(tài)度和行為的特性：

態(tài)度和行為一旦形成都很難改變，而人們的衛(wèi)生行為和對(duì)健康的態(tài)度對(duì)身心健康有著重要的影響。因此，我們應(yīng)該從小學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識(shí)，形成良好的衛(wèi)生行為和對(duì)待健康的正確態(tài)度，確保身體健康。

思考與練習(xí)

1、說(shuō)一說(shuō)

什么叫態(tài)度？什么叫行為？

態(tài)度和行為有什么特性？舉例說(shuō)明。

2、想一想：自已有哪些良好的衛(wèi)生行為與態(tài)度？如何改變不良的衛(wèi)生行為與態(tài)度。

第十五課 課間活動(dòng)的作用和方法

一、課間活動(dòng)的作用是什么？

①使大腦從緊張轉(zhuǎn)向放松。人的大腦細(xì)胞各有分工，如果學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，管理思維的細(xì)胞就會(huì)疲勞，工作能力也會(huì)下降。這是如果活動(dòng)活動(dòng)身體，那么管理肌肉的細(xì)胞就會(huì)興奮起來(lái)，管理思維的細(xì)胞就得到了休息。

②是腦部供血充分。靜坐在教室里長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或?qū)懽郑i部總是處于低頭前彎狀態(tài)，使流向頭部的血液減少，供氧不足。一節(jié)后，如果走出教室活動(dòng)活動(dòng)身體，多呼吸一些新鮮空氣，腦部的供血狀況就能得到改善，使腦細(xì)胞工作能力得到恢復(fù)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)提高。

③使全身得到放松。在教室學(xué)習(xí)，身體基本處于靜止?fàn)顟B(tài)。時(shí)間長(zhǎng)了，頸、背、腰部肌肉就會(huì)感到疲勞。另外，上課是眼睛總是看靜物、近物，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)疲勞。因此，下課后到室外活動(dòng)，可以使全身肌肉、關(guān)節(jié)、眼睛得到放松，既可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以防止駝背和脊柱側(cè)彎。

二、課間活動(dòng)的方法有哪些？

①伸懶腰。②深呼吸。③遠(yuǎn)眺。④轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸。⑤唱游活動(dòng)。

三、思考練習(xí)：

說(shuō)一說(shuō)：

①課間活動(dòng)的作用是什么？

②課間活動(dòng)的方法有哪些？

第二篇: 六年級(jí)心理健康教育教案

六年級(jí)下學(xué)期健康教育教案

第11課 青少年的自我保護(hù)

教學(xué)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)有勇有謀的人。

2、通過(guò)對(duì)故事的分析和探究，使學(xué)生學(xué)會(huì)用法律來(lái)保護(hù)自己。

（一）導(dǎo)入新課

影片——《小鬼當(dāng)家》片段

1、? 放松學(xué)生的心情，達(dá)到愉悅的目的

2、? 引人入勝，讓學(xué)生從小主人公的機(jī)智，勇敢中去感悟如何保護(hù)自己的意識(shí)

（二）故事教育

柳宗元的《童區(qū)寄傳》（白話文），說(shuō)一說(shuō)從小英雄區(qū)寄的身上可以學(xué)到什么。如何保護(hù)自己？

1、不要輕信陌生人。2、學(xué)會(huì)購(gòu)物。3、獨(dú)自外出活動(dòng)或有事晚歸，事先應(yīng)說(shuō)明去向和歸來(lái)時(shí)間。

（三）“模擬情境”

假如你是現(xiàn)代的“區(qū)寄”（可以以人生AB劇的形式參與）

話說(shuō)有一位小學(xué)生生，這是一個(gè)聰明機(jī)智、膽大勇敢的好孩子。大家都叫他小區(qū)寄，其實(shí)，他的本名不叫區(qū)寄。那這一美譽(yù)因何而來(lái)呢？請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)……

這孩子，從小就是一個(gè)武術(shù)迷，愛(ài)舞棍弄棒，也會(huì)一點(diǎn)花拳繡腿。他特喜歡看武打小說(shuō)，尤其喜歡金庸的《笑傲江湖》，令狐沖的那種放蕩不羈、自由自在地行走江湖的生活，他特別向往。有一天，他上網(wǎng)看到一則廣告：

“令狐沖學(xué)校”招生啟事

為了給國(guó)家培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)武術(shù)苗子，使中華武術(shù)后繼有人，并得以發(fā)揚(yáng)光大，本校招收富有天資的青少年武術(shù)愛(ài)好者若干名，聘請(qǐng)少林寺武術(shù)高僧領(lǐng)銜執(zhí)教。

報(bào)名條件：年齡14歲以下，身體健康，發(fā)育健全。

報(bào)名時(shí)間：本日起即可報(bào)名。

聯(lián)系電話：1381381678 聯(lián)系人：任先生 方先生

為了潛心練武，防止世俗干擾，建議獨(dú)自一人前來(lái)報(bào)名。我們會(huì)以適當(dāng)?shù)姆绞酵ㄖ愕募议L(zhǎng)。

情境問(wèn)題一：你覺(jué)得這廣告可信嗎？（信還是不信）

故事續(xù)一：有句話叫當(dāng)局者迷，旁觀者清。對(duì)武術(shù)的癡迷和對(duì)令狐沖的崇拜，使小區(qū)寄昏了頭腦，盲目代替了理智。雖然他也有點(diǎn)狐疑，但他還是想去試一試。他撥通了電話，來(lái)到了對(duì)方指定的地點(diǎn)。這是位于郊區(qū)的一間小平房。透過(guò)房門(mén)，他看到一個(gè)肌肉發(fā)達(dá)的彪形大漢正在練功，他不禁輕輕地叫出聲：哇！真是個(gè)練武家子！于是，他原來(lái)尚有的一點(diǎn)警惕心就蕩然無(wú)存啦。他，踏進(jìn)了門(mén)檻……

情境問(wèn)題二：想象一下，接下去可能發(fā)生什么事？

故事續(xù)說(shuō)二：小區(qū)寄一進(jìn)門(mén)，即被人用橡皮膏封住了嘴巴，另一個(gè)人還想用繩子將其捆住。他本能地掙扎了一下，得到的是狠狠的一巴掌。他感覺(jué)嘴角已流血。他摸了摸下巴，還好，牙齒還在！這一巴掌可把他清醒了。他明白這個(gè)廣告是騙人的陷阱……

情境問(wèn)題三：此時(shí)的小區(qū)寄最忌的是怎樣的心理？為什么？最需要的是怎樣的心理？怎樣才能做到？（小組討論合作探究）

故事續(xù)說(shuō)三：聰明的小區(qū)寄知道，這時(shí)的反抗是以卵擊石，弄不好生命也有危險(xiǎn)。他很后悔，但他知道現(xiàn)在不是后悔的時(shí)候；他很害怕，他明白害怕已于事無(wú)補(bǔ)。他不斷地命令自己：“冷靜、冷靜、再冷靜！”他深深地吸了一口氣，他想：尋找機(jī)會(huì)出逃，機(jī)會(huì)總會(huì)有的。他發(fā)現(xiàn)自己的情緒逐趨平靜。

他被塞進(jìn)一輛車(chē)，汽車(chē)在公路上飛馳而去。過(guò)了好久好久，天色已暗，汽車(chē)上了一條山間公路，旁邊是茂密的森林，小區(qū)寄突然靈機(jī)一動(dòng)……

情境問(wèn)題四：猜一猜：他想到了什么？為什么他不早這樣想？

故事續(xù)說(shuō)四：人有三急，小區(qū)寄以此為借口，下了車(chē)，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵樹(shù)后，并順手操起一塊石頭，以防萬(wàn)一。不久，強(qiáng)盜也追了過(guò)來(lái)，背正朝著小區(qū)寄……

情境問(wèn)題五：怎么辦？要不要用石頭砸他？

故事續(xù)說(shuō)五：小區(qū)寄操起石頭，使盡全身力氣，砸向強(qiáng)盜的后腦勺，強(qiáng)盜應(yīng)聲倒地。他馬上用繩子把強(qiáng)盜捆了起來(lái)，并從強(qiáng)盜身上拿走了小刀和手機(jī)。

四、教師總結(jié)，課后延伸

教師小結(jié)：這節(jié)課的學(xué)習(xí)啟示我們：當(dāng)我們面對(duì)險(xiǎn)情時(shí)，需要有良好的心理素質(zhì)，同時(shí)，平時(shí)具備一些防護(hù)知識(shí)也非常重要，這是我們防護(hù)能力的一個(gè)重要因素。學(xué)會(huì)保護(hù)自己。?

第12課??????怎樣預(yù)防肥胖病

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)注意肥胖病的養(yǎng)成

教學(xué)過(guò)程：

1、自學(xué)書(shū)本，了解肥胖病的危害。

交流自己自學(xué)的成果

2、交流造成肥胖病的原因

學(xué)生交流然后總結(jié)：造成肥胖病的原因有遺傳因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食攝入過(guò)多，進(jìn)食速度快，喜歡吃肉類(lèi)食物不喜歡吃蔬菜水果。

3、了解如何預(yù)防肥胖病

（1）適當(dāng)?shù)臏p少每天的飲食量

（2）加強(qiáng)經(jīng)常性體育鍛煉

（3）改變不良的生活習(xí)慣

4、了解紅燈食品、黃燈食品、綠燈食品

學(xué)生交流，并看看自己每天的飲食是否正常。

第13課 青春期的心理健康（1）
教學(xué)目的：
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解青春期的心理特征，對(duì)即將到來(lái)的青春發(fā)育期作好充分心理準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)自我控制和自我管理，以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
教學(xué)過(guò)程：
一、請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文
二、教師講2-3個(gè)青春期到來(lái)的男女生心理問(wèn)題的個(gè)案；成長(zhǎng)的煩惱，請(qǐng)2-3個(gè)同學(xué)發(fā)言并分析，并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法。
三、講述青春期的心理特征：
女生的變化；男生的變化

1、自我意識(shí)增強(qiáng)。2、情感豐富多采。
四、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學(xué)習(xí)中的心理健康。
2、培養(yǎng)良好性格。
3、增進(jìn)自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養(yǎng)健全的情緒生活。
五、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康？
教學(xué)后記：通過(guò)個(gè)案研究與討論式相結(jié)合的方法學(xué)習(xí)，學(xué)生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應(yīng)怎樣保持心理健康。

青春前期的心理健康
教學(xué)目的：
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解青春期的心理特征，對(duì)即將到來(lái)的青春發(fā)育期作好充分心理準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)自我控制和自我管理，以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
教學(xué)過(guò)程：
一、請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文
二、教師講2-3個(gè)青春期到來(lái)的男女生心理問(wèn)題的個(gè)案；成長(zhǎng)的煩惱，請(qǐng)2-3個(gè)同學(xué)發(fā)言并分析，并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法。
三、講述青春期的心理特征：
女生的變化；男生的變化

1、自我意識(shí)增強(qiáng)。2、情感豐富多采。
四、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學(xué)習(xí)中的心理健康。
2、培養(yǎng)良好性格。
3、增進(jìn)自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養(yǎng)健全的情緒生活。
五、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康？
教學(xué)后記：通過(guò)個(gè)案研究與討論式相結(jié)合的方法學(xué)習(xí)，學(xué)生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應(yīng)怎樣保持心理健康。

第14課：青春期的心理健康（2）

教學(xué)目的：

1．理解生活方式的概念，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的

2．讓學(xué)生意識(shí)到關(guān)注生命、珍愛(ài)生命，珍惜生存權(quán)利，產(chǎn)生從我做起，從現(xiàn)在做起，就應(yīng)該選擇健康的生活方式的情感

教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景 激情導(dǎo)入

態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂(lè)曲伴隨著教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們?cè)趺醋觯拍茏尳】怠⒖鞓?lè)相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）

二、表述交流 資源共享

前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料

教師對(duì)學(xué)生收集的資料、各組發(fā)言人的匯報(bào)給與積極的評(píng)價(jià)，并趁機(jī)引導(dǎo)提問(wèn)：同學(xué)們能不能?chē)L試分析引起疾病的主要原因呢？

教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。

三、分析討論 解決問(wèn)題

討論：在我們同學(xué)中間有沒(méi)有因生活方式而影響健康的情況呢？你喜歡吃“洋快餐”嗎？你喜歡吃蔬菜嗎？當(dāng)餐桌上有肉還有蔬菜，你同常會(huì)選擇肉類(lèi)食品還是蔬菜食品？你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？

教師繼續(xù)提出問(wèn)題：什么是健康的生活方式，現(xiàn)代社會(huì)生活中生活方式對(duì)健康的影響。健康的生活方式包括哪些方面呢？

1．營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)

2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理

5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)

四、得出結(jié)論 總結(jié)評(píng)價(jià)

教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表?yè)P(yáng)，帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。

最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè)的生活伴隨永遠(yuǎn)。

第15課 小學(xué)青春期的“心理”特點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：

⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。

⑵、樹(shù)立心理咨詢(xún)意識(shí)，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。

2、能力目標(biāo)：

讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。

3、情感目標(biāo)：

讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(zhǎng)體驗(yàn)。

小學(xué)青春期教育：“生理和心理”的健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：

⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。

⑵、樹(shù)立心理咨詢(xún)意識(shí)，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。

2、能力目標(biāo)：

讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。

3、情感目標(biāo)：

讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(zhǎng)體驗(yàn)。

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。

教學(xué)難點(diǎn)：

??? 樹(shù)立對(duì)“性”的正確認(rèn)識(shí)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體設(shè)備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等。

教學(xué)課時(shí)：

一課時(shí)

教學(xué)流程：

一、情境導(dǎo)入：

導(dǎo)語(yǔ)：最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象，細(xì)心的班委們把它們收集起來(lái)進(jìn)行了加工，編成了一個(gè)小品短劇，讓我們一起來(lái)欣賞一下小演員們的精彩表演吧！

（學(xué)生表演小品，小品內(nèi)容大致為：一位男生球打得特別好，引來(lái)一位女生的傾慕；女生過(guò)分地打扮自己；同學(xué)們之間上課互相傳紙條；男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)有一位女生喜歡他，很得意！）

二、明確“想入非非”不是錯(cuò)：

1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個(gè)什么共同點(diǎn)呢?（點(diǎn)題，板書(shū)：想入非非）

2、針對(duì)同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，暢所欲言）

3、迅速閱讀課文有關(guān)段落，看看心理輔導(dǎo)老師是如何說(shuō)明對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法的。

4、自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么？

5、出示課件，師點(diǎn)撥小結(jié)：

像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來(lái)講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會(huì)進(jìn)入人生的第二生長(zhǎng)高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后，身體會(huì)發(fā)生很大的變化，女孩子會(huì)來(lái)月經(jīng)，乳房也會(huì)有所發(fā)育；男孩子的肌肉會(huì)更加發(fā)達(dá)，會(huì)有遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之而然，性心理也會(huì)發(fā)生變化，而且會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而表現(xiàn)得更加突出。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。（板書(shū)：不是錯(cuò)）

三、了解解決心理問(wèn)題的途徑：

??? 1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦呢? 翻開(kāi)書(shū)第12課自由讀一讀課文，看一看書(shū)中的這個(gè)小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢(xún)心理輔導(dǎo)老師）及時(shí)地進(jìn)行咨詢(xún)和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書(shū)：張貼“心理咨詢(xún)”卡片）

2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”“其他可信賴(lài)的親友”）

小?結(jié)。???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

四、正確認(rèn)識(shí)“性”：

1、??? 一提到性這個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因?yàn)槿狈?duì)性的正確認(rèn)識(shí)，書(shū)中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關(guān)的文字，看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說(shuō)的吧。

2、??? 出示課件（人類(lèi)、動(dòng)物繁衍生息的動(dòng)畫(huà)），師小結(jié)：

性是世界萬(wàn)事萬(wàn)物繁衍生息的紐帶，如果沒(méi)有性，就沒(méi)有我們?nèi)祟?lèi)的生存，也不會(huì)有這世間這么多美麗、可愛(ài)的生命。

五、如何把握好尺度：

1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果呢？

2、出示課件（因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例），總結(jié)把握尺度很重要。（板書(shū)：把握尺度）

3、四人小組討論：面對(duì)這樣的心理問(wèn)題出現(xiàn)后，應(yīng)該怎么做呢？

4、小組匯報(bào)：用你喜歡的方式演、唱、說(shuō)、跳等，讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。

5、出示課件，師小結(jié)：

這些方法都總結(jié)為兩類(lèi)：注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價(jià)值權(quán)衡法。（板書(shū)：要記住）

六、延伸、指導(dǎo)：

1、小組自由提問(wèn)：在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問(wèn)題在困惑著大家吧？小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問(wèn)，并推選一名小組長(zhǎng)匯報(bào)總結(jié)你們的問(wèn)題。

2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂：

⑴、同學(xué)們對(duì)自己青春期里的一些不明白的心理問(wèn)題，可以現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢(xún)和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答：先為組長(zhǎng)提問(wèn)，后給學(xué)生自由提問(wèn)發(fā)揮的空間)

⑵、醫(yī)生小結(jié)。

3、師總結(jié)：

誰(shuí)說(shuō)青春無(wú)憂，誰(shuí)說(shuō)青春盡樂(lè)，但只要我們不為想入非非而自責(zé)，珍惜友誼，大膽交往，，把握尺度，就一定能解決好這些心理問(wèn)題，使自己健康成長(zhǎng)！同學(xué)們，快樂(lè)些吧，老師和家長(zhǎng)都在期待著你們的笑顏，千萬(wàn)別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！

心理咨詢(xún)：把握尺度要記住
想入非非不是錯(cuò)
?班主任
?心理輔導(dǎo)老師
?親近的老師
?爸爸媽媽
?心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)
?其他可信賴(lài)的親友
?健 康 成 長(zhǎng)。

第16課 青春期的營(yíng)養(yǎng)與體育鍛煉

課時(shí)：1 課時(shí)

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。

教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來(lái)。

教具（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化，或開(kāi)始有了什么變化。

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程

導(dǎo)入新課

上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？

板書(shū)課題： 9。迎接青春期的到來(lái)

新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：

迅速長(zhǎng)高。

心肺功能明顯增強(qiáng)。

肌肉的發(fā)育十分迅速

體重增加。

神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

4．為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

歸納：（1）。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。、

（2）。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。

（3）不吸煙，不喝酒。

（4）。保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。

（5）。加強(qiáng)體育鍛煉。

（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。

板 書(shū)

9。迎接青春期的到來(lái)

什么是青春期

青春期身體發(fā)育的變化

重視青春期的衛(wèi)生

反 饋檢 測(cè)青春期是：

青春期的身體變化有：

青春期的保健要做到：

第17課 做有責(zé)任感的好學(xué)生

?教學(xué)目標(biāo)

1、初步樹(shù)立完善自我的信心。全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己。

2、知道全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自我的重要性。

3、通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理和獨(dú)立生活的能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生不斷地提高處理問(wèn)題、適應(yīng)社會(huì)以及承受挫折等的有關(guān)能力。

教學(xué)過(guò)程：

一．導(dǎo)入新課 歌曲《真心英雄》引入

我們每個(gè)人都希望超越自我，都希望今天的我是一個(gè)全新的自我。那么就必須正確地認(rèn)識(shí)自我，那么我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)自我呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)新的一課。

?二．講授新課

同學(xué)們，你們還記得小時(shí)候的事嗎？爸爸、媽媽時(shí)刻保護(hù)著你教你走路，抱你上樓梯。后來(lái)你慢慢地長(zhǎng)大了，可以自己走路，自己上樓梯，自己過(guò)馬路上學(xué)……你現(xiàn)在再仔細(xì)地想一想你自己的事情有多少是自己做的。老師今天要來(lái)測(cè)測(cè)你。

下面請(qǐng)完成自測(cè)題。（做到的打√，沒(méi)做到的打×）

你經(jīng)常疊被子，收拾房間嗎？ （ ）

你經(jīng)常洗衣服，洗餐具嗎？ （ ）

你會(huì)做簡(jiǎn)單的飯菜嗎？ （ ）

你會(huì)自己買(mǎi)東西嗎？ （ ）

遇到情況，你會(huì)自己拿主意嗎？ （ ）

你做作業(yè)需要大人陪著檢查嗎？ （ ）

你有整理書(shū)包的習(xí)慣嗎？ （ ）

遇到難題，你會(huì)自己獨(dú)立思考嗎？ （ ）

你有沒(méi)有表現(xiàn)出為父母著想的行為？ （ ）

你平時(shí)能做到自己的事自己干嗎？ （ ）

大家做得很好，說(shuō)明你生活自理能力，生存能力太差，脫離大人就什么也不會(huì)干，什么也干不成。遇到困難沒(méi)有能力去處理，我們不能這樣，一定要從小培養(yǎng)自己獨(dú)立自主、自理、自立的能力。

活動(dòng)一：自我新認(rèn)識(shí)

現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫(huà)像。大家可以對(duì)比小學(xué)階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個(gè)方面有哪些新變化，然后請(qǐng)幾名學(xué)生把自己的變化講一講。

要全面地認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。

?活動(dòng)二：“內(nèi)在美與外在美”討論會(huì) （討論什么是真正的美）

名人名言：人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒(méi)有內(nèi)心的美，我們常常會(huì)厭惡他漂亮的外表。

——奧斯特洛夫斯基

全面的認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)。

活動(dòng)三：回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

讓學(xué)生填寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)表。（使學(xué)生初步理解全面的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)用全面的觀點(diǎn)看自己）我們都知道盲人摸象這個(gè)小故事，大家談一談對(duì)這個(gè)小故事的理解。“盲人摸象”強(qiáng)調(diào)，我們看問(wèn)題一定要全面，即我們所說(shuō)的全面的觀點(diǎn)。否則，我們就不可能對(duì)我們要認(rèn)識(shí)的對(duì)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。即所謂“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”，大家可以解釋一下這句話的意思嗎？日新又新我常新，每個(gè)人不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)，只有對(duì)自己作出如實(shí)全面的判斷，才能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，不斷完善、超越自己。

活動(dòng)四： 自畫(huà)像 （通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身的變化和發(fā)展）

日新又新我常新，每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。

?活動(dòng)五：“我來(lái)做總結(jié)”（通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生自由討論學(xué)習(xí)本節(jié)課的收獲）

1、怎樣培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力呢？

學(xué)會(huì)做人；學(xué)會(huì)生活；學(xué)會(huì)求知；學(xué)會(huì)鍵體；學(xué)會(huì)審美

2、實(shí)踐活動(dòng)

釘紐扣比賽。

1.每一小組推選一個(gè)代表，規(guī)定時(shí)間里釘四顆紐扣；

2.評(píng)比，看誰(shuí)釘?shù)糜挚臁⒂掷巍⒂趾谩?/p>

3.讓優(yōu)勝者談?wù)劄槭裁茨隳苋伲?/p>

整理書(shū)包比賽。

①.每一小組讓一個(gè)自理能力較差的學(xué)生參加比賽。

②.讓他們把弄亂的課本、作業(yè)本、文具等有條理地整理好。

③.讓自立能力最差的學(xué)生談感想或體會(huì)。

④.?議一議，通過(guò)比賽和討論，說(shuō)說(shuō)為什么要培養(yǎng)我們的自理能力？

如何克服依賴(lài)性？

?三．課堂小結(jié)

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討，我們知道要形成對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)，就要學(xué)會(huì)用全面的、發(fā)展的觀點(diǎn)看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學(xué)們一曲《明天會(huì)更好》愿大家都能擁有一個(gè)美好的明天。

同學(xué)們，我們都有一雙勤勞的手，一定要克服依賴(lài)性，鍛煉自己的獨(dú)立性，不要自己嬌慣自己，處處要求爸爸、媽媽庇護(hù)。能夠自己做的事情盡量自己做。只有這樣，長(zhǎng)大后才能做一個(gè)自理自立自強(qiáng)的人，用我們的雙手去建設(shè)祖國(guó)，創(chuàng)造美好的明天。

第18課??正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)
教學(xué)目的：
1、要求學(xué)生正確理解現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)自己形成敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài)，以適應(yīng)社會(huì)需要。
2、提醒學(xué)生注意克服和糾正競(jìng)爭(zhēng)中的不良心態(tài)和行為，培養(yǎng)健康的競(jìng)爭(zhēng)心理。
教學(xué)過(guò)程：
一、請(qǐng)兩位同學(xué)，采用“對(duì)話”形式朗讀課文，讀時(shí)有分有合。
二、討論：
1、社會(huì)上哪些現(xiàn)象是競(jìng)爭(zhēng)？你認(rèn)為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)社會(huì)發(fā)展和人的能力發(fā)展有什么作用？你自己怎樣對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)？有什么經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)？舉例說(shuō)明。
2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競(jìng)爭(zhēng)？
三、教師插入一些有關(guān)競(jìng)爭(zhēng)的小故事。
四、總結(jié)：學(xué)生要正確理解現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，要培養(yǎng)自己形成敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài)，以適應(yīng)社會(huì)需要，克服和糾正不利于競(jìng)爭(zhēng)的不良心態(tài)與不良行為。
五、作業(yè)：結(jié)合自己的體會(huì)，討論一下如何面對(duì)考試的競(jìng)爭(zhēng)。
教學(xué)后記：
通過(guò)讓學(xué)生進(jìn)行“對(duì)話”形式朗讀課文、討論，培養(yǎng)學(xué)生形成敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài)，并能克服和糾正不利于競(jìng)爭(zhēng)的不良心態(tài)與不良行為。

第19課 如何進(jìn)行心理咨詢(xún)

教學(xué)目標(biāo)：

幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分；引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對(duì)待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅(jiān)強(qiáng)；在日常的學(xué)習(xí)與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對(duì)待，看到自己的長(zhǎng)處，以長(zhǎng)補(bǔ)短；學(xué)會(huì)遇到挫折后彩正確的方法解決，學(xué)會(huì)怎樣幫助。
教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入
教師提問(wèn)：同學(xué)們，今天上課我們先來(lái)共同思考以下的幾個(gè)問(wèn)題：1、我們從小長(zhǎng)到現(xiàn)在，總是一帆風(fēng)順的嗎？2、有誰(shuí)遇到過(guò)困難？當(dāng)時(shí)你是怎么樣解決的？學(xué)生議論后自由發(fā)言。
2、教師；聽(tīng)了同學(xué)們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事（教師用自己親身經(jīng)歷的事，向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事）。我們的每個(gè)人都遇到過(guò)這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時(shí)候，我們應(yīng)該用什么方法去解決呢？聽(tīng)了下面的故事，同學(xué)們一定會(huì)有正確的答案。
（二）學(xué)文明理
1、播放鄧亞萍面對(duì)挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。
2、教師：聽(tīng)了剛才的故事，同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動(dòng)。在生活中，有許多人都能正確對(duì)待挫折，用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對(duì)不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請(qǐng)你們講個(gè)故事給大家聽(tīng)一聽(tīng)。（學(xué)生上講臺(tái)講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。）
（三）活動(dòng)明理
1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請(qǐng)學(xué)生以不記名的形式在紙上寫(xiě)出自己最近的煩惱。（如果學(xué)生愿意寫(xiě)上自己的名字，就讓其寫(xiě)上，教師對(duì)這樣的學(xué)生要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。因?yàn)檫@樣的學(xué)生能夠做到有問(wèn)題采用正確的方法向別人尋求幫助。）
2、將學(xué)生寫(xiě)好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請(qǐng)全班同學(xué)對(duì)有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。（聽(tīng)到了別人的煩惱，你想幫助他嗎？你會(huì)對(duì)他說(shuō)些什么？聽(tīng)到了別人的煩惱，你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎？）
3、現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們和老師一起做個(gè)放松操。
4、分別進(jìn)行情景表演。

教師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請(qǐng)你做個(gè)小小諸葛亮，出個(gè)好主意，與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。
（四）總結(jié)全課
教師：今天，我們共同學(xué)習(xí)了正確對(duì)待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰(zhàn)勝它，讓自己健康成長(zhǎng)的有關(guān)知識(shí)。知道了挫折并不可怕。

第20課： “ 相信努力、相信自己”

-------- 良好的考試心理

一、研究專(zhuān)題：

營(yíng)造自主探究、積極參與、合作交流的學(xué)習(xí)氛圍。

二、學(xué)生分析：

我校近期的一份關(guān)于考試心理問(wèn)題的調(diào)查突顯了一個(gè)問(wèn)題：學(xué)生們過(guò)分的焦慮、緊張的心理。這份調(diào)查顯示：一、二年級(jí)有近一半的孩子認(rèn)為考得好會(huì)令他們很快樂(lè)，沒(méi)考好是最讓他們不高興的事情之一，六成的同學(xué)表示如果沒(méi)考好，就有可能受到父母的責(zé)備；三、四年級(jí)的同學(xué)90%認(rèn)為考得好會(huì)令他們心情愉快；五、六年級(jí)的同學(xué)95%表示沒(méi)考好會(huì)直接影響他們的心情。我校簡(jiǎn)校長(zhǎng)介紹：不論是低年級(jí)、中年級(jí)還是高年級(jí)的孩子，考試成績(jī)都嚴(yán)重影響著他們的心情，孩子的快樂(lè)與不快樂(lè)完全受制于一次考試。且隨著年級(jí)的升高，考得好與差對(duì)孩子的影響日益明顯。所以正確的、健康的、良好的考試心理對(duì)于學(xué)生是多么的重要。

六年級(jí)的學(xué)生將要面臨畢業(yè)考試，如何樹(shù)立正確的、健康的、良好的考試心理對(duì)于他們是非常有必要的。

三、教材分析：

1、讓學(xué)生明白考試的目的：

考試是對(duì)我們所學(xué)知識(shí)的掌握程度、解題速度、應(yīng)變能力及老師教學(xué)方法進(jìn)行綜合性檢查的一種方法，也是學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的形式之一。

2、做好考試前準(zhǔn)備、考前準(zhǔn)備包括知識(shí)的復(fù)習(xí)和身體狀態(tài)的調(diào)整：

知識(shí)的復(fù)習(xí)應(yīng)按教學(xué)大綱的要求，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)要注意基礎(chǔ)知識(shí)以及重點(diǎn)難點(diǎn)，要認(rèn)真聽(tīng)取老師的輔導(dǎo)。考試前要準(zhǔn)備好考試用的文具。考試前適當(dāng)增加學(xué)習(xí)時(shí)間是可以的，但不要搞突擊，盲目“加班加點(diǎn)”，就得不償失，要保證每天睡眠10小時(shí)左右；要適當(dāng)參加一些文體活動(dòng)，以消除緊張心理，減輕大腦疲勞；考試前還要注意飲食衛(wèi)生，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品。

3、減壓法：“何老師熱線”向大家介紹了一套“減壓五法”：一是飲食減壓法，讓孩子多吃一些如草莓、柑橘、西紅橘、洋蔥頭等富含維生素C的食物，有直接減輕心理壓力的作用；二是運(yùn)動(dòng)減壓法，家長(zhǎng)可與孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或提醒孩子在學(xué)習(xí)間隙伸伸腰、踢踢腿等，使體力活動(dòng)與腦力活動(dòng)有機(jī)結(jié)合；三是轉(zhuǎn)移減壓法，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，如家長(zhǎng)在孩子復(fù)習(xí)的間隙聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、泡泡熱水澡，與家人聊聊天；四是睡眠減壓法，充足的睡眠是保證孩子精力充沛、心理寬舒與平衡的前提，多時(shí)段的休息是調(diào)節(jié)過(guò)度緊張的有效方法；五是環(huán)境減壓法：老師、家長(zhǎng)在言行上要多鼓勵(lì)孩子孩子還可以在自己學(xué)習(xí)的環(huán)境添加一些自己喜歡的圖畫(huà)、格言。

4、消除臨考的緊張心理：在考試時(shí)，要像平時(shí)做作業(yè)一樣，不要被難題嚇倒。考試中出現(xiàn)對(duì)某些內(nèi)容“突然忘記”的情況時(shí)，也不焦急，可合上考卷，微閉眼睛，盡量使自己平靜下來(lái)，進(jìn)行1～2分鐘深呼吸，或做一些簡(jiǎn)單的放松活動(dòng)，待自己的身體和精神放松后，再按先易后難的順序完成考試。要學(xué)會(huì)用積極的正面的語(yǔ)言來(lái)暗示和肯定自己，如：“我一定能行”，“我平時(shí)很努力我有信心”“我相信努力、相信能考出自己的水平”等等。

5、良好的考試心理：考試前的心理很重要，太過(guò)放松不可以，太過(guò)緊張也不可以。所以，要保持著平穩(wěn)的心理。盡量不要讓自己過(guò)于緊張。還有，考試的時(shí)候，遇到不會(huì)的題目，首先要鎮(zhèn)定下來(lái)，使自己放松。心理學(xué)研究表明，適當(dāng)?shù)慕箲]對(duì)學(xué)習(xí)和考試有促進(jìn)作用，它能調(diào)動(dòng)各方面力量處于一種“臨戰(zhàn)”狀態(tài)，使學(xué)生做好準(zhǔn)備，沒(méi)有焦慮或焦慮過(guò)度反倒會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。但考試過(guò)度焦慮易分散學(xué)生注意力，使學(xué)生不能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。缺乏信心，影響身體健康。

6、正確對(duì)待考試成績(jī)。考試能取得好成績(jī)固然令人高興；但萬(wàn)一成績(jī)不理想，也不要泄氣，更不要?dú)怵H。應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，找出差距，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，爭(zhēng)取下次考出好成績(jī)。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人一生中要經(jīng)歷許多大大小小的考試，這些考試只不過(guò)是對(duì)平時(shí)所學(xué)知識(shí)的檢驗(yàn)，一兩次或幾次失敗的考試并不是衡量自己學(xué)習(xí)質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而應(yīng)正確對(duì)待，并善于從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善發(fā)展自己。為此，可以開(kāi)展一些“我與小馬虎告別”、“我與考試有個(gè)約會(huì)”等主題活動(dòng)、討論會(huì)，有意識(shí)地讓學(xué)生調(diào)整好考試心態(tài)。家長(zhǎng)、老師給孩子多一份關(guān)心，多一份鼓勵(lì)，正確對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)考試不能看得過(guò)重，應(yīng)肯定孩子努力的精神，并讓孩子明白努力比分?jǐn)?shù)本身更重要，努力發(fā)掘孩子身上的閃光點(diǎn)，保護(hù)孩子的自尊和自信，同時(shí)，培養(yǎng)孩子承受挫折的能力，體驗(yàn)成功，讓孩子帶著樂(lè)觀、愉快、輕松的心境去學(xué)習(xí)。

四、教學(xué)目的：

讓學(xué)生明白考試的目的；做好考試前準(zhǔn)備；消除學(xué)生們過(guò)分的焦慮、緊張的心理；教育學(xué)生要以正確的態(tài)度、良好的心理參加考試。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)；

教學(xué)重點(diǎn)：消除學(xué)生們過(guò)分的焦慮、緊張的考試心理。

教學(xué)難點(diǎn)：樹(shù)立信心、考試成績(jī)不理想的心理準(zhǔn)備。

課前準(zhǔn)備：

1、學(xué)生預(yù)習(xí)：有關(guān)考試心理活動(dòng)大寫(xiě)實(shí)。收集有關(guān)“相信努力、相信自己”的各種名言、警句等材料；彩色筆。

2、教師準(zhǔn)備：圖片；課件；錄音機(jī)。

教學(xué)過(guò)程

一、引人新課：

1、教師活動(dòng)

教師：同學(xué)們，非常難得我們的考試即將來(lái)臨。

2、學(xué)生活動(dòng)

學(xué)生討論：請(qǐng)部分成績(jī)較好的同學(xué)談自己有關(guān)考試心理活動(dòng)情況。也可以每一小組選一位代表來(lái)匯報(bào)自己的感受。（大家鼓勵(lì)）

設(shè)計(jì)意圖

讓學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究。

二、講述新課：

圖片的插入

（質(zhì)疑）教師：同學(xué)們的心情都是可以理解的。今天我們就來(lái)探討一下什么是良好的考試心理？（板書(shū)課題）

看到課題你們想了解什么？

學(xué)生質(zhì)疑：

1、什么是良好的考試心理？

2、怎樣消除臨考的緊張心理？

3、考試前的準(zhǔn)備是什么。

4、如何正確對(duì)待考試成績(jī)。

（讓學(xué)生板書(shū)問(wèn)題）讓學(xué)生討論問(wèn)題。匯報(bào)理解：總結(jié)理解。

更進(jìn)一步讓學(xué)生發(fā)揮自己的獨(dú)到見(jiàn)解、表達(dá)自己的真情。師生互動(dòng)、平等參與。

更進(jìn)一步讓學(xué)生發(fā)揮自己的獨(dú)到見(jiàn)解、表達(dá)自己的真情。鼓勵(lì)學(xué)習(xí)臨考放松方法。

靠終身的學(xué)習(xí)、創(chuàng)造和努力。

師生互動(dòng)、平等參與。

學(xué)生板書(shū)

（課件的插入）

1、探究學(xué)生的感受。

老師：現(xiàn)在老師探討一種“減壓法”

（歌曲的插入）

游戲：“相信努力、相信自己”的各種名言、警句（制作）做練習(xí)題。

（用健康教育筆記本）

學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。相信學(xué)生、就是相信自己。

勤于動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力。課題的延伸，充分發(fā)揮學(xué)生的智能、培養(yǎng)學(xué)生的分散思維。

激活

練習(xí)題

1、對(duì)考試采取什么態(tài)度？（ ）

A什么都不考慮，只求考出自己的真正水平。

B怕考不好被老師批評(píng)，家長(zhǎng)責(zé)罵。

2、考試前你如何準(zhǔn)備？（）

A合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。

B注意休息

C適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

D準(zhǔn)備好考試所需用品

E以上均做到

教師鼓勵(lì)：

未來(lái)的世界只有靠他們自己，

板書(shū)設(shè)計(jì)： 相信努力、相信自己

-----良好的考試心理

1、什么是良好的考試心理？

2、怎樣消除臨考的緊張心理？

3、考試前的準(zhǔn)備

4、正確對(duì)待考試成績(jī)

第三篇: 六年級(jí)心理健康教育教案

六年級(jí)心理健康教育教案參考

第1課 朋友，對(duì)不起

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、了解學(xué)生在與朋友交往過(guò)程中產(chǎn)生的一些誤會(huì)。

2、引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變?nèi)穗H交往中的一些錯(cuò)誤觀念，學(xué)會(huì)主動(dòng)消除朋友之間的誤會(huì)。

【活動(dòng)重點(diǎn)】

幫助學(xué)生了解自己在與朋友交往中引起誤會(huì)的一些不良因素（行為、習(xí)慣、心態(tài)）

【活動(dòng)難點(diǎn)】

幫助學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)消除誤會(huì)

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、準(zhǔn)備學(xué)生討論時(shí)用的登記表

2、準(zhǔn)備兩端反應(yīng)交友煩惱的錄像

【活動(dòng)過(guò)程】

一、朋友之間的矛盾

1、教師導(dǎo)語(yǔ)；同學(xué)們，我們已經(jīng)以其同班學(xué)習(xí)五年了，相信各自都有不少朋友。但朋友之間感情再好也會(huì)產(chǎn)生矛盾，當(dāng)你遇到這種情況時(shí)你是怎么做的？

2、學(xué)生自我測(cè)試（內(nèi)容見(jiàn)：學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)“第九十五頁(yè)）。

3、四人小組討論一下，說(shuō)說(shuō)自己印象中最深刻的一次與好友發(fā)生的誤會(huì)，并講講它是怎樣引起的。

4、學(xué)生邊聽(tīng)音樂(lè)變小組討論，并請(qǐng)一位學(xué)生把大家的意見(jiàn)記錄下來(lái)。

朋友之間發(fā)生的誤會(huì)???????????? ? 有無(wú)消除誤會(huì)（如何消除誤會(huì)）

1

2

3

4

5、組長(zhǎng)交流反饋大家的意見(jiàn)（組長(zhǎng)在匯報(bào)情況時(shí)只需簡(jiǎn)要介紹一下發(fā)生的不愉快的事，教師則在黑板上寫(xiě)下事列的類(lèi)型和關(guān)鍵詞，其他組若有相似的事列則不必再重復(fù)。在基本調(diào)查完情況后，由教師或?qū)W生選擇幾個(gè)典型或有特殊意義的事列，讓當(dāng)事人較詳細(xì)的講講事情發(fā)生的前因后果）。

6、教師歸納；看來(lái)，我們中間有許多同學(xué)都有這樣的經(jīng)歷。但是，與同學(xué)之間發(fā)生誤會(huì)，原因是各不相同的。

二、找原因

1、教師過(guò)渡語(yǔ)（方案一）；剛才大家都說(shuō)了自己在與朋友交往中發(fā)生的一些不愉快的事或誤會(huì)，那么大家有沒(méi)有想過(guò)這當(dāng)中是什么在作怪呢？比如剛才xx同學(xué)的這件事，大家能不能幫助他？來(lái)分析一下引起誤會(huì)的主要因素。

（方案二）；剛才大家都說(shuō)了自己在與朋友交往中發(fā)生的一些不愉快的事情或誤會(huì)，那么大家在實(shí)際生活中有沒(méi)有遇到下面錄像中描述的情況----請(qǐng)大家看一下錄像，并想想引起這些不愉快事情的主要因素是什么。

錄像一；小剛與小明是好朋友，他們經(jīng)常玩各種玩具，有一次小剛沒(méi)有按小明的要求吧新玩具拿來(lái)給他玩，小明就說(shuō)他是“小氣鬼”，不和他做朋友了

錄像二；小霞因自己的父母是大學(xué)教授而感到自己高人一等。她常常將父母參加會(huì)議時(shí)帶給她的東西在好朋友小琴面前展示，但從不允許小琴碰她的東西，而且總要教訓(xùn)小琴說(shuō):"碰壞了你賠得起嗎？”時(shí)常讓小琴碰一鼻子灰。她還經(jīng)常夸耀其父母如何在國(guó)外受到重視，甚至說(shuō)自己出國(guó)的手續(xù)已開(kāi)始辦了。小琴不喜歡她信口開(kāi)河，漸漸不喜歡與她來(lái)往了，又一次干脆對(duì)她說(shuō)：“你父母的榮耀并不代表你，有本事拿出自己的能耐來(lái)！”明確表示了對(duì)她的厭煩。

（教師可根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，選擇以上適當(dāng)?shù)倪^(guò)渡語(yǔ)和錄像進(jìn)行組合。）

2、學(xué)生討論，教師隨機(jī)引導(dǎo)學(xué)生分析各種問(wèn)題產(chǎn)生的因素。其中；對(duì)“錄像一”可分別對(duì)小明、小剛這兩個(gè)角色進(jìn)行剖析；對(duì)“錄像二”可從小霞的不恰當(dāng)言行對(duì)小琴造成的傷害，以及小霞因如何調(diào)整自己的心態(tài)，正確的對(duì)待朋友等方面進(jìn)行剖析。

3、師生總結(jié)這些經(jīng)常引起朋友之間誤會(huì)的因素，并討論交流如何消除由這些因素引起的誤會(huì)。

4、用分發(fā)撲克牌的方式，按點(diǎn)數(shù)（1、2、3/4·······）重新組合小組，在新的小組里談?wù)勛约涸诮慌笥训倪^(guò)程中遇到的不開(kāi)心的事，并互相幫助解決這些朋友間的煩惱。

三、自我反省

1、獨(dú)立完成學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)第九十五頁(yè)題目上，回顧一下自己以往在朋友交往中所存在的一些錯(cuò)誤觀念。

2、走“友誼之路”（間學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)第九十六頁(yè)）。請(qǐng)把你想到的辦法填在空白的格子里，看誰(shuí)走的又快又好。（如在全班同學(xué)面青公開(kāi)自己的缺點(diǎn)，請(qǐng)老師、同學(xué)監(jiān)督；在常用的物品上寫(xiě)好自我監(jiān)督語(yǔ)······）

（備選方案；自己制作“道歉卡”向自己的朋友致以最真誠(chéng)的道歉。）

3、活動(dòng)；道歉語(yǔ)大會(huì)串（相處各種各樣的道歉語(yǔ)句，看哪些語(yǔ)句最恰當(dāng)，在小組和全班進(jìn)行交流）。

四、小結(jié)

參考性結(jié)語(yǔ)；同學(xué)們，人際交往是我們生活中時(shí)時(shí)刻刻要接觸到的事，良好的人際關(guān)系能幫助我們更好的學(xué)習(xí)、生活。但不要以為良好的人際關(guān)系就是沒(méi)有矛盾或誤會(huì)關(guān)鍵還在于有了矛盾誤會(huì)之后能盡快加以解決。老師希望大家都能擁有真正的朋友，真正的友誼。

第2課 為自己的健康加油

教學(xué)目的：

1．理解生活方式的概念，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的

2．讓學(xué)生意識(shí)到關(guān)注生命、珍愛(ài)生命，珍惜生存權(quán)利，產(chǎn)生從我做起，從現(xiàn)在做起，就應(yīng)該選擇健康的生活方式的情感

教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景 激情導(dǎo)入

態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂(lè)曲伴隨著教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們?cè)趺醋觯拍茏尳】怠⒖鞓?lè)相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）

二、表述交流 資源共享

前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料

教師對(duì)學(xué)生收集的資料、各組發(fā)言人的匯報(bào)給與積極的評(píng)價(jià)，并趁機(jī)引導(dǎo)提問(wèn)：同學(xué)們能不能?chē)L試分析引起疾病的主要原因呢？

教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。

三、分析討論 解決問(wèn)題

討論：在我們同學(xué)中間有沒(méi)有因生活方式而影響健康的情況呢？你喜歡吃“洋快餐”嗎？你喜歡吃蔬菜嗎？當(dāng)餐桌上有肉還有蔬菜，你同常會(huì)選擇肉類(lèi)食品還是蔬菜食品？你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？

教師繼續(xù)提出問(wèn)題：什么是健康的生活方式，現(xiàn)代社會(huì)生活中生活方式對(duì)健康的影響。健康的生活方式包括哪些方面呢？

1．營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)

2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理

5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)

四、得出結(jié)論 總結(jié)評(píng)價(jià)

教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表?yè)P(yáng)，帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。

最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè)的生活伴隨永遠(yuǎn)。

第3課：“想入非非”不是錯(cuò)

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：

⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。

⑵、樹(shù)立心理咨詢(xún)意識(shí)，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。

2、能力目標(biāo)：

讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。

3、情感目標(biāo)：

讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(zhǎng)體驗(yàn)。

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。

教學(xué)難點(diǎn)：

??? 樹(shù)立對(duì)“性”的正確認(rèn)識(shí)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體設(shè)備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等。

教學(xué)課時(shí)：

一課時(shí)

教學(xué)流程：

一、情境導(dǎo)入：

導(dǎo)語(yǔ)：最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象，細(xì)心的班委們把它們收集起來(lái)進(jìn)行了加工，編成了一個(gè)小品短劇，讓我們一起來(lái)欣賞一下小演員們的精彩表演吧！

（學(xué)生表演小品，小品內(nèi)容大致為：一位男生球打得特別好，引來(lái)一位女生的傾慕；女生過(guò)分地打扮自己；同學(xué)們之間上課互相傳紙條；男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)有一位女生喜歡他，很得意！）

二、明確“想入非非”不是錯(cuò)：

1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個(gè)什么共同點(diǎn)呢?（點(diǎn)題，板書(shū)：想入非非）

2、針對(duì)同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，暢所欲言）

3、迅速閱讀課文有關(guān)段落，看看心理輔導(dǎo)老師是如何說(shuō)明對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法的。

4、自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么？

5、出示課件，師點(diǎn)撥小結(jié)：

像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來(lái)講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會(huì)進(jìn)入人生的第二生長(zhǎng)高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后，身體會(huì)發(fā)生很大的變化，女孩子會(huì)來(lái)月經(jīng)，乳房也會(huì)有所發(fā)育；男孩子的肌肉會(huì)更加發(fā)達(dá)，會(huì)有遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之而然，性心理也會(huì)發(fā)生變化，而且會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而表現(xiàn)得更加突出。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。（板書(shū)：不是錯(cuò)）

三、了解解決心理問(wèn)題的途徑：

??? 1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦呢? 翻開(kāi)書(shū)第12課自由讀一讀課文，看一看書(shū)中的這個(gè)小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢(xún)心理輔導(dǎo)老師）及時(shí)地進(jìn)行咨詢(xún)和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書(shū)：張貼“心理咨詢(xún)”卡片）

2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”“其他可信賴(lài)的親友”）

小?結(jié)。???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

四、正確認(rèn)識(shí)“性”：

1、??? 一提到性這個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因?yàn)槿狈?duì)性的正確認(rèn)識(shí)，書(shū)中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關(guān)的文字，看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說(shuō)的吧。

2、??? 出示課件（人類(lèi)、動(dòng)物繁衍生息的動(dòng)畫(huà)），師小結(jié)：

性是世界萬(wàn)事萬(wàn)物繁衍生息的紐帶，如果沒(méi)有性，就沒(méi)有我們?nèi)祟?lèi)的生存，也不會(huì)有這世間這么多美麗、可愛(ài)的生命。

五、如何把握好尺度：

1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果呢？

2、出示課件（因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例），總結(jié)把握尺度很重要。（板書(shū)：把握尺度）

3、四人小組討論：面對(duì)這樣的心理問(wèn)題出現(xiàn)后，應(yīng)該怎么做呢？

4、小組匯報(bào)：用你喜歡的方式演、唱、說(shuō)、跳等，讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。

5、出示課件，師小結(jié)：

這些方法都總結(jié)為兩類(lèi)：注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價(jià)值權(quán)衡法。（板書(shū)：要記住）

六、延伸、指導(dǎo)：

1、小組自由提問(wèn)：在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問(wèn)題在困惑著大家吧？小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問(wèn)，并推選一名小組長(zhǎng)匯報(bào)總結(jié)你們的問(wèn)題。

2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂：

⑴、同學(xué)們對(duì)自己青春期里的一些不明白的心理問(wèn)題，可以現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢(xún)和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答：先為組長(zhǎng)提問(wèn)，后給學(xué)生自由提問(wèn)發(fā)揮的空間)

⑵、醫(yī)生小結(jié)。

3、師總結(jié)：

誰(shuí)說(shuō)青春無(wú)憂，誰(shuí)說(shuō)青春盡樂(lè)，但只要我們不為想入非非而自責(zé)，珍惜友誼，大膽交往，，把握尺度，就一定能解決好這些心理問(wèn)題，使自己健康成長(zhǎng)！同學(xué)們，快樂(lè)些吧，老師和家長(zhǎng)都在期待著你們的笑顏，千萬(wàn)別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！

第4課：直面考試焦慮

一、心理調(diào)查，了解考試焦慮的具體表現(xiàn)

1、心理調(diào)查：大家現(xiàn)在已經(jīng)是六年級(jí)畢業(yè)班的學(xué)生了，耳邊現(xiàn)在聽(tīng)得最多的詞應(yīng)該就是“畢業(yè)考”了吧！大家能夠說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在面對(duì)畢業(yè)考的感覺(jué)嗎？點(diǎn)擊媒體：

2、學(xué)生反饋

我面對(duì)畢業(yè)考的感覺(jué)——

3、教師小結(jié)：類(lèi)似這種緊張、焦慮、害怕的情緒反應(yīng)被稱(chēng)為考試焦慮。

4、學(xué)生傾訴：了解考試焦慮的具體表現(xiàn)。考試的緊張與焦慮在學(xué)習(xí)中普遍存在。能結(jié)合你們平時(shí)的學(xué)習(xí)具體談?wù)効荚嚱箲]的表現(xiàn)嗎？

二、討論考試焦慮的危害并進(jìn)行初次認(rèn)知調(diào)節(jié)

1、討論考試焦慮的危害：

適度的考試緊張心理是正常的，它說(shuō)明你對(duì)學(xué)習(xí)有一定的責(zé)任心。那些考試無(wú)所謂，馬馬乎乎應(yīng)付的態(tài)度反而是不可取的。但是俗話說(shuō)“過(guò)猶不及”，過(guò)度的焦慮心理對(duì)我們的學(xué)習(xí)是有影響的。同意我的觀點(diǎn)嗎？考試焦慮對(duì)你們的考試造成過(guò)影響嗎？

1、認(rèn)知調(diào)節(jié)

考試過(guò)度焦慮而導(dǎo)致失敗的例子比比皆是，不光你們有，老師也有，就連跳高世界記錄保持者朱建華也曾深受其害。請(qǐng)看大屏幕：

朱建華的例子對(duì)你有什么觸動(dòng)？考試前的心理狀態(tài)如何很大程度上影響著我們最后的成績(jī)。

三、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)考試焦慮進(jìn)行歸因

1、學(xué)生心理宣泄

你們認(rèn)為哪些原因?qū)е铝宋覀兛荚嚱箲]？（內(nèi)部因素：自我評(píng)價(jià)、知識(shí)準(zhǔn)備、考試技術(shù)、身體素質(zhì)、性格特征；外部因素：學(xué)校、家庭、社會(huì)）

2、引導(dǎo)正確歸因

如果學(xué)生一味強(qiáng)調(diào)外部因素對(duì)自己的影響，教師則引導(dǎo)：外部的原因我們必須正視，但印發(fā)考試焦慮最根本的原因還應(yīng)該審視一下我們自己，你平時(shí)專(zhuān)心聽(tīng)講了嗎？認(rèn)真完成作業(yè)了嗎？你考前認(rèn)真復(fù)習(xí)，作好充分準(zhǔn)備了嗎？

四、討論掌握考前、考中焦慮的調(diào)節(jié)策略

1、我們來(lái)回顧一下，在以往的學(xué)習(xí)中，大家有沒(méi)有克服考試前焦慮的好經(jīng)驗(yàn)，好辦法？

2、師小結(jié)（轉(zhuǎn)移注意力、運(yùn)動(dòng)減壓、音樂(lè)減壓等等）

3、考前的問(wèn)題解決了，那我考試時(shí)還緊張?jiān)趺崔k？下面是兩個(gè)同學(xué)在考試中遇到一道難題的想法與做法，一起來(lái)看一看。點(diǎn)擊媒體：

討論：請(qǐng)你能想象一下，他們兩人可能會(huì)有怎樣的情緒反應(yīng)嗎？你在考試中緊張了，會(huì)怎么辦？

五、指導(dǎo)進(jìn)行克服考試焦慮行為療法

點(diǎn)擊媒體播放《森林之聲》

當(dāng)你在考試之前感到緊張焦慮的時(shí)候，我們還可以做一下腦力輕松操。請(qǐng)放松你的身體，拋開(kāi)一切雜念，跟我做：

（1）①吐氣握拳。②用力吸足氣并放開(kāi)手指。重復(fù)若干次；

（2）①吸足氣用力握拳。②用力吐氣同時(shí)急速依次伸開(kāi)小指、無(wú)名指、中指、食指。左右手各做若干次。 注意：握拳時(shí)將拇指握在掌心。

（3）用一手的食指和拇指揉捏另一手指，從大拇指開(kāi)始，每指做5~10秒；

（4）用食指、中指、無(wú)名指、小指依次按壓拇指。

（5）雙手手腕伸直，使五指靠攏，然后張開(kāi)，反復(fù)做若干次。

當(dāng)你在考試中感到緊張的時(shí)候，你可以比上眼睛回想以下剛才的這段音樂(lè)，也可以調(diào)節(jié)一下呼吸節(jié)奏，做一下深呼吸。

六、拓展延伸

我這里還有一份禮物要請(qǐng)大家?guī)Ыo你們的家長(zhǎng)，一人一份。最后祝大家能在今后的考試中取得好成績(jī)。

第四篇: 六年級(jí)心理健康教育教案

《欣賞他人的成功》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo):
?????? 通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會(huì)愉悅的情感。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。
教學(xué)過(guò)程：
（一）啟發(fā)談話，歌曲導(dǎo)入。
1．暖身操：
2．啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課
小明得了第一名，小剛說(shuō)：第一名也沒(méi)什么了不起。
大家說(shuō)說(shuō)，小剛的想法對(duì)嗎？遇到別人比自己好，我們?cè)撛趺崔k？
（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)
玩“逢3過(guò)”的游戲，請(qǐng)孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數(shù)數(shù)，逢3以及3的倍數(shù)就說(shuō)“過(guò)”，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子，其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。）
1．開(kāi)始游戲，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。
2．下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。
3．把寫(xiě)有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡，貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上。
（無(wú)論是戴帽子的學(xué)生，還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)，都是興致高漲，充滿(mǎn)了期待，尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信手拈來(lái)，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光是學(xué)習(xí)方面，如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。??
4。以?xún)?yōu)點(diǎn)樹(shù)上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn)：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰(shuí)來(lái)夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。
5。讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。
6．在贊美別人時(shí)，應(yīng)注意什么？
（出示幻燈片）板書(shū)：使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美方法：
????? A．看著對(duì)方，面帶微笑；
B。態(tài)度真誠(chéng)，發(fā)自?xún)?nèi)心；
C。實(shí)事求是，用詞準(zhǔn)確。
???? 7．大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受？
???? 8．你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，有什么體會(huì)？（有一種樂(lè)于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài)，還要敢于當(dāng)面贊美對(duì)方。）
??? （三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
誰(shuí)是我的情緒導(dǎo)師
1、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課，這次測(cè)驗(yàn)，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再幫他。
2、小亮平時(shí)體育課上長(zhǎng)跑成績(jī)不如我，可是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被淘汰了，他卻晉級(jí)了，太不公平了。
3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評(píng)選活動(dòng)中，我們班的生活委員居然入選了，當(dāng)班長(zhǎng)的我卻沒(méi)有入選，真氣人！
遇到這些情況你怎么辦，大家演一演。
??? （四）總結(jié)延伸，感情升華
“同學(xué)們，這盆花，漂亮嗎？請(qǐng)不要吝惜你的贊美，大家來(lái)贊美一下它，好嗎？”
接著，我說(shuō)，“除了贊美花的美麗以外，我們還要贊美誰(shuí)呢？”
“種花的人。”
“對(duì)，養(yǎng)花人。”
“大家知道養(yǎng)花人是誰(shuí)嗎？”
“老師”
“好，讓我們來(lái)夸夸老師吧，然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在優(yōu)點(diǎn)卡上。”
家庭作業(yè)：
“贊美身邊的家人，朋友，親戚，鄰居。。。。。。。，把他們的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)，告訴他，或畫(huà)上美麗的圖案，送給他。”
總結(jié)談話：欣賞、贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂(lè)，請(qǐng)不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α浚梢约ぐl(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光，我們便不能生長(zhǎng)。因此，愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。

2、《生活真美好》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生悅納生命、珍愛(ài)生命，懂得尊重他人，從而使學(xué)生樹(shù)立正確的生命觀，不輕言放棄，并能形成學(xué)會(huì)感激生活的心理；
2、引導(dǎo)學(xué)生深刻理解生命的真正意義，并能自覺(jué)樹(shù)立 追求人生價(jià)值的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
活動(dòng)方式??? 講述與討論、情景體驗(yàn)
課前準(zhǔn)備
1、了解和設(shè)計(jì)在生活中、學(xué)習(xí)中不同的情境。
2、編一首與本課主題有關(guān)的歌
教學(xué)過(guò)程
一、談話引入課題
1、談話：同學(xué)們，我們的生活是美好的，不過(guò)有時(shí)也會(huì)碰上這樣或那樣的困難，請(qǐng)你們看大屏幕，看看兩只青蛙的迥然不同的命運(yùn)?
大屏幕放映青蛙掉奶油桶的故事。
(教師請(qǐng)學(xué)生講圖意，說(shuō)說(shuō)兩只青蛙命運(yùn)有什么不同，為什么同樣是掉奶油桶，一個(gè)死掉，一個(gè)卻逃了出來(lái)，繼續(xù)享受美好的生活？)
2、問(wèn)：如果你是一只掉到奶油桶里青蛙，你會(huì)怎么辦?(鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō)，實(shí)事求是地說(shuō)。)
二、出示情境
1、介紹新朋友柯南
同學(xué)們，老師給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)同學(xué)的名字叫南南。(大屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南一邊招手一邊向同學(xué)們問(wèn)好，請(qǐng)學(xué)們也向新朋友問(wèn)好。)他最近遇上了一些事，請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。
2、出示情境，老師講解情境
情境一：天很熱，體育課老師訓(xùn)練走隊(duì)列。火辣辣的太陽(yáng)照在我。
(1)教師講述：南南很熱。你們說(shuō)說(shuō)他當(dāng)時(shí)的心理會(huì)是怎樣的?
(2)討論辦法。(四人小組討論) 、
a、南南如果煩躁能不涼快嗎？
b、板書(shū)課題：“怎么辦?”討論辦法。相機(jī)板書(shū)：積極面對(duì)。
c、指名講述辦法，相機(jī)提問(wèn)：如果是你，你怎樣積極面對(duì)？?
d、教師歸納辦法。
(3)小結(jié)：我們遇到了環(huán)境不適應(yīng)的時(shí)候，應(yīng)該積極面對(duì)，把事情往好的方面想，不要煩躁。
三、討論情境二、三。
情境二：考試成績(jī)出來(lái)了，我得了89分。
提問(wèn)：a、如果是你得了89分，你怎么想呢？
b、哭泣煩躁能不能讓成績(jī)馬尚得95？
應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出，應(yīng)該面對(duì)自己的成績(jī)，對(duì)自己以后的成績(jī)感到欣喜。)
情境三：早上鬧鐘沒(méi)響，我起床晚了，等我跑到學(xué)校時(shí)，早自習(xí)已經(jīng)開(kāi)始了，你怎么辦？(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)
其實(shí)南南正好碰到班主任，看他滿(mǎn)頭大汗，她微笑著遞給我?guī)讖埣埥恚夏系那榫w一下子舒緩了。
四、獨(dú)立解決問(wèn)題
1、談話：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的思考解決問(wèn)題的辦法。現(xiàn)在請(qǐng)你們重新再看看開(kāi)始上課時(shí)出現(xiàn)的幾個(gè)困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。
2、出示圖一、圖二、圖三，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答。
五、鞏固印象、加深認(rèn)識(shí)
提問(wèn)：你以前遇到不順心如意，遇到困難的時(shí)候，你是怎么解決的?今后遇到這些事情應(yīng)該怎么辦?(學(xué)生先同桌討論，然后指名說(shuō)。)
六、教師總結(jié)
1、總結(jié)：剛才教師和大家一起為南南解決了幾個(gè)困惑，大家真能干，我們也懂得了遇上不如意的時(shí)候盡可能不要——(指著板書(shū))心慌、煩躁、緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“生活真美好。”然后積極開(kāi)動(dòng)腦筋找出辦法。如果問(wèn)題解決了，就告訴自己：“我過(guò)得很好可以。”
2、南南懂得了應(yīng)該怎樣對(duì)待困境，他多高興啊，你們看他要和大家一起分享一段呢話!屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南對(duì)大家說(shuō)：“非常感謝大家對(duì)我的幫助，讓我們一起看一段話吧!”（屏幕顯示分享屋內(nèi)容）
3、教師講拓展園的故事，問(wèn)：這個(gè)故事給了你什么啟示？

3、《妥協(xié)的智慧》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到寬容的重要性，增強(qiáng)寬容意識(shí)感。
2、理解寬容，能與他人和睦相處，忍讓為先提高人際交往能力。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)寬容，在體驗(yàn)中感悟?qū)捜荩诟形蛑猩A寬容，懂得寬容是一種愛(ài)，是一種境界，是一種美德。
教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)心理操練，初步培養(yǎng)學(xué)生寬容的心理品質(zhì)。?
教學(xué)難點(diǎn)：理解寬容的重要意義。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、歌曲錄音《真善美的小世界》《眾人劃槳開(kāi)大船》?
2、錄像（歷史故事，生活小品）
3、收集有關(guān)妥協(xié)的格言警句。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 情境導(dǎo)入：?
1、 播放歌曲《真善美的小世界》，學(xué)生依次入場(chǎng)坐好。?
2、 導(dǎo)言：同學(xué)們喜歡這首歌嗎？歌名叫什么？（生答：真善美的小世界）要實(shí)現(xiàn)這樣一個(gè)美麗的世界，就需要依靠我們?nèi)?chuàng)造，要?jiǎng)?chuàng)造這樣一個(gè)世界就必須擁有人生的智慧，而智慧是多種多樣的。老師給大家講一個(gè)小故事，看看故事中的人物擁有什么樣的智慧。?
3、出示六尺巷圖片，同時(shí)介紹圖片，然后提出問(wèn)題：同學(xué)們知道六尺巷的來(lái)歷嗎？教師在評(píng)價(jià)學(xué)生的回答之后進(jìn)一步請(qǐng)同學(xué)們思考：是什么力量使張英的家人和他的鄰居轉(zhuǎn)變了態(tài)度？教師小結(jié)，引入課題并板書(shū)課題——妥協(xié)的智慧。
〔聯(lián)系生活實(shí)際，引出妥協(xié)的概念。通過(guò)形象生動(dòng)的歷史故事，認(rèn)識(shí)和感受妥協(xié)的涵義。〕?
二、 實(shí)例剖析?
（一）鏡頭展示
1、師講解歷史故事《將相和》（配樂(lè)配動(dòng)畫(huà)）。
2、交流討論：①你喜歡哪個(gè)人物？為什么？②如果藺相如與廉頗針?shù)h相對(duì)，結(jié)果會(huì)怎樣？
3.教師小結(jié)：妥協(xié)作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
（二）課堂小游戲：粉筆向外沖，教師講解游戲過(guò)則，同學(xué)分組游戲，游戲結(jié)束后請(qǐng)獲勝小組分享成功的秘訣。
（三）聯(lián)系實(shí)際
1.放生活小品錄像
情景一：下課鈴聲響了，許多同學(xué)都跑到乒乓球臺(tái)前想打乒乓球，可是學(xué)校只有四個(gè)乒乓球臺(tái)，該怎么辦？
情境二：兒童節(jié)快到了，每個(gè)班只能出一個(gè)節(jié)目，有的同學(xué)提議唱歌，有的同學(xué)提議跳舞，大家爭(zhēng)得面紅耳赤。如果你是班長(zhǎng)，該怎么辦？
情境三：放暑假了，小明想讓爸爸媽媽帶自己出去旅游，可是他們自己工作很忙，該怎么辦？
2.由當(dāng)事人談這件事發(fā)生后的心理感受。
3.學(xué)生自由談對(duì)這件事的看法和建議。（學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，以及收集的有關(guān)寬容妥協(xié)的古今小故事、格言警句來(lái)談自己對(duì)這件事的看法，提出解決矛盾的辦法。）
〔通過(guò)師生共同分析問(wèn)題，探討問(wèn)題，研究解決問(wèn)題的方法和途徑。對(duì)學(xué)生進(jìn)行寬容心理的操練。〕
三、返璞歸真
1．許多名寺寶剎都有佛界的一幅對(duì)聯(lián)：大肚能容，容天下難容之事；開(kāi)懷一笑，笑世間可笑之人。你是怎樣理解這幅對(duì)聯(lián)的？
2.學(xué)生自由談生活中類(lèi)似的事。
3.分組活動(dòng)。（每一位同學(xué)都可以把類(lèi)似的事向小組同學(xué)傾訴，大家?guī)椭鷮ふ医鉀Q的辦法。）?
4.匯報(bào)交流活動(dòng)情況。?
5．給你曾經(jīng)有過(guò)矛盾的朋友寫(xiě)一封信，讓彼此都能走出狹隘的心靈。
〔本環(huán)節(jié)力求使學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)妥協(xié)的作用。在學(xué)生互相調(diào)節(jié)當(dāng)中，疏通心理障礙，增進(jìn)友誼，調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的自覺(jué)性，聯(lián)系實(shí)際，提高心理健康水平。〕
四、互動(dòng)交流?
過(guò)渡語(yǔ)： 老師發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們?cè)诮鉀Q問(wèn)題的時(shí)候，用到了一些格言警句。人類(lèi)文明已經(jīng)有幾千年的歷史，由人類(lèi)知識(shí)和智慧凝結(jié)而成的格言警句，就像一盞盞明燈，時(shí)時(shí)的指導(dǎo)人們?cè)谔幚韱?wèn)題的時(shí)候做出正解的決斷。課前老師讓大家收集了有關(guān)友情和妥協(xié)的格言警句，現(xiàn)在我們就把它制作成精美的書(shū)簽，送給老師、同學(xué)、朋友或者你的親人。
1.制作書(shū)簽，寫(xiě)上格言警句或自己的感受。
2.贈(zèng)送書(shū)簽，互相勉勵(lì)。
（學(xué)生在優(yōu)美的樂(lè)曲《眾人劃漿開(kāi)大船》中把精心制作好的書(shū)簽贈(zèng)送給老師、同學(xué)，并送上真心、祝福的話語(yǔ)。）
〔讓學(xué)生課前收集相關(guān)的資料，既豐富了學(xué)生的認(rèn)識(shí)，又啟迪了學(xué)生的智慧。同時(shí)，在互相贈(zèng)送的過(guò)程中，既增進(jìn)了友誼又對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示。〕
五、總結(jié)升華?
同學(xué)們，妥協(xié)不是認(rèn)輸，而是一種很好的心理戰(zhàn)術(shù)，妥協(xié)是一種智慧，是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。做人要寬容，更要學(xué)會(huì)妥協(xié)。在生活中，我們難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說(shuō)聲沒(méi)關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時(shí)，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。學(xué)會(huì)寬容吧！做人如果能夠?qū)捜菀稽c(diǎn)，那么我們的生活便會(huì)變得更加和諧美好！

4、《增強(qiáng)記憶有策略》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)：
1、探究記憶的方法，并練習(xí)靈活運(yùn)用。
2、體驗(yàn)使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂(lè)趣。
教學(xué)方法：
游戲體驗(yàn)、討論等。
教學(xué)準(zhǔn)備：
各種記憶的素材等。
教學(xué)活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)，引入課題
下面有三行數(shù)字，每行12個(gè)，你可以任選一行，在30分鐘內(nèi)讀完，然后默寫(xiě)出來(lái)，寫(xiě)出的數(shù)字越多越好，數(shù)字的位置可以顛倒。
教師統(tǒng)計(jì)寫(xiě)對(duì)的人數(shù)，并填寫(xiě)對(duì)的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的？
教師小結(jié)：從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來(lái)看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課，我們就一起到記憶王國(guó)探尋記憶的方法。
二、創(chuàng)設(shè)情境，游戲悟法
多媒體課件出示：記憶王國(guó)藏寶圖。
教師導(dǎo)語(yǔ)：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊(yùn)藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān)，逐個(gè)探秘。
第一關(guān)：趟過(guò)“記憶河”
1、集體探究。
“記憶河”的守護(hù)精靈說(shuō)：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數(shù)字和詞。
多媒體課件呈現(xiàn)：
電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹(shù)、朋友、23、玩具、生活。
這么多詞和數(shù)字好記嗎？
怎樣能記住這么多詞和數(shù)字，老師告訴你一個(gè)好辦法，把這些詞、數(shù)字全部串起來(lái)。編一個(gè)形象的故事能幫助你更好地記住這些材料，比一比，誰(shuí)的故事更精彩
學(xué)生自己編故事，點(diǎn)名匯報(bào)。
生：交流匯報(bào)。
2、教師小結(jié)：如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來(lái)，能幫助我們更好地記憶。
第二關(guān)：穿過(guò)“記憶林”
1、合作探究。
“記憶林”的守護(hù)精靈說(shuō)：這里有三組數(shù)字，請(qǐng)用自己的方法記住這些數(shù)字。
多媒體課件呈現(xiàn)：
0564335、169815178、3.1415926???????????????????????????????????????????????????????????????
請(qǐng)觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。
師：老師教你們一個(gè)好辦法，用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。
2、學(xué)生組合句子，比比誰(shuí)組合的句子更有趣。
2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，將抽象的數(shù)字變成具體的句子，能顯著提高記憶力
第三關(guān)：爬上“記憶山”
1、自主探究。
記憶山的守護(hù)精靈要求我們：這里有一組圖形，請(qǐng)你用好的辦法記住它們。
多媒體課件呈現(xiàn)：

請(qǐng)觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法
2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，一觀察，二分類(lèi)，很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類(lèi)記憶法”。
三、總結(jié)提示，延伸課堂（6）
教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)：今天的記憶王國(guó)之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）
教師提示：記憶有法，但無(wú)定法，希望大家能巧妙地運(yùn)用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂(lè)、輕松。
最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。
多媒體課件呈現(xiàn)：記憶好，真重要；分類(lèi)記，快又牢；找規(guī)律，巧聯(lián)想；方法巧，難不倒。
四、課后拓展。
做課后拓展題。

5、《應(yīng)對(duì)考試有信心》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目的：
1、通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。
2、結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。
教學(xué)重難點(diǎn)
? 找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。
教學(xué)過(guò)程：?????
一、???????? 做游戲，初步體驗(yàn)??
1、師：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋）
??? （1）老師：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋）??
（2）讓同學(xué)們談體會(huì)。問(wèn)：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受？學(xué)生自由回答?
（3）小結(jié)：第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
2，講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生，為了讓父母高興，他每次都力爭(zhēng)考第一。現(xiàn)在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺(jué)，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。
師：你是否有過(guò)與小凡類(lèi)似的“心事”？你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響？
?? 3、引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。
??? （1）問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。??
??? （2）問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？? 學(xué)生：出汗、頭昏、肚子痛……
? 二、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊張的情緒呢？????
? 1、兩種途徑：??
一是自我調(diào)節(jié)??
（1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。
? 出示：???
A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。?
B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開(kāi)了肌體。
C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。
? （2）做自我調(diào)節(jié)操??
放輕音樂(lè)，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時(shí)身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分?
二是分散注意力??
（1）聽(tīng)故事，明理??
A、放錄音，聽(tīng)故事 （故事內(nèi)容略）??
B、討論：演說(shuō)家采取什么方法克服過(guò)度緊張的情緒？
?? C、小結(jié)，過(guò)渡，蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被別人趕了下臺(tái)，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得格外自信，他克服了過(guò)度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服過(guò)度緊張的情緒是非常重要的 。
?? 2、那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢？?
?? A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。??
B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。??
C、??????? 考試增加自信心。
3、明確指導(dǎo)??
師：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績(jī)，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？
出示：??
A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過(guò)，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。??
B、看看自己整理的筆記，考卷等。??
C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。??
D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床，吃好早飯，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng)。??
E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。??
F、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì)，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。
三、考場(chǎng)模擬：
情境一:今天，數(shù)學(xué)期末考試，老師剛發(fā)下試卷，同學(xué)們都有些緊張。
甲：緊張是正常的，我只要正常發(fā)揮就行了。
乙：我一定要超過(guò)他，爭(zhēng)取考第一名。
情境二：一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，同學(xué)們普遍覺(jué)得試卷難度很大。
甲：哇，這次考試卷子看起來(lái)有點(diǎn)難，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我感覺(jué)難，別人也會(huì)覺(jué)得難。就當(dāng)平時(shí)做練習(xí)，能做多少就做多少吧！
乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做啊！今天怎么都想不出來(lái)了？完了，這次肯定會(huì)考砸的！
師：甲和乙相比，誰(shuí)能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？
?? 四、小結(jié)：??????
?? 老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、分享屋：老師和大家分享一些應(yīng)對(duì)考試的小技巧。
?? 六、 實(shí)踐：與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對(duì)考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。
?? 七、總結(jié)：??????
?? 通過(guò)本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。

6、

10、應(yīng)對(duì)考試有信心

教學(xué)內(nèi)容：應(yīng)對(duì)考試有信心

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力；學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己，克服心理困擾，以積極的心態(tài)投入考試。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己，克服心理困擾，以積極的心態(tài)投入考試。

教學(xué)準(zhǔn)備：課件

教學(xué)過(guò)程：

一、引入：

1、談話引入：

面臨考試，有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學(xué)會(huì)一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要不斷地回顧，考察自己在哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)容易出錯(cuò)。只有不斷地對(duì)自己進(jìn)行自我診斷，才能明確地知道自己的弱點(diǎn)，才能更有效地利用時(shí)間，提高成績(jī)。值得注意的是：千萬(wàn)別盲從，不要看見(jiàn)別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)。總做一些對(duì)自己提高成績(jī)幫助并不太大的事，那樣會(huì)得不償失的。

2、讀課本38頁(yè)的資料，說(shuō)一說(shuō)：你是否有過(guò)和小凡類(lèi)似的“心事”？你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響？

二、活動(dòng)：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績(jī)，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？

同學(xué)發(fā)言：談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。

三、讀課本40頁(yè)的兩段小資料，想一想、議一議：甲和乙相比，誰(shuí)能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？

四、集體總結(jié)迎考方法：

（一）、身心上：

1、合理地計(jì)劃和分配時(shí)間。在有限的2個(gè)月里，學(xué)會(huì)合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度，忙閑得當(dāng)。

2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要壓縮和減少睡眠的時(shí)間，。如果沒(méi)有很好的休息與睡眠，就很難有充沛的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。

3、勞逸結(jié)合，身心平衡。

4、多與同學(xué)溝通和交往。

（二）、學(xué)習(xí)上

1、讀，即通過(guò)讀課本，看筆記，翻作業(yè)，達(dá)到知識(shí)再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。

注意：

①要有目的有重點(diǎn)的去讀，一本書(shū)從頭讀到尾，平均使用力量的方法是極其盲目的，也是低效的。

②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要原因。讀的同時(shí)應(yīng)多動(dòng)手，在書(shū)本上作些標(biāo)記、批示；多動(dòng)腦，積極思考，上掛到自己原有的知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò)，下聯(lián)到具體的知識(shí)點(diǎn)和習(xí)題。

2、憶　運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過(guò)的知識(shí)，在頭腦中“過(guò)電影”，發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時(shí)翻閱資料，請(qǐng)教老師，予以補(bǔ)救。

3、摘，將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來(lái)加深印象，重點(diǎn)攻克。另外就是摘錯(cuò)，在獨(dú)立作業(yè)或考試結(jié)束后，對(duì)典型錯(cuò)誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯(cuò)原因，并將正確、錯(cuò)誤的答案都記錄下來(lái)留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng)，提高創(chuàng)造思維的能力。

4、練，練是復(fù)習(xí)的重要手段，練習(xí)的目的，一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果，對(duì)知識(shí)的掌握及靈活運(yùn)用程度；二是鍛煉思維能力；三是提高解題的速度。

練習(xí)時(shí)應(yīng)做到：

①注意審題能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

②解題過(guò)程要做到有理有據(jù)，思路清晰，書(shū)寫(xiě)認(rèn)真。

③限時(shí)訓(xùn)練，既要克服拖沓，也不應(yīng)匆匆忙忙。

④獨(dú)立思考。

⑤練后要及時(shí)小結(jié)，練而不結(jié)等于勞而不獲。

5、議，幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問(wèn)互答，互檢互助。由于這種方法有一定的競(jìng)爭(zhēng)因素，從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。

五、拓展園

與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對(duì)考試的方法，想一想有哪些方法可以借.

11、嘮嘮叨叨滿(mǎn)是情

教學(xué)內(nèi)容：嘮嘮叨叨滿(mǎn)是情

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解父母在什么情況下叨嘮。

2、明白父母的叨嘮是關(guān)心，愛(ài)護(hù)孩子的一種特殊表達(dá)方式。

3、探討對(duì)待叨嘮的好辦法。

教學(xué)重難點(diǎn) : 明白父母的叨嘮是關(guān)心，愛(ài)護(hù)孩子的一種特殊表達(dá)方式。

教學(xué)準(zhǔn)備：收集同學(xué)之間探討你是怎樣對(duì)待父母的嘮叨的。

課時(shí)安排: 1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、談話引入

同學(xué)們，大家好!我們今天聊的話題是：怎樣對(duì)待長(zhǎng)輩的叨嘮。

二、說(shuō)說(shuō)自己

1、介紹自己今天有幾歲了。(我今年? ? )

2、現(xiàn)在，你們當(dāng)中有哪些同學(xué)能主動(dòng)把自己的作業(yè)給爸爸媽媽看呢? (教師評(píng)價(jià)：大家的這些表現(xiàn)是可以理解的，因?yàn)椋銈冮L(zhǎng)大了，都希望自 己能獨(dú)立去做自己的事情。)

三、說(shuō)叨嘮

1、你的爸爸、媽媽或者其他長(zhǎng)輩喜歡叨嘮嗎?學(xué)生討論

2、長(zhǎng)輩一般是在什么情況下叨嘮呢?(指名發(fā)言)

3、看小品表演《小亮在家》 。

4、討論：小亮為什么會(huì)煩惱呢?

5、說(shuō)說(shuō)自己的爸爸、 媽媽在什么情況下叨嘮?他們往往喜歡說(shuō)什么呢?(舉手 發(fā)言) 這個(gè)問(wèn)題的討論還可以分兩步進(jìn)行： ①個(gè)別發(fā)言；②小組交流。教師的評(píng)價(jià)則可以說(shuō)： “真有意思” “挺特別的” “我十分同情你”“他們這樣說(shuō)可以理解”等。 ，

6、實(shí)話實(shí)說(shuō)：在日常生活中，當(dāng)你聽(tīng)到長(zhǎng)輩叨嘮你的時(shí)候，你會(huì)有什么反 應(yīng)呢? 教師小結(jié)： 聽(tīng)著父母反反復(fù)復(fù)地說(shuō)著同一個(gè)內(nèi)容，大家有這樣或者那樣的想 法是比較正常的，可以理解。

四、爸爸媽媽的話

五、消除煩惱

1、討論：叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的，當(dāng)自己的想法、做法與 父母長(zhǎng)輩的愿望不一致時(shí)， 你是怎么做的? (讓學(xué)生充分舉手發(fā)言，教師適 時(shí)點(diǎn)撥小結(jié)方法。)

(1)安靜聆聽(tīng)法； (2)轉(zhuǎn)移注意力法； (3)換位思考法； (4)解釋溝通法。

2、看小品表演《亮亮在家二》 亮亮放學(xué)回到家里， 放下書(shū)包后打開(kāi)電視機(jī)，津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫(huà) 片。討論：亮亮是怎樣對(duì)等長(zhǎng)輩的叨嘮的?(讓學(xué) 生用前面出示的方法來(lái)解答。)

六、幫幫你

在日常生活中， 面對(duì)父母長(zhǎng)輩的叨嘮，你還有什么問(wèn)題需要大家?guī)椭鷨?(讓 大家把問(wèn)題寫(xiě)在紙條上，通過(guò)討論來(lái)解決。)

七、小結(jié)

父母親由于愛(ài)而叨嘮孩子，因?yàn)楦屑ぃ覀兡芾斫馑麄兊挠眯牧伎唷Ｗ屛覀?共同架設(shè)起一座虹橋，人和人之間多一份理解，讓世界變得更加美好。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

嘮嘮叨叨滿(mǎn)是情

面對(duì)父母的嘮叨：1、安靜聆聽(tīng)法

2、轉(zhuǎn)移注意法

3、換位思考法

4、解釋溝通法

12、感謝有你

教學(xué)內(nèi)容：感謝有你

教學(xué)目標(biāo)：在活動(dòng)中感受親情，培養(yǎng)感恩的意識(shí)，學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)感恩，并付諸于行動(dòng)中。

教學(xué)準(zhǔn)備：課件

教學(xué)過(guò)程：

一、談話引入，滲透話題。

1、詢(xún)問(wèn)學(xué)生年齡。

2、在你成長(zhǎng)的十幾年里，你摔過(guò)跤、受過(guò)傷嗎？當(dāng)時(shí)的感覺(jué)怎樣？

3、欣賞課本46頁(yè)的四幅圖，說(shuō)說(shuō):當(dāng)你看到下面幾幅圖讓你想到了誰(shuí)？為什么？

二、講述故事，感受親情

1、師講述父母愛(ài)孩子的故事：

之一： 2005年，貴州發(fā)生了空中纜車(chē)失靈事故，纜車(chē)以瘋狂的速度下墜，在撞擊地面的一瞬間，一對(duì)夫婦同時(shí)舉起兩歲半的兒子，結(jié)果夫妻雙雙遇難，兒子卻安然無(wú)恙。

播放歌曲：《天亮了》

之二：1976年，唐山大地震中，人們?cè)谇謇韽U墟時(shí)，發(fā)現(xiàn)一位母親割破血管用熱血哺育懷中的嬰兒。

聽(tīng)了老師的講述，你想說(shuō)點(diǎn)什么？老師相信，你們的父母也非常愛(ài)你們。

2、生傾訴父母對(duì)自己的愛(ài)：

　現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出紙卡，寫(xiě)出爸爸媽媽愛(ài)你、讓你感動(dòng)的五件事：

　1——————————

　2——————————

　3、—————————

　4、—————————

　5、—————————

下面，請(qǐng)選擇一件最能體現(xiàn)爸爸媽媽愛(ài)你的一件事來(lái)說(shuō)一說(shuō)，讓我們大家也一起來(lái)分享爸爸媽媽對(duì)你的愛(ài)。（生邊敘述邊播放《感恩的心》）

是呀，父母給了我們生命，并且不畏艱辛養(yǎng)育了我們，把最無(wú)私的愛(ài)給了我們，使我們享受到了人間無(wú)盡的親情和幸福。

三、感悟親情，學(xué)會(huì)感恩

1、親情小測(cè)試。

你們對(duì)父母是否有一顆感恩的心呢？

做一做課本49頁(yè)的幾道題

通過(guò)剛才的親情小測(cè)試，你有什么感想？（板書(shū)：學(xué)會(huì)）

2、學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。

請(qǐng)大家閉上眼睛，想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前，此時(shí)，你最想為父母做什么？

四、總結(jié)升華，熏陶情感

1、師總結(jié)：其實(shí)，感恩體現(xiàn)在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)：一句話語(yǔ)、一個(gè)行動(dòng)，都能表達(dá)和詮釋感謝的真諦；一份努力、一點(diǎn)進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿，讓父母感到安慰和快樂(lè)。心存感恩之心的人，一年365天都有陽(yáng)光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都會(huì)感覺(jué)寒冷。

2、引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)感恩之情。

讓我們懷著一顆感恩的心，用平實(shí)的話語(yǔ)和實(shí)際行動(dòng)表達(dá)我們對(duì)父母的感激之情——呼喚（爸爸——我愛(ài)你 媽媽——我愛(ài)你）

13、放松心情

教學(xué)內(nèi)容：放松心情

教學(xué)目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化.

2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比小精靈和小糊涂的兩種不同表現(xiàn),認(rèn)識(shí)放松心情對(duì)自己生活當(dāng)中的影響.

3、通過(guò)師生之間,生生之間的互動(dòng)交流,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握放松心情的方法和技巧.

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn): 幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握放松心情的方法和技巧.

教學(xué)準(zhǔn)備：課件

教學(xué)過(guò)程：

一、情境導(dǎo)入,揭示課題.

教師和學(xué)生談話:同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了,現(xiàn)在我們一起來(lái)欣賞一首歌曲,放松一下心情.

教師播放的音樂(lè)和學(xué)生一起拍手欣賞.

師:同學(xué)們,有時(shí)適當(dāng)放松自己的心情對(duì)我們的生活有很大的幫助.

揭示課題:學(xué)會(huì)放松心情

二、導(dǎo)航燈.

師:小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒.一起觀察圖片.

指導(dǎo)學(xué)生觀察第一幅圖,并說(shuō)說(shuō)小精靈的故事.

生:小精靈不小心丟了鉛筆,不但沒(méi)有急噪,反而告訴自己:別難過(guò),就是再難過(guò)鉛筆也找不回來(lái)了,還是認(rèn)真聽(tīng)課吧.

生:在這種情況下,小精靈可以自我安慰,自我開(kāi)導(dǎo).

指導(dǎo)學(xué)生觀察第二副圖,說(shuō)說(shuō)圖中小精靈的表現(xiàn).

教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗(yàn)時(shí),對(duì)學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵(lì)肯定.

三、小診室.

教師出示小糊涂的一些表現(xiàn),讓學(xué)生分別觀察發(fā)現(xiàn)小糊涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng),總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因.

第一二幅圖:小糊涂考試時(shí)候遇到不會(huì)做的題就緊張,不知道該辦才好,

因?yàn)樘o張什么都想不起來(lái)了,最后耽誤了考試.

生:小糊涂遇事不冷靜,不能及時(shí)控制自己的緊張情緒,導(dǎo)致自己試卷沒(méi)有答完,嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活.

第三四幅圖:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn):同學(xué)嘲笑小糊涂害怕考試并給小糊涂起外號(hào),小糊涂很生氣,并說(shuō)出不服氣的話,直到上課了小糊涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己,影響了正常聽(tīng)課.

生:小糊涂面對(duì)同學(xué)的嘲笑很容易放在心上,不能夠及時(shí)調(diào)節(jié)這種不良的情緒感受,嚴(yán)重影響了自己的生活.

師:針對(duì)小糊涂的這種表現(xiàn),你能夠給他提出一些有效的建議嗎?

生:小糊涂考試時(shí)遇到不會(huì)的題,可以跳過(guò)去先做自己會(huì)做的題,等基本上答完試卷以后,再回頭思考這道題,這樣可以爭(zhēng)取到更多的考試時(shí)間,不至于耽誤考試.

生:面對(duì)學(xué)生的嘲笑,小糊涂你不要暴跳如雷,這只是生活當(dāng)中的一件小事,及時(shí)改正自己的缺點(diǎn),用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞.

生:上課的時(shí)候很關(guān)鍵,小糊涂應(yīng)該集中注意力聽(tīng)課,不應(yīng)該再為其它的事而煩惱,否則會(huì)影響聽(tīng)課效果.

師:你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為?小組討論交流.

學(xué)生在討論交流時(shí)大膽談出自己和同學(xué)的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn),并互提意見(jiàn),相互學(xué)習(xí).

四、總結(jié):積極樂(lè)觀地面對(duì)生活,有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,可以讓我們的生活更加富有色彩. 讓我們記住一些放松心情的方法：聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸、大聲笑、運(yùn)動(dòng)等。

五、拓展園

想想當(dāng)你緊張時(shí)，有哪些辦法可以放松心情？

板書(shū)設(shè)計(jì)：

13、放松心情

放松心情的方法：聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸、大聲笑、運(yùn)動(dòng)

14、勝不驕 敗不餒

教學(xué)內(nèi)容：勝不驕 敗不餒

教學(xué)目標(biāo)：

1．幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)失敗，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)失敗，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2、通過(guò)活動(dòng)，了解失敗對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受失敗，掌握承受失敗、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)失敗重新有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：1、課件2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

教學(xué)過(guò)程：

一、游戲?qū)耄惺苁?/p>

1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽（同桌比試）

2、請(qǐng)勝利的同學(xué)和失敗的同學(xué)都做一個(gè)表情動(dòng)作來(lái)表達(dá)你此刻的心情。

3、小結(jié)：傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊"失敗"這個(gè)話題。（課件出示"失敗"）

二、認(rèn)識(shí)失敗

1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是失敗，在我們?cè)谏钪惺〕３?huì)不期而遇。

在你的學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中你遭受過(guò)哪個(gè)方面的失敗？ 遭遇失敗以后有什么樣的感受？請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)

（傾心交流）（小組討論）

3、學(xué)生代表發(fā)言

學(xué)生肯定會(huì)涉及到考試成績(jī)不理想啊、和同學(xué)鬧矛盾或第一次做事情失敗等等一些生活中的小問(wèn)題，這時(shí)我就順勢(shì)過(guò)渡：

同學(xué)們，你別小看這些失敗，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝失敗呢？我們先來(lái)請(qǐng)聽(tīng)一個(gè)故事《鄧亞萍的故事》（課件出示課本54頁(yè)的故事）

三、戰(zhàn)勝失敗

針對(duì)這個(gè)小故事讓學(xué)生暢所欲言，說(shuō)說(shuō)：如果你是你是鄧亞萍，你會(huì)怎么想？怎么做？

聽(tīng)了這個(gè)故事后，你想對(duì)鄧亞萍說(shuō)什么呢？

通過(guò)對(duì)這這個(gè)問(wèn)題的討論，讓學(xué)生對(duì)如何面對(duì)失敗有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。學(xué)生闡明自己的觀點(diǎn)后師對(duì)其總結(jié)：在故事里，我們要像鄧亞萍一樣，勇敢面對(duì)失敗，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在失敗中振作起來(lái)。

（心靈撞擊）

同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)失敗，在失敗中奮起這樣的事例嗎？

由同學(xué)們說(shuō)的在失敗中奮起的事例，引入學(xué)生自己：許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？

（同桌交流）：說(shuō)說(shuō)自己遭遇了失敗后，是采用什么方法讓自己快樂(lè)起來(lái)？

讀課本56頁(yè)臥薪嘗膽的故事，讀完這個(gè)故事，你有什么收獲？

四、激勵(lì)好友

師：從古到今有許多人勇敢的面對(duì)失敗、戰(zhàn)勝失敗、挑戰(zhàn)自我，真讓我們敬佩，同學(xué)們，上了這堂課你最想對(duì)大家說(shuō)些什么呢？

五、師總結(jié)：在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)成功和失敗，就可以做到“不在失敗中倒下，而在失敗中奮起”。

六、拓展園

1、從歷史人物和現(xiàn)代名人中各找出一個(gè)“勝不驕，敗不餒”的故事，并與同學(xué)分享。

2、談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)或生活中從失敗走向成功的事例。

15、珍惜同學(xué)情

教學(xué)內(nèi)容：珍惜同學(xué)情

教學(xué)目標(biāo)：

1、感受與同學(xué)之間的友愛(ài)之情，學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處，互相幫助。

2、了解怎樣才能成為朋友,朋友之間應(yīng)該是互相尊重,平等相待.

3、體會(huì)真誠(chéng)相待，相互理解講信用的可貴,懂得同學(xué)朋友之間要建立真正的友誼,同學(xué)之間要建立真正的友誼同學(xué)之間友好交往,相互尊重的道理.

教學(xué)重點(diǎn) :感受與同學(xué)之間的友愛(ài)之情，學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處，互相幫助。

教學(xué)難點(diǎn):能和同學(xué)之間友好相處,平等相待,并能運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)處理同學(xué)之間的矛盾.

教學(xué)準(zhǔn)備：

1. 了解同學(xué)對(duì)友誼的普遍看法;

2. 了解學(xué)生之間發(fā)生的珍視友誼的看法.

課時(shí)安排: 1課時(shí)

教 學(xué) 過(guò) 程

一、談話導(dǎo)入新課:

師:同學(xué)們我們?cè)阪?zhèn)小上了五年多了,你們也交了不少的好朋友,那么在朋友之間你們之間發(fā)生了許多感人的故事現(xiàn)在請(qǐng)大家打開(kāi)記憶的大門(mén),把發(fā)生在你和朋友之間感人的故事講給大家聽(tīng).

二、猜猜我的好朋友

過(guò)渡:同學(xué)們,你們一定對(duì)自己的朋友非常熟悉對(duì)不對(duì),那現(xiàn)在我們來(lái)玩一個(gè)游戲:猜猜我的好朋友.

游戲規(guī)則:用一塊布包上一個(gè)小朋友的眼睛,叫幾個(gè)同學(xué)從前面經(jīng)過(guò),并說(shuō)一句話,讓蒙眼睛的同學(xué)猜猜他們分別是誰(shuí)? 游戲開(kāi)始.

三、活動(dòng)

活動(dòng)：一、看誰(shuí)猜得準(zhǔn)

描述某位同學(xué)，可以說(shuō)說(shuō)發(fā)生在他身上讓大家記憶深刻的某件事，也可以是這位同學(xué)的某個(gè)典型特征，但是不能說(shuō)出該同學(xué)的名字，看看誰(shuí)猜得準(zhǔn)。

1、你能描述幾位同學(xué)？他們是誰(shuí)？

2、你能準(zhǔn)確猜出幾位同學(xué)？他們是誰(shuí)？

活動(dòng)二：畢業(yè)留言簿

準(zhǔn)備一個(gè)畢業(yè)留言簿，請(qǐng)幾位同學(xué)在留言簿上給自己留言。

活動(dòng)三、真情告白

以小組為單位，每組4-6人，為組內(nèi)成員每人寫(xiě)一句祝福語(yǔ)，寫(xiě)好后貼在該同學(xué) 的背后，不要讓他知道。要求：祝福語(yǔ)是你內(nèi)心最想對(duì)他說(shuō)的話。

說(shuō)一說(shuō)：

1、你期待同學(xué)們給你寫(xiě)些什么？ 2、當(dāng)你看到同學(xué)們寫(xiě)給你的祝福語(yǔ)，你有何感受？

四、拓展園

找個(gè)陽(yáng)光明媚的好日子，全班同學(xué)一起在校園拍照留念吧﹗把照片放進(jìn)你的畢業(yè)留言簿里。

板書(shū)設(shè)計(jì):

珍惜同學(xué)情

我們都是好朋友

16、你準(zhǔn)備好了嗎

教學(xué)內(nèi)容：你準(zhǔn)備好了嗎
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展,讓學(xué)生明確升入初中需要準(zhǔn)備什么,和以前有什么不同,激發(fā)學(xué)生上初中的自豪感.
2、教育學(xué)生改掉以前的壞習(xí)慣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,盡快適應(yīng)初中的生活學(xué)習(xí),做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)的計(jì)劃.
教學(xué)重難點(diǎn)：明確升入初中需要準(zhǔn)備什么，應(yīng)怎樣從心理上適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)和生活。

教學(xué)過(guò)程：

一、談話引入

同學(xué)們，小學(xué)生活即將結(jié)束，大家馬上就要進(jìn)中學(xué)學(xué)習(xí)，那么對(duì)于中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，你有多少了解，希望通過(guò)今天的學(xué)習(xí)對(duì)你有很大的幫助。

二、觀察島

1、出示課件62頁(yè)的資料

2、學(xué)生討論交流：小貓出了什么問(wèn)題？

3、師總結(jié):

三、活動(dòng)

活動(dòng)一：暢想初中生活

想象一下你的中學(xué)生活是什么樣子的，填在課本63頁(yè)的表中。然后與同學(xué)分享一下。

活動(dòng)二：

讀一讀《王丹的夢(mèng)》

分組討論交流：1、你有什么話想對(duì)王丹說(shuō)？2、你準(zhǔn)備如何迎接初中生活呢？

四、分享屋

1、組織學(xué)生圍繞"六年級(jí)學(xué)習(xí)與初中有什么不同"分小組討論.

2、全班討論交流，得出需要做出以下準(zhǔn)備:

在學(xué)習(xí)上

在生活上

在交友處事上

3、師總結(jié):進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)不但學(xué)習(xí)用品不一樣了,學(xué)習(xí)科目也增加了好幾門(mén),教學(xué)內(nèi)容增加,教學(xué)難度增大，我相信我們同學(xué)們一定能好好表現(xiàn)。

五、拓展園

你認(rèn)為初中生活還需要準(zhǔn)備什么？制定一個(gè)計(jì)劃去實(shí)現(xiàn)吧﹗

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