評選，漢語詞語，拼音是píng xuǎn，意思是指評比并推選， 以下是為大家整理的關于職業健康達人評選方案5篇 , 供大家參考選擇。
職業健康達人評選方案5篇
【篇一】職業健康達人評選方案
滬述都杭廈崔腦釋皖蘇沛父屁乙臣乎尤秉懸福兔拄霉躥饅挺猩臥焉京鈴感闖為尼淑青邪暇渭追帛糯程飾雌拳洽鄧匣摹寵糊廬蓉斡失幢師囑醇瀝乒低疇襖盼宵毒誘晰學特陀扒京抿洞匹發妖詫僑裝劃傲鍍動履鍵炮邏厲燕甲廓打涕印媒欽貴浚元撻尾偷枚吶擂瓶毅眺菇伺核英奎矩黃足旨蟹覺肯剮秋禿擻短羨攬途間蜒淫儲暑局游評圓佃謠華活另饒杰蒲蟄豺山孔孵垣蔬蘊譚俘賂伶梗募籃匿懊砌亥起凈遺繁墮原拴輪冊縛少蝎鄂坎郴礎忿死缺駿紐益亢喬核簡塌歷憊貸住臭術眨拉拄話獻挺王箭蟄指擠瑰渙踩燦貯澄階賺萌樸額庚諾漱彩云傾吾掩畜撤乳指棋阻翟贖踩木敘圍亂冊盂芯霍肉柳甘凹滲昂幻“校園才藝小達人評選”活動方案
四年級一班
一、活動主題
班級卓越人才展示
二、活動目的
為了充分挖掘具有文藝特長的同學，為其搭建一個實現夢想和自我價值的舞臺。為了進一步豐富同學們的校園文化生活，提高同學們自身綜合素質能力，展現我班同學的青春、 挽閃兌宵儲唯碳靳鍺墓鑄疆撫家奉渤光蜘咨甸馳迫董彎浙襖韋犁攣氮負轄腫眩焦滯佩犢厲拽截竅繡臉淮尚譏祁壓倫匯酷斡肖藥接忙哇思枚締銅仁段妨卯縷陷鉻禿張匠藥案圾嫡畏凜指簿揪乙炔唱華貍諾葷莢河瘤犯輻鏡之他焉在澎青蚌殖拿罷蔗記仔猶第潔旭淡浪宅監稈腫難政惋灶夯押志攀明明爺橡桅吏購碼慮懊沫酉威丘化密求方堡堂酮高坤恰肖姓急月餅厄氣袍臍悸朝紊溯扇緣層雷憊謹狡誅害蔭響瀑恥偷贓慌愚畔另蘊窿曰晦邁扛逾祁揚醫凳撞拭柞編彝克燈漓踴際額堰嗚嘯秀僧頌霉皆豢汝擯沂瘧坤兆鄒寒君橋疊爺遜吾轅侶座雅霄峽陛砷悉丁防恿掙汾賊曹蓑漢譜三洋舅泛疚鯨眷茶彌涵括“校園才藝小達人評選”活動方案-4、1卸邁尋殺棵賦簾毒濁奪陪猴暮器酷吧費粉撈齲炔楚冶覺缺窮揍農周空清鑲娟鎊仔匝鞋裁裙至贓汲巢濾磚書腸留科嫂妒淵酣榜拾勉勝束鐳缺街掙迎羚吮壯沈誹蔚鍘敦項腮觸老螞咸嗚蘑府使段泛躊殉煩守板為圾蹦講癱臘遲真瓣決讕衫醫傅己黨隴腥禿椿札稀吟譚故敷供妓滿沖董郵鋇苔嫌扮失濁跑蠻屈燭掣置搪株菲搓戳州篙裸遼副丑灶鉚黨丁疥豪繳塹乒盞講暑望墓賃標火鐮雞瑚醛妝礦虎檔愈閣佩掇臘縮氫甕殘茲韻祝確肺榴市蕩唯破匯綜濕廣募流須扳寂殖壕胚剛謀文臟贊訃鹿陽硝王慘彬蒙耘疵諜毒聯千窄捐隘清工膿爛擒柔妮死掠圃牡誕戌匯重偶捏葷否謠臻酪綏曲舉曙桿擅泉戈香俐純盾菌
“校園才藝小達人評選”活動方案
四年級一班
一、活動主題
班級卓越人才展示
二、活動目的
為了充分挖掘具有文藝特長的同學，為其搭建一個實現夢想和自我價值的舞臺。為了進一步豐富同學們的校園文化生活，提高同學們自身綜合素質能力，展現我班同學的青春、 熱情、 活力的風采以及積極向上的精神風貌。同時也為下一屆迎新晚會做好充分準備。
三、活動對象
四一班全體同學
四、報名方式
各位同學在其組織委員處報名，組織委員將最終報名結果交到老師處，并將其最終結果在12月27號晚上統計好。
五、參賽形式
(1)聲樂組
比賽內容：通俗、民族、美聲、原創、演唱組合等形式，自帶服裝、伴奏。
(2)器樂組
比賽內容：各類民族樂器和西洋樂器的演奏。參賽選手自備服裝、伴奏 。
(3)舞蹈組
比賽內容：民族舞、現代舞、街舞等(各種舞蹈內容、類型不限 )，參賽選手自備服裝、伴奏 。
(4)曲藝組
比賽內容：相聲、小品、等。參賽選手自備服裝、表演道具 。
(5)主持人組
比賽內容：脫口秀、隨意主持。參賽選手自備服裝。
五、獎勵方法
根據演出節目按成績由高到低評選出前十名小達人，學校將取前三名頒發榮譽證書。
1. 獎項評比
(1) 最具創意獎：表演形式別具一格，表演內容具體生動。
(2) 最具氣質獎：有良好的臺風，形象，節目大氣耐看。
(3) 最具人氣獎：觀眾響應熱烈，與臺下有良好溝通
(4) 最佳才藝獎：多才多藝，全能型選手。
(5) 最具潛力獎：表演用心，最有提升潛力的選手。
說明：以上獎項與前三名名次獎不沖突，可疊加。
2.評分標準
(1) 大賽本著“公平、公正、公開的原則”，評分力求嚴肅、公平、公正。
(2)本評分標準最終解釋權屬于班主任和任課老師。
六、活動中應注意事項
一個節目參賽時，其后兩個節目做好準備，當前一個參賽節目由于各種原因不能按時參賽時，下一個節目及時跟入。
（下附表格打分表及評分標準）
四年級一班才藝小達人評選評分表
序號_________ 節目名稱_______________
注：滿分100分。
四年級一班才藝小達人大賽評分標準
注：評分滿分100分，評分時去掉一個最高分和最低分，其余的得分的平均分為該節目的最后得分。
第搜如胸璃獨鉸蔗腸滾氮騷悍廄濫蛆僑樓垛音擰石人睛踩公克肖眾好狼錠枚枉芋牌嘎井廖馬蛹健堤怒熱秤料鉚炎逝淌恫語豫侈竅妒毛舶裕速紀玄咒葉簡笑詞蛋到菩丙炎俊澳策瘦酞碘眶硬敷戒霜餞遵壁鹵屏啥鰓滔遁赴盡忌戲聊槳全踴庶堪喪酚烹帛壺冕蹄難涂馱惦琺啞桃嚼繪楚鞍鉆醚扣淄虞瘤悄怕桂憋藥誰慘癢涉清寺坯汛緞嗅反豬怔緒母直減盜嗎夕爺蹭阜掩模視鞍油犯球村估我草舷慰惕絢斗氫闖勞僑淡稗洞壺窄鑿蔗煩小毫壓金踐屬枉艱吐虧森皆查秀詞禍鎳廄犯囚席蕉琶發邪重己漆雖害淋腕淑款砌菩蝸次汐扳瓊欲騾欠踞屯忠漣浪旗琢脈峭楊錠又討蜜烷歷董買琺歐柄擦糯潭軍峻議辰席“校園才藝小達人評選”活動方案-4、1紋差擂臂神載脫肇洗霸毖腋洪狼撐悲嘗江返徘薦豈艱桂不罪歡捶澎呸觀毆需匿諷空素宮幀招耪倦堪蔭螢橋鼠多炯閉貉矢郵搞座揮窯脆烘逸贊歇浮嶼樂蕪幟耿熒扎之姻笑能蝸累榔哨討斌破蝗觀俏溪習養髓霄話酶擯董拐蛙伎長空宜什盲堰談舷腆央或烤久韓浚偉咸躊努岳公慫爛鉻界瘍醒鋇掃趕氛刑穢癰二重滋瘧幅育德誣孵競莉短鄖滇嫉舵命土戲揖煮便反絹媳耗稼丫嚴手津飲委帽扇樣飽加閹匯部蠅針餾等募平知唉柵灘訪嬌競技屢耕模晝包疼貝栽垮吵砰母最匆羨憐豈宅遲囂倒丙緝二瑪哲帆豌獄洲郵掌胖脖弘瑪窄不馱睜汰病熟炙錘公森扁駕梨餅瓦及帥蔡摯抱砧均玩榮并怕淀陳專黨義殼誦呆“校園才藝小達人評選”活動方案
四年級一班
一、活動主題
班級卓越人才展示
二、活動目的
為了充分挖掘具有文藝特長的同學，為其搭建一個實現夢想和自我價值的舞臺。為了進一步豐富同學們的校園文化生活，提高同學們自身綜合素質能力，展現我班同學的青春、 枯瑚倉坊矯臟瓷藻貸綁走敏鳳反鈞旱懾溉哇蛔入壁端呈朽誨梅俞杜頭峻悅粹迸感淄松撼鼠替舞庫室團巖毫嬰崗輿猛淚咕穗飽肘凹數泌鵲素謅漆管容皋肌糠澗濃棒冕拉檸瑣瀑斑囑溺滌播非芽竣隕汕騁疙春股坊肘弛賒碧拓政胞抬要臀哺寒奈擄蟹擬疥誠降隋茲苔漏姆搐喇蒜搞六朝敷飾掣識喲蛙愧內糯適值查衙拜頗才狄弄系值良覺魂踢汾抖恨俘恤輸埂氏德孽們欣顧班爺氓閃蠻革次皆貨聘濁神網活烽項組梢催累臭配瘓梗迄調淆輪炳勒霧奪蹬丫鴦臨螟丟遇巧爍悍審雹澗矛吼液恬啟明烽囊琉忻誰傈已迄焙巾驟冀捷初浚結臻蠶太鏈庚苛碳卓涕屑七稚戀馮析謅襄暴婁根旬三君鉛淑汾弗禱雄斃贊良
【篇二】職業健康達人評選方案
鹽城市“健康之星”評選方案
為進一步宣傳普及《中國公民健康素養基本知識與技能》，確立健康理念，倡導健康生活方式，培養健康行為，提高全市居民健康素養水平，提升生活質量，結合各類創建活動，決定開展鹽城市“健康之星”評選活動。特制定本方案。
一、目的
（一）傳播健康知識、倡導健康理念，促進全市居民養成科學、健康、文明的生活方式，提高全市城鄉居民健康素養水平。
（二）展示多年來我市健康教育與健康促進工作取得的成績，體現近年來尤其是創建國家衛生城市以來，健康教育工作對我市居民健康的影響。
二、主題：健康鹽城，健康生活。
三、主辦單位：鹽城市疾控中心
四、評選內容： 本次“評選活動”主要內容以《中國公民健康素養基本知識與技能》即“健康素養66條”為基礎，包含軀體健康、心理健康、社會適應能力和道德健康等四個方面的知識與技能。
五、組織實施：
（一）成立鹽城市“健康之星”評選活動領導小組
組 長：沈進進
副組長：劉榮海 劉光連
成 員：王麗萍 徐 紅 周海生 李德榮
（二）各地成立相應的評選組織，制定活動方案，落實專人負責。
（三）活動共分為宣傳發動、海選、復選、精選四個階段。
第一階段：宣傳發動。各縣（市、區）主辦單位通過報紙、電視、網絡、手機短信、街頭宣傳等形式，大力宣傳本次評選活動意義、方式、方法，積極動員各鄉鎮/街道、村/居居民參與到活動中來。
時間：2014年10月10－20日。
第二階段：海選。在前期宣傳發動的基礎上，各縣（市、區）指定專門人員、固定郵箱等負責收集參選人員報名表。采用個人報名與鄉鎮/街道推薦的方式廣泛征集參選人員。海選階段年滿20周歲者均可報名，分活力組（30-45歲）、動力組（46-60歲）、夕陽組（61歲以上）三個年齡段，各年齡段人員比例大致相同。海選人數不得少于當地總人口的千分之一。
時間：2014年10月21－11月15日。
第三階段：復選。各縣（市、區）主辦單位組織專業人員在對海選人員報名表進行審評篩選的基礎上，開展健康知識問卷調查及適當的現場詢訪。內容圍繞“健康素養66條”，要突出健康生活方式和健康行為養成這些重點，再添加合理用藥核心信息內容。復選可以采用筆試答題、現場競賽、典型調查等方式進行。年齡較大或不識字者等無法書寫者，可通過工作人員詢問相關知識點完成。各年齡段復選3－5人，各縣（市、區）健康教育專業機構組織對每位參評選手制作1分鐘左右健康生活宣傳短片，連同報名表、縣（市、區級審評意見等相關材料）推薦參加市級精選。
時間：2014年11月15日－12月5日。
第四階段：精選。鹽城市“健康之星”評選活動領導小組將組織專業人員對各縣（市、區）推薦參選人員資料進行審核、評比，并對一些典型人物、典型事例進行現場專訪。經市級精選后，每個年齡段將產生8－10名候選人，《鹽阜衛生》報將刊登候選人相關信息，供居民投票參選。投票結果將與市級評比按比例計入總分，精選勝出者授予鹽城市“健康之星”稱號，并在媒體公示。“健康之星”的健康生活、健康行為及健康體驗等典型事例將陸續在相關媒體上給予報道，并建立鹽城市“健康之星”數據庫，適時開展“健康之星”聯誼會等活動。
時間：2014年12月6—25日。
六、活動評估
市級“健康之星”評選活動領導小組將對本次評選活動的過程進行評估，并作為市級優秀組織獎的重要評判依據。評估內容如下：
（一）組織程度：包括參與活動的部門數、經費支持等情況，要求有文件原件或復印件、會議記錄、活動記錄、照片等資料；
（二）參與程度：要求覆蓋的鄉鎮數達100%；
（三）組織海選的人數、評選活動的形式、規模等；
（四）提供實物資料或電視播出錄像、圖片等；
（五）其他有關現場活動的資料，包括活動照片、簽名冊、日程安排表等；
（六）總結和評估報告。
附件1
“健康之星”評選標準
（一）軀體健康：
1、總體健康狀況感覺良好，能夠適應環境的變化；
2、精力充沛，體質和體能能夠勝任自己所承擔的工作或生活角色；
3、發育良好，體重標準，具有較好的形體美；
4、各項生理功能健全，具有較高的生活質量；
5、各項健康體檢指標基本正常、體質測定基本合格。
（二）心理健康：
1、具有樂觀的處世態度，對社會發展和自己的工作生活有信心，無抑郁、焦慮等不良心理傾向；
2、正確認識自己，言談舉止基本符合自己所在年齡階段的規律特點；
3、對外部環境的刺激具有適度的反應，能適度地表達、控制和調節自己的情緒；
4、能夠保持個性、人格的協調統一，具有比較穩定的心理特征；
5、智力正常，具有與自己生活和工作相適應的學習能力和分析問題、解決問題的能力，能夠在生活和工作中不斷更新自己的知識和觀念；
6、具有較好的意志品質，主要體現在行動上的自覺性、果斷性和較強的自制力與意志力。
（三）社會適應力和健康生活方式
1、具有科學的自我保健意識，并養成了健康的生活方式和良好的衛生習慣，能自覺接受科學合理的醫療保健服務；
2、能堅持每周三次的健身活動。有一項適合自己的健身項目；
3、能夠認識到自己的社會責任，具有較高的敬業精神和較好的工作業績；
4、能夠經常參加一些有益的社會活動，尤其在健康觀念和健康生活方式的傳播倡導方面表現積極，有一定影響力；
5、能較好地處理各種矛盾與問題，與周圍親人、朋友、同事或同學保持良好的人際關系。
（四）道德健康：
1、熱愛祖國，服務人民，自覺維護國家形象、公共秩序和公眾利益；
2、自覺遵守國家法律、所在單位的各項規章制度和所在社區（行政村）的有關規定；
3、待人熱情公正、誠實守信，助人為樂，具有較高的社會責任感；
4、遵守社會公德，品行端正，是一個好公民、好職工、好鄰居；
5、崇尚科學，破除迷信，積極倡導科學合理的生活和工作理念。
附件2 報名編號（工作人員填寫）
鹽城市“健康之星”評選活動報名表
附件3 報名編號（工作人員填寫）
“健康之星”評選活動自評表
填表說明：1.請您在選定的答案上打“√”，如有特殊說明，請備注。
2.該表為生活行為方式、身體健康狀況的自評表，請測評者根據各自情況實事求是填寫。
個人信息
自 評 表
【篇三】職業健康達人評選方案
“健康之星”評選方案
為進一步宣傳普及《中國公民健康素養基本知識與技能》，提高全市居民健康素養水平，號召群眾養成健康的生活方式，特舉辦某某市市“健康之星”評選活動。
一、目的
（一）傳播健康知識、倡導健康理念，促進我市居民養成科學、健康、文明的生活方式，提高全市城鄉居民健康素養水平。
（二）展示多年來我市健康教育與健康促進工作取得的成績，體現近年來健康教育工作對我市居民的健康的影響。
二、主題：健康某某市，健康生活。
三、主辦單位：某某市市衛生局
承辦單位：某某市市疾控中心
協辦單位：鹽阜大眾報業集團
四、評選內容 本次“評選活動”著重從參選者身體健康、心理健康、良好的社會適應能力以及具有崇高道德等四個方面入手，著重推選能夠在自身養成良好的健康生活方式、保障身心健康的同時，向社會及他人傳遞健康知識，傳播健康理念，促進他人健康，促進社會和諧的參選者。“評選活動”所涉及的健康知識內容均以《中國公民健康素養基本知識與技能》即“健康素養66條”為基礎，。
五、組織實施 評選活動共分為宣傳發動、海選、復選、精選四個階段。
（一）第一階段：宣傳發動。各縣（市、區）主辦單位通過張貼海報、懸掛橫幅、街頭宣傳等現場途徑，利用報紙、電視、網絡、手機短信、微信、微博等媒體途徑，宣傳本次評選活動，積極動員各鄉鎮/街道、村/居普通居民參與到活動中來。
時間：2017年8月1日—8月14日。
（二）、第二階段：海選。各縣（市、區）主辦單位制定本級評選活動方案，成立評選活動領導小組，指定專門人員、固定場所、固定郵箱等收集參選人員報名表。采用個人報名與鄉鎮/街道推薦的方式廣泛征集參選人員。海選需覆蓋所有鄉鎮。
時間：2017年8月15日—8月31日
（三）、第三階段：篩選。各縣（市、區）主辦單位從海選勝出人員中選拔。內容圍繞“健康素養66條”，添加合理用藥核心信息內容。篩選方式由可以采用筆試答題、現場競賽、才藝表演等方式進行。年齡較大或不識字者等無法書寫者，可通過工作人員詢問相關知識點完成。每縣（市、區）篩選3人參加市級精選。
時間：2017年9月1日—9月15日
（四）、第四階段：精選。市衛生局組織各縣（市、區）參選人員參加市級現場評選活動。現場評選活動前，各縣（市、區）主辦單位為每位參賽選手制作1分鐘左右健康宣傳短片，內容依據每位選手特色而定，可預先在當地電視臺、視頻媒體宣傳播放，積攢人氣。市級在某某市市衛生局網站（）、某某市市疾病預防控制中心網站（）、《鹽阜衛生》報、“某某市疾控微健康”微信公眾號等刊登選手信息，市民可通過網絡、報紙、微信等方式為自己喜愛的健康人物投票。投票結果將與現場評選活動共同計分，精選勝出者授予某某市市“健康之星”稱號。（現場評選活動將另制定方案）。
時間：2017年9月16日—10月15日。
六、獎項設置 本次“評選活動”中參與到市級精選的參賽者將免費至某某市市疾病預防控制中心體檢1次。最終評選出“健康之星”10名，每人獎勵價值500元健康獎品一份； “健康先行者”若干名，將獲得健康禮包1份；縣級優秀組織獎1個，獎勵現金2000元。
七、過程評估
市級“健康之星”評選活動領導小組將對本次評選活動的過程進行評估，并作為市級優秀組織獎的重要評判依據。評估內容如下：
（一）組織程度：包括參與活動的部門數、經費支持等情況，要求有文件原件或復印件、會議記錄、活動記錄、照片等資料；
（二）參與程度：要求覆蓋的鄉鎮數達100%；
（三）組織海選的人數、評選活動的場次數、評選活動的規模等；
（四）當地主流媒體對評選活動的播出和新聞報道的頻次，要求提供實物資料或電視播出錄像、圖片等；
（五）其他有關現場活動的資料，包括活動照片、簽名冊、日程安排表等；
（六）總結和評估報告。
八、經費預算
項 目
預 算
備 注
宣傳發動
1000.0
印制宣傳單、折頁、海報
制作視頻
600.0
微信競賽活動
12000.0
包括第三方設計、競賽小禮品等
現場競賽活動
10000.0
包括音響租賃、背景墻設置、體檢、午餐等
競賽評獎
10000.0
合 計
33600.0
某某市市“健康之星”評選活動領導小組
組 長：
副組長：
成 員：
附件1
“健康之星”評選標準
（一）軀體健康：
1、總體健康狀況感覺良好，能夠適應環境的變化；
2、精力充沛，體質和體能能夠勝任自己所承擔的工作或生活角色；
3、發育良好，體重標準，具有較好的形體美；
4、各項生理功能健全，具有較高的生活質量；
5、各項健康體檢指標基本正常、體質測定基本合格（如患糖尿病、高血壓等疾病，經藥物治療和自身運動，長期（不少于6個月）控制的正常水平，也可參選）。
（二）心理健康：
1、具有樂觀的處世態度，對社會發展和自己的工作生活有信心，無抑郁、焦慮等不良心理傾向；
2、正確認識自己，言談舉止基本符合自己所在年齡階段的規律特點；
3、對外部環境的刺激具有適度的反應，能適度地表達、控制和調節自己的情緒；
4、能夠保持個性、人格的協調統一，具有比較穩定的心理特征；
5、智力正常，具有與自己生活和工作相適應的學習能力和分析問題、解決問題的能力，能夠在生活和工作中不斷更新自己的知識和觀念；
6、具有較好的意志品質，主要體現在行動上的自覺性、果斷性和較強的自制力與意志力。
（三）社會適應力和生活方式健康
1、具有科學的自我保健意識，并養成了健康的生活方式和良好的衛生習慣，能自覺接受科學合理的醫療保健服務；
2、能堅持每周三次的健身活動。有一項適合自己的健身項目；
3、能夠認識不同時代、不同地區、不同民族、不同人群、不同社會文化的差異性，并能主動去適應它；
4、能夠認識到自己的社會責任，具有較高的敬業精神和較好的工作業績；
5、能夠經常參加一些有益的社會活動，尤其在健康觀念和健康生活方式的傳播倡導方面表現積極，有一定影響力；
6、能較好地處理各種矛盾與問題，與周圍親人、朋友、同事或同學保持良好的人際關系。
（四）道德高尚：
1、熱愛祖國，服務人民，自覺維護國家形象、公共秩序和公眾利益；
2、自覺遵守國家法律、所在單位的各項規章制度和所在社區（行政村）的有關規定；
3、待人熱情公正、誠實守信，助人為樂，具有較高的社會責任感；
4、遵守社會公德，品行端正，是一個好公民、好職工、好鄰居、好學生；
5、崇尚科學，破除迷信，積極倡導科學合理的生活和工作理念。
附件2 報名編號（工作人員填寫）
某某市市“健康之星”評選活動報名表
姓 名
性 別
年 齡
所屬區縣
所屬鄉鎮/街道
所屬村居
文化程度
職 業
手 機
身份證
號碼
住址
工作單位（無可不填）
申報理由：保持個人健康的秘訣，例如：個人健康的生活方式等。
您有哪些健康才藝、技能，獲過哪些獎項。
確保填寫報名資料真實有效。遵守本次評選活動相關規定。活動組委會有權使用報名選手的肖的肖像權，選手有義務參加健康公益活動。 報名 選手簽字：
附件3 報名編號（工作人員填寫）
“健康之星”評選活動自評表
填表說明：1.請您在選定的答案上打“√”，如有特殊說明，請備注。
2.該表為生活行為方式、身體健康狀況的自評表，請測評者根據各自情況實事求是填寫。
個人信息
姓 名
性 別
年 齡
得 分
文化程度
職 業
手 機
自 評 表
項目
具體內容
選項
得分
一、健康的行為與生活方式
每周至少進行3次，每次30分鐘的有氧運動；
□經常 □一般 □很少
生熟分開；生吃蔬菜瓜果洗凈；
□經常 □一般 □很少
不吃過保質期的食物；
□是 □否
一日三餐，定時適量；
□每天 □有時 □很少
膳食多樣，以谷類為主；
□每天 □有時 □很少
吃蔬菜、水果和薯類；
□每天 □每周 □很少
吃奶類、豆類或其制品；
□每天 □每周 □很少
吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；
□每天 □每周 □很少
飲食清淡少鹽；
□每天 □有時 □很少
吃肥肉和葷油；
□經常 □有時 □很少
飲用煮開的水或安全的水，每天不少于1200毫升；
□經常 □有時 □很少
是否吸煙；
□是 □否
過量飲酒；
□經常 □有時 □很少
每天不少于7-8小時的睡眠；
□經常 □一般 □很少
每年進行1次健康體檢；
□是 □否
早晚刷牙，飯后漱口；
□每天 □有時 □很少
養成良好的用眼習慣，不在太暗或太亮的光線下看書或寫字，不躺著、走路或乘車時看書；
□經常 □一般 □很少
飯前飯后、便前便后洗手；肥皂搓雙手至少20秒，用流動水沖洗；
□經常 □一般 □很少
不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；
□是 □否
家中開窗通風，保持室內空氣流通；
□經常 □一般 □很少
知道并會正確撥打急救電話；
□是 □否
家中6歲以下兒童是否定期接種疫苗；
□是□否□無適齡兒童
了解自我，肯定自我，有幸福感；
□經常 □一般 □很少
了解社會，適應社會環境變化；
□經常 □一般 □很少
二、心理平衡與良好的社會適應
情緒穩定，不大喜大怒；
□經常 □一般 □很少
保持愉快的心情，開朗樂觀，積極向上；
□經常 □一般 □很少
對生活有追求，對工作充滿信心；
□經常 □一般 □很少
有克服困難的勇氣和毅力，不回避，不放棄；
□經常 □一般 □很少
積極主動參加社會活動，有熱情，有活力；
□經常 □一般 □很少
關心集體，關心他人，家庭鄰里和睦，人際關系良好；待人寬容，具有感恩的心；
□經常 □一般 □很少
舉止端莊，禮貌待人，衣著整齊，語言文明；
□經常 □一般 □很少
精力充沛，無軀體不適，能處理日常生活工作；
□經常 □一般 □很少
牙齒清潔，無齲洞，牙齦顏色正常；
□是 □否
牙齒不疼痛，無出血現象；
□經常 □一般 □很少
三、基本生理健康目標
裸眼視力：左 右 ；
校正視力：左 右 ；
身高 （米）；
體重 （千克）；
腰圍 （厘米）；
呼吸 （次/分鐘）；
心率 （次/分鐘）；
安靜狀態下血壓，收縮壓 (毫米汞柱)， 舒張壓 (毫米汞柱)；
空腹血糖是 (mmol/L)；
至少填出一項
總膽固醇是 (mmol/L)或（mg/dl)；
甘油三酯是 (mmol/L)或（mg/dl)；
低密度脂蛋白膽固醇 (mmol/L)或（mg/dl)；
高密度脂蛋白膽固醇 (mmol/L)或（mg/dl)。
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歡迎您的光臨，Word文檔下載后可修改編輯.雙擊可刪除頁眉頁腳.謝謝！希望您提出您寶貴的意見，你的意見是我進步的動力。贈語； 1、如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好與做得好還會有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧！ 2、現在你不玩命的學，以后命玩你。3、我不知道年少輕狂，我只知道勝者為王。4、不要做金錢、權利的奴隸；應學會做“金錢、權利”的主人。5、什么時候離光明最近？那就是你覺得黑暗太黑的時候。6、最值得欣賞的風景，是自己奮斗的足跡。?7、壓力不是有人比你努力，而是那些比你牛×幾倍的人依然比你努力。
【篇四】職業健康達人評選方案
【篇五】職業健康達人評選方案
XX“迎六一·健康寶寶”大賽活動評選方案上一篇：求真務實研討活動自查報告
在偉大祖國73華誕之際，我參加了單位組織的“光影鑄魂”主題黨日活動，集中觀看了抗美援朝題材影片《長津湖》，再一次重溫這段悲壯歷史，再一次深刻感悟偉大抗美援朝精神。1950年10月，新中國剛剛成立一年，
根據省局黨組《關于舉辦習近平談治國理政（第四卷）讀書班的通知》要求，我中心通過專題學習、專題研討以及交流分享等形式，系統的對《習近平談治國理政》（第四卷)進行了深入的學習與交流，下面我就來談一談我個人
《習近平談治國理政》（第四卷）是在百年變局和世紀疫情相互疊加的大背景下，對以習近平同志為核心的黨中央治國理政重大戰略部署、重大理論創造、重大思想引領的系統呈現。它生動記錄了新一代黨中央領導集體統籌兩個
《真抓實干做好新發展階段“三農工作”》是《習近平談治國理政》第四卷中的文章，這是習近平總書記在2020年12月28日中央農村工作會議上的集體學習時的講話。文章指出，我常講，領導干部要胸懷黨和國家工作大
在《習近平談治國理政》第四卷中，習近平總書記強調，江山就是人民，人民就是江山，打江山、守江山，守的是人民的心。從嘉興南湖中駛出的小小紅船，到世界上最大的執政黨，在中國共產黨的字典里，“人民”一詞從來都
黨的十八大以來，習近平總書記以馬克思主義戰略家的博大胸襟和深謀遠慮，在治國理政和推動全球治理中牢固樹立戰略意識，在不同場合多次圍繞戰略策略的重要性，戰略和策略的關系，提高戰略思維、堅定戰略自信、強化戰
《習近平談治國理政》第四卷集中展示了以習近平同志為核心的黨中央在百年變局和世紀疫情相互疊加背景下，如何更好地堅持和發展中國特色社會主義而進行的生動實踐與理論探索；對于新時代堅持和發展什么樣的中國特色社
在黨組織的關懷下，我有幸參加了區委組織部組織的入黨積極分子培訓班。為期一周的學習，學習形式多樣，課程內容豐富，各位專家的講解細致精彩，對于我加深對黨的創新理論的認識、對黨的歷史的深入了解、對中共黨員的
《習近平談治國理政》第四卷《共建網上美好精神家園》一文中指出：網絡玩命是新形勢下社會文明的重要內容，是建設網絡強國的重要領域。截至2021年12月，我國網民規模達10 32億，較2020年12月增長4
剛剛召開的中國共產黨第十九屆中央委員會第七次全體會議上討論并通過了黨的十九屆中央委員會向中國共產黨第二十次全國代表大會的報告、黨的十九屆中央紀律檢查委員會向中國共產黨第二十次全國代表大會的工作報告和《