幼兒:1周歲到6周歲的兒童幼兒:王秀玲著圖書, 以下是為大家整理的關(guān)于幼兒園兒童膳食與營養(yǎng)制度5篇 , 供大家參考選擇。
幼兒園兒童膳食與營養(yǎng)制度5篇
第1篇: 幼兒園兒童膳食與營養(yǎng)制度
幼兒園膳食營養(yǎng)管理
鄭子華
尊敬的家委會(huì)成員:
大家好!
首先非常感謝大家百忙之中抽出時(shí)間參加我們的家委會(huì),今天我與大家分享的主要內(nèi)容有兩個(gè)部分,一是介紹一下我們幼兒園的膳食營養(yǎng)管理,二是解開我們廚房的神秘面紗,介紹我園的廚房的食品安全管理。
1、介紹幼兒園膳食管理流程
1.膳食計(jì)劃 2.制定帶量食譜 3.膳食營養(yǎng)與評(píng)價(jià)分析
2、膳食計(jì)劃
1.食物多樣,谷類為主
2.多吃新鮮蔬菜和水果
3.常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉
4.每天飲奶,常吃大豆及其其制品
5.膳食清淡少鹽,正確選擇零食,少喝含糖高的飲料
6.食量與體力活動(dòng)要平衡,保證體重正常增長(zhǎng)
7.不挑食、不偏食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
8.吃清潔衛(wèi)生、未變質(zhì)的食物
三、兒童各類食物每日參考攝入量
四、合理膳食、追求目標(biāo)
1.多樣性(多樣性,每天所選擇的食物都有所不同。)
2.平衡性(注重食物種類的平衡,不要因?yàn)樽非竽撤N營養(yǎng)素而忽略了其他。)
3.充分性(所提供的食物應(yīng)具備提供充足的營養(yǎng)素,盡可能接近參考攝入量的標(biāo)準(zhǔn)。)
4.適度性(食物中沒有過多的脂肪,鹽,糖,避免其他(食品添加劑或色素)不需要的成分;對(duì)于有益的食物同樣需要適度限制。)
五、制定帶量食譜
(根據(jù)季節(jié)、食材、孩子的喜好、制作工藝、伙食費(fèi)用等制作多樣化的花樣食譜,每天所選擇的食物都有所不同。)
1.1)主食:米飯、粗細(xì),混合搭配 2)肉類 3)蔬菜類 4)湯粥類
2.以我園第八周的食譜為例
3.橫看:看每日花樣制定是否有重復(fù);食物是否多樣;主副食搭配的是否合理,色彩是否豐富;
4.縱看:一日早點(diǎn)、中餐、午點(diǎn)五大類食物是否涵蓋;是否米面、干稀、粗細(xì)糧、葷素、色彩、搭配適宜
6、膳食營養(yǎng)與評(píng)價(jià)分析
1.保健醫(yī)生利用福建省膳食營養(yǎng)分析報(bào)表對(duì)我們的食譜進(jìn)行分析
(營養(yǎng)攝取量、食物消耗、食物營養(yǎng)成分計(jì)算、最后進(jìn)行膳食的總結(jié),了解給予幼兒食物的種類是否夠多,量是否合適;營養(yǎng)素的供給是否與幼兒的生理需求量是否匹配;為孩子們制訂的營養(yǎng)配餐有哪些問題,提出改進(jìn)的措施,改善營養(yǎng)狀況。)
2.每周由后勤副園長(zhǎng)、保健醫(yī)生、總務(wù)、廚房管理員一同制定下一周的食譜,根據(jù)幼兒的膳食特點(diǎn)、我們地域食品的特點(diǎn)、季節(jié)的時(shí)令特點(diǎn)、本周幼兒伙食的情況進(jìn)行下一周的制定和調(diào)整。
第二塊:幼兒園廚房精細(xì)化管理
1、食品安全放在第一位
1.2015.8:生產(chǎn)經(jīng)營許可證
2.2015.12:獲得了“食品安全”示范單位
3.2016.2 食品安全等級(jí)定為“A”級(jí)
二、我們的做法
1.健全各項(xiàng)食品規(guī)章制度,細(xì)化管理,建立膳食工作規(guī)范
2.嚴(yán)格規(guī)范關(guān)鍵環(huán)節(jié)的管理,確保食品安全
3.加強(qiáng)食堂工作人員和保教人員培訓(xùn),了解兒童膳食烹調(diào)特點(diǎn),提高專業(yè)素質(zhì),保證食品衛(wèi)生安全
例:a.制度上墻 工作規(guī)范b.注重工作操作細(xì)節(jié)c.加強(qiáng)培訓(xùn) 保證食品烹飪安全
3、廚房工作流程(舉例說明)
1.廚房工作流程
2.器具擺放(明顯標(biāo)識(shí)、位置固定)
4、食品加工制作
5、快樂自助餐
總之我們?nèi)珗@教職員工會(huì)一如既往的努力,希望我們的博娃們?cè)谝挥啄辖挤謭@這個(gè)快樂的博園里健康、快樂地成長(zhǎng)!也希望家長(zhǎng)給我們多提寶貴意見和建議,讓我們的工作做的更好!謝謝大家!
第2篇: 幼兒園兒童膳食與營養(yǎng)制度
幼兒園膳食營養(yǎng)管理
鄭子華
尊敬的家委會(huì)成員:
大家好!
首先非常感謝大家百忙之中抽出時(shí)間參加我們的家委會(huì),今天我與大家分享的主要內(nèi)容有兩個(gè)部分,一是介紹一下我們幼兒園的膳食營養(yǎng)管理,二是解開我們廚房的神秘面紗,介紹我園的廚房的食品安全管理。
1、介紹幼兒園膳食管理流程
1.膳食計(jì)劃 2.制定帶量食譜 3.膳食營養(yǎng)與評(píng)價(jià)分析
2、膳食計(jì)劃
1.食物多樣,谷類為主
2.多吃新鮮蔬菜和水果
3.常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉
4.每天飲奶,常吃大豆及其其制品
5.膳食清淡少鹽,正確選擇零食,少喝含糖高的飲料
6.食量與體力活動(dòng)要平衡,保證體重正常增長(zhǎng)
7.不挑食、不偏食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
8.吃清潔衛(wèi)生、未變質(zhì)的食物
三、兒童各類食物每日參考攝入量
四、合理膳食、追求目標(biāo)
1.多樣性(多樣性,每天所選擇的食物都有所不同。)
2.平衡性(注重食物種類的平衡,不要因?yàn)樽非竽撤N營養(yǎng)素而忽略了其他。)
3.充分性(所提供的食物應(yīng)具備提供充足的營養(yǎng)素,盡可能接近參考攝入量的標(biāo)準(zhǔn)。)
4.適度性(食物中沒有過多的脂肪,鹽,糖,避免其他(食品添加劑或色素)不需要的成分;對(duì)于有益的食物同樣需要適度限制。)
五、制定帶量食譜
(根據(jù)季節(jié)、食材、孩子的喜好、制作工藝、伙食費(fèi)用等制作多樣化的花樣食譜,每天所選擇的食物都有所不同。)
1.1)主食:米飯、粗細(xì),混合搭配 2)肉類 3)蔬菜類 4)湯粥類
2.以我園第八周的食譜為例
3.橫看:看每日花樣制定是否有重復(fù);食物是否多樣;主副食搭配的是否合理,色彩是否豐富;
4.縱看:一日早點(diǎn)、中餐、午點(diǎn)五大類食物是否涵蓋;是否米面、干稀、粗細(xì)糧、葷素、色彩、搭配適宜
6、膳食營養(yǎng)與評(píng)價(jià)分析
1.保健醫(yī)生利用福建省膳食營養(yǎng)分析報(bào)表對(duì)我們的食譜進(jìn)行分析
(營養(yǎng)攝取量、食物消耗、食物營養(yǎng)成分計(jì)算、最后進(jìn)行膳食的總結(jié),了解給予幼兒食物的種類是否夠多,量是否合適;營養(yǎng)素的供給是否與幼兒的生理需求量是否匹配;為孩子們制訂的營養(yǎng)配餐有哪些問題,提出改進(jìn)的措施,改善營養(yǎng)狀況。)
2.每周由后勤副園長(zhǎng)、保健醫(yī)生、總務(wù)、廚房管理員一同制定下一周的食譜,根據(jù)幼兒的膳食特點(diǎn)、我們地域食品的特點(diǎn)、季節(jié)的時(shí)令特點(diǎn)、本周幼兒伙食的情況進(jìn)行下一周的制定和調(diào)整。
第二塊:幼兒園廚房精細(xì)化管理
1、食品安全放在第一位
3.2016.2 食品安全等級(jí)定為“A”級(jí)
二、我們的做法
1.健全各項(xiàng)食品規(guī)章制度,細(xì)化管理,建立膳食工作規(guī)范
2.嚴(yán)格規(guī)范關(guān)鍵環(huán)節(jié)的管理,確保食品安全
3.加強(qiáng)食堂工作人員和保教人員培訓(xùn),了解兒童膳食烹調(diào)特點(diǎn),提高專業(yè)素質(zhì),保證食品衛(wèi)生安全
例:a.制度上墻 工作規(guī)范b.注重工作操作細(xì)節(jié)c.加強(qiáng)培訓(xùn) 保證食品烹飪安全
3、廚房工作流程(舉例說明)
1.廚房工作流程
2.器具擺放(明顯標(biāo)識(shí)、位置固定)
4、食品加工制作
5、快樂自助餐
總之我們?nèi)珗@教職員工會(huì)一如既往的努力,希望我們的博娃們?cè)谝挥啄辖挤謭@這個(gè)快樂的博園里健康、快樂地成長(zhǎng)!也希望家長(zhǎng)給我們多提寶貴意見和建議,讓我們的工作做的更好!謝謝大家!
第3篇: 幼兒園兒童膳食與營養(yǎng)制度
-------2016年第一學(xué)期
在園長(zhǎng)的關(guān)心與指導(dǎo)下,我們迎來新的學(xué)期。在這一學(xué)期中,我們?nèi)w后勤人員要竭力盡自己的所能,以服務(wù)為宗旨,配合園里各個(gè)部門完善各項(xiàng)后勤工作,具體安排如下:
1、嚴(yán)格膳食管理,認(rèn)真做好飲食衛(wèi)生工作,我園始終本著衛(wèi)生、安全、富有營養(yǎng)、利于消化的原則,每周進(jìn)行一次營養(yǎng)分析,為幼兒制定營養(yǎng)食譜,做到品種多樣,搭配合理并保證按量供給。為了提高伙食質(zhì)量,我們?cè)诓穗鹊拇钆?、烹飪上下功夫?保證幼兒吃飽吃好。并廣泛聽取老師和家長(zhǎng)的意見建議,發(fā)現(xiàn)問題,共同討論,及時(shí)調(diào)整食譜,保證幼兒各類營養(yǎng)素?cái)z取均衡。同時(shí)我們還將每天的菜譜粘貼公布,讓家長(zhǎng)了解自己孩子在園的用餐情況,增加幼兒伙食的透明度。
2、在飲食衛(wèi)生方面,我園嚴(yán)把食品的進(jìn)貨關(guān)與檢查檢驗(yàn)關(guān),杜絕假冒偽劣和“三無” (無生產(chǎn)廠家、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期限)食品進(jìn)入食堂,一旦發(fā)現(xiàn)變質(zhì)的原料一律退回,并且每天做好食品留樣工作,留樣時(shí)間保持24小時(shí)并做好購買食品的索證工作。
3、同時(shí),食堂人員都要按規(guī)定操作,廚師必須持證上崗培訓(xùn),操作時(shí)需戴帽子、帶口罩。每天做好消毒工作。餐具必須做到一清、二涮、三沖、四消毒,消毒后的餐具存放在保潔廚中。嚴(yán)禁使用未消毒餐具及加工用具。
4、 嚴(yán)格按規(guī)程操作各類設(shè)備,不違章違規(guī)操作,經(jīng)常檢查設(shè)備的運(yùn)行情況,確保設(shè)備安全運(yùn)行,設(shè)備出現(xiàn)異常立即維修或報(bào)修。
5、認(rèn)真做好食堂內(nèi)外的衛(wèi)生。每天做好食堂及食堂外場(chǎng)地等場(chǎng)所的清潔衛(wèi)生工作,始終保持整齊清潔。
6、加強(qiáng)食堂倉庫的管理,進(jìn)出貨及時(shí)登記,保證幼兒攝鹽量、攝油量等不超標(biāo)。
總之,幼兒園食堂的安全衛(wèi)生管理工作直接關(guān)系到孩子們的健康與幼兒園的穩(wěn)定發(fā)展。在今后的工作中,我們會(huì)不斷改善服務(wù)質(zhì)量,將食品衛(wèi)生工作納入日常重點(diǎn),以確保幼兒、教師的飲食安全,以便更好地為幼兒服務(wù),更好地健全后勤制度。
二O一六年八月
第4篇: 幼兒園兒童膳食與營養(yǎng)制度
幼兒園膳食營養(yǎng)管理
鄭子華
尊敬的家委會(huì)成員:
大家好!
首先非常感謝大家百忙之中抽出時(shí)間參加我們的家委會(huì),今天我與大家分享的主要內(nèi)容有兩個(gè)部分,一是介紹一下我們幼兒園的膳食營養(yǎng)管理,二是解開我們廚房的神秘面紗,介紹我園的廚房的食品安全管理。
1、介紹幼兒園膳食管理流程
1.膳食計(jì)劃 2.制定帶量食譜 3.膳食營養(yǎng)與評(píng)價(jià)分析
2、膳食計(jì)劃
1.食物多樣,谷類為主
2.多吃新鮮蔬菜和水果
3.常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉
4.每天飲奶,常吃大豆及其其制品
5.膳食清淡少鹽,正確選擇零食,少喝含糖高的飲料
6.食量與體力活動(dòng)要平衡,保證體重正常增長(zhǎng)
7.不挑食、不偏食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
8.吃清潔衛(wèi)生、未變質(zhì)的食物
三、兒童各類食物每日參考攝入量
四、合理膳食、追求目標(biāo)
1.多樣性(多樣性,每天所選擇的食物都有所不同。)
2.平衡性(注重食物種類的平衡,不要因?yàn)樽非竽撤N營養(yǎng)素而忽略了其他。)
3.充分性(所提供的食物應(yīng)具備提供充足的營養(yǎng)素,盡可能接近參考攝入量的標(biāo)準(zhǔn)。)
4.適度性(食物中沒有過多的脂肪,鹽,糖,避免其他(食品添加劑或色素)不需要的成分;對(duì)于有益的食物同樣需要適度限制。)
五、制定帶量食譜
(根據(jù)季節(jié)、食材、孩子的喜好、制作工藝、伙食費(fèi)用等制作多樣化的花樣食譜,每天所選擇的食物都有所不同。)
1.1)主食:米飯、粗細(xì),混合搭配 2)肉類 3)蔬菜類 4)湯粥類
2.以我園第八周的食譜為例
3.橫看:看每日花樣制定是否有重復(fù);食物是否多樣;主副食搭配的是否合理,色彩是否豐富;
4.縱看:一日早點(diǎn)、中餐、午點(diǎn)五大類食物是否涵蓋;是否米面、干稀、粗細(xì)糧、葷素、色彩、搭配適宜
6、膳食營養(yǎng)與評(píng)價(jià)分析
1.保健醫(yī)生利用福建省膳食營養(yǎng)分析報(bào)表對(duì)我們的食譜進(jìn)行分析
(營養(yǎng)攝取量、食物消耗、食物營養(yǎng)成分計(jì)算、最后進(jìn)行膳食的總結(jié),了解給予幼兒食物的種類是否夠多,量是否合適;營養(yǎng)素的供給是否與幼兒的生理需求量是否匹配;為孩子們制訂的營養(yǎng)配餐有哪些問題,提出改進(jìn)的措施,改善營養(yǎng)狀況。)
2.每周由后勤副園長(zhǎng)、保健醫(yī)生、總務(wù)、廚房管理員一同制定下一周的食譜,根據(jù)幼兒的膳食特點(diǎn)、我們地域食品的特點(diǎn)、季節(jié)的時(shí)令特點(diǎn)、本周幼兒伙食的情況進(jìn)行下一周的制定和調(diào)整。
第二塊:幼兒園廚房精細(xì)化管理
1、食品安全放在第一位
3.2016.2 食品安全等級(jí)定為“A”級(jí)
二、我們的做法
1.健全各項(xiàng)食品規(guī)章制度,細(xì)化管理,建立膳食工作規(guī)范
2.嚴(yán)格規(guī)范關(guān)鍵環(huán)節(jié)的管理,確保食品安全
3.加強(qiáng)食堂工作人員和保教人員培訓(xùn),了解兒童膳食烹調(diào)特點(diǎn),提高專業(yè)素質(zhì),保證食品衛(wèi)生安全
例:a.制度上墻 工作規(guī)范b.注重工作操作細(xì)節(jié)c.加強(qiáng)培訓(xùn) 保證食品烹飪安全
3、廚房工作流程(舉例說明)
1.廚房工作流程
2.器具擺放(明顯標(biāo)識(shí)、位置固定)
4、食品加工制作
5、快樂自助餐
總之我們?nèi)珗@教職員工會(huì)一如既往的努力,希望我們的博娃們?cè)谝挥啄辖挤謭@這個(gè)快樂的博園里健康、快樂地成長(zhǎng)!也希望家長(zhǎng)給我們多提寶貴意見和建議,讓我們的工作做的更好!謝謝大家!
第5篇: 幼兒園兒童膳食與營養(yǎng)制度
幼兒園膳食營養(yǎng)計(jì)劃
年齡
組成
人數(shù)
人數(shù)
人數(shù)
年齡組
男
女
年齡組
男
女
年齡組
男
女
歲
歲
歲
歲
歲
歲
平均每人每日營養(yǎng)素標(biāo)準(zhǔn)供給量
熱能()
蛋白質(zhì)(克)
脂肪(克)
碳水化合物(克)
用餐類型: 早餐 中餐 午點(diǎn)
品 名
歲組
食
物
糧食
牛奶豆?jié){( )
豆類(以豆腐干計(jì))
魚、肉、禽、臟腑類
蛋
蔬萊
水果
食油
耱
營
養(yǎng)
成
分
蛋白質(zhì) ()
脂肪 ()
碳水化合物 ()
熱量 ( )
幼兒園每周帶量食譜
年 學(xué)期第 周 月 日至 月 日
單位 × × × 幼 兒園 所屬醫(yī)院:市保健院
星期一
人量
(克)
星期二
人量
(克)
星期三
人量
(克)
星期四
人量
(克)
星期五
人量
(克)
早
餐
三鮮瀨扮
瘦肉
胡蘿卜
冬菇
瀨粉
油
玉M麥片粥
香腸卷
玉M
麥片
糖
面粉
香腸
油
豆芽肉絲
炒M扮
白萊湯
綠豆芽
胡蘿卜
瘦肉
M粉
小白菜
油
魚片豬紅粥
饅頭
魚片
豬紅
大M
油
面粉
糖
海帶香干
湯面
海帶
香干
面條
油
課
聞
餐
蘋 果
蘋果
雪 梨
雪梨
橘 子
橘子
蘋 果
蘋果
雪 梨
雪梨
午
餐
五彩雞丁
炒菜心
豬紅豆腐湯
大M飯
雞肉
香干
青瓜
胡蘿卜
菜心
黃豆芽
豬紅
豆腐
油
大M
茄汁蝦仁
魚肉餅
炒莧萊
粉葛豬骨湯
大M飯
蝦仁
魚肉
莧萊
豬骨
粉葛
馬蹄
油
大M
番茄炒雞蛋
魚頭豆腐湯
大M飯
蕃茄
雞蛋
魚頭
豆腐
芥萊
油
大M
四季豆炒
豬肝
南瓜豬骨
海帶湯
大M飯
四季豆
豬肝
南瓜
豬骨
海帶
油
大M
草菇豆腐
肉未
芥菜蛋花湯
大M飯
瘦肉
豆腐
草菇
芥菜
雞蛋
油
大M
午
點(diǎn)
牛 奶
蛋 糕
牛奶
糖
面粉
雞蛋
糖
牛 奶
糯M糍
牛奶
糖
糯M
豆沙
牛 奶
紅豆包
牛奶
糖
面粉
紅豆
糖
牛 奶
蒸紅薯
牛奶
糖
紅薯
牛 奶
曲奇餅
牛奶
糖
面粉
奶油
糖
一
日
量
克
糧食 肉
菜 蛋
豆品 奶
水果 糖
油
糧食 肉
菜
奶
水果 糖
油
糧食 肉
菜 蛋
豆品 奶
水果 糖
油
糧食 肉
菜
奶
水果 糖
油
糧食 肉
菜 蛋
豆品 奶
水果 糖
油
全周用量(克) 糧食 萊 豆品 水果 肉 蛋 奶 糖 油
中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量( )推薦攝入量()及適宜攝入量()簡(jiǎn)表
年齡 能量 蛋白質(zhì) 脂肪 碳水化合物
(歲)
() () () 總能量 總能量
.
男 女 男 女 男 女
說明:α為α生育酚 :視黃醇當(dāng)量 :煙酸當(dāng)量
續(xù)表
年齡(歲) 總 α
μ μ μ μ μ
.
. .
.
.
年齡(歲) 泛酸 葉酸 煙酸 膽堿 生物素
μ μ
() () () ()
. () () () ()
怎樣做營養(yǎng)計(jì)算
為了保證幼兒每日膳食中獲得足夠的營養(yǎng),托幼機(jī)構(gòu)必需了解營養(yǎng)素的來源,并會(huì)用科學(xué)的營養(yǎng)計(jì)算方法算出幼兒每人每日各種營養(yǎng)素的攝入量,從而制定出營養(yǎng)、合理的食譜。
帶量食譜審核:算后再吃
膳食調(diào)查:吃了再算
有營養(yǎng)軟件只需錄入食物量和人數(shù),自動(dòng)計(jì)算。
計(jì)算步驟:
①各食物總消耗量→用餐總?cè)藬?shù)→每人每日各食物攝入量→查食物成分表→每人每日各營養(yǎng)素實(shí)際攝入量
②各年齡組男、女人數(shù)→各年齡組男、女各營養(yǎng)素推薦量→各營養(yǎng)素平均推薦量
③每人每日實(shí)際攝入量/平均推薦量
(一)營養(yǎng)素的計(jì)算
第一步:記錄食物總消耗量和用餐總?cè)藬?shù)。托幼機(jī)構(gòu)每天要記錄所消耗食物的名稱、數(shù)量以及就餐人數(shù),每周(月)合計(jì)次。(見食物用量記錄表)
() 記錄一周(月)某食物消耗總量
() 記錄一周(月)就餐人數(shù),計(jì)算人日數(shù)
第二步:計(jì)算每人每日各種食物的平均消耗量。
某種食物平均每人每天攝人量(千克)某種食物的消耗總量就餐總?cè)藬?shù)
第三步:計(jì)算平均每人每日各種營養(yǎng)素的攝入量。將一周內(nèi)各種食物按品種歸類,一般歸成谷類、豆類、動(dòng)物性食品和其他類(調(diào)味品及蔬果類等)。將各類食物品種和數(shù)量填入食物營養(yǎng)計(jì)算表中,然后查食物成分表中各類食物食部克或市品克中各營養(yǎng)素含量,將其乘以平均每人每日某食物進(jìn)食量,將乘積按營養(yǎng)素類別填人表中,再將各種營養(yǎng)素分別加起來,所得和即為平均每人每天各種營養(yǎng)素的攝人量。
第四步():平均每人每日營養(yǎng)推薦量標(biāo)準(zhǔn)。幼兒園)所根據(jù)各年齡段的兒童,計(jì)算出各種營養(yǎng)素的推薦量標(biāo)準(zhǔn),即為該園所評(píng)價(jià)營養(yǎng)素的標(biāo)準(zhǔn)。其計(jì)算方法如下:
①各年齡組營養(yǎng)素的共差=差值×各年齡組的人數(shù);
②各營養(yǎng)素的總共差=各年齡組的共差之和;
③差數(shù)=總共差/總?cè)藬?shù)×計(jì)算系數(shù);
④園所的平均推薦量=差數(shù)歲的基數(shù)。
年齡(歲)
熱量(千卡)
人數(shù)
差值
共差
歲以下
~
~
~
~
~
~
~
總差數(shù)/總?cè)藬?shù)
計(jì)算系數(shù)
差數(shù)
歲基數(shù)
平均推薦量
第四步():平均每人每日營養(yǎng)推薦量標(biāo)準(zhǔn)
(1)各年齡組推薦供給量標(biāo)準(zhǔn)×各年齡組人數(shù),得各年齡組推薦量的乘積;(2)各組結(jié)果相加,得各年齡組推薦量的乘積相加之和;(3)各年齡組推薦量的乘積相加之和除以總?cè)藬?shù)即得幼兒園平均推薦量,即為平均每人每日營養(yǎng)推薦量標(biāo)準(zhǔn)。?例:假設(shè)某幼兒園兒童總數(shù)名,其中歲組名,歲組名,歲組名,歲組名,歲組名,熱能平均每人每日推薦量標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算如下:1×××××千卡② ÷千卡
年齡(歲)
熱量(千卡)
人數(shù)
推薦量
乘積
歲以下
~
~
~
~
~
~
~
總計(jì)
平均推薦量
其余營養(yǎng)素供給量的計(jì)算方法與此相同。第五步:各營養(yǎng)素占推薦量的百分?jǐn)?shù)。其計(jì)算公式如下:
平均每人每日實(shí)得營養(yǎng)素/平均推薦量×。
一般要求幼兒的熱量達(dá)到推薦量標(biāo)準(zhǔn)的%以上,蛋白質(zhì)達(dá)%以上,其他營養(yǎng)素達(dá)%以上。吃兩餐一點(diǎn)的托幼園所熱量要達(dá)%,蛋白質(zhì)達(dá)%,其他營養(yǎng)素達(dá)%以上。
表 兒童膳食量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
攝入量占標(biāo)準(zhǔn)供給量的百分比
熱能
評(píng)價(jià)
蛋白質(zhì)
評(píng)價(jià)
其它營
養(yǎng)素
評(píng)價(jià)
〉%
正常
〉%
正常
〉%
正常
〈%
不足
〈%
不足
〈%
不足
第六步:營養(yǎng)素的來源
營養(yǎng)素主要包括生熱營養(yǎng)素、蛋白質(zhì)、動(dòng)物脂肪等。
、熱量的來源及分布:熱量主要來源于蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,它們產(chǎn)生的熱量各占總熱量的%~%,%~%,%~%。公式為:
各類生熱營養(yǎng)素?cái)z入量攝入的總熱量×%。
、蛋白質(zhì)的來源及分布:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來源于動(dòng)物蛋白質(zhì)和豆類蛋白質(zhì)。要求幼兒的動(dòng)物蛋白質(zhì)加豆類蛋白質(zhì)攝入量占%,才是目前認(rèn)為比較好的膳食,有條件的可使動(dòng)物蛋白質(zhì)達(dá)。公式為:
各類蛋白質(zhì)攝入量蛋白攝入總量×%。
、動(dòng)物脂肪的來源及分布:動(dòng)物脂肪主要來源于動(dòng)物性食物。動(dòng)物脂肪最好占總脂肪的%。公式為:
動(dòng)物脂肪的攝入量脂肪攝入總量×%。
第七步:幼兒各餐熱量分配。幼兒各餐熱量分配,可按下列公式計(jì)算:
各餐所攝入熱量全日攝人總熱量×%
一般要求早餐攝入熱量占%~%(其中早點(diǎn)%),午餐占%,午點(diǎn)占%。晚餐占%~%。
第八步:幼兒營養(yǎng)分析。根據(jù)營養(yǎng)計(jì)算結(jié)果,將幼兒膳食中各營養(yǎng)素的攝入量與幼兒營養(yǎng)素的推薦量比較,算出有余還是不足,或是嚴(yán)重不足。根據(jù)熱量、蛋白質(zhì)、動(dòng)物脂肪來源的分布分析營養(yǎng)素是否均衡。提出改進(jìn)食譜的依據(jù),以提高園所膳食質(zhì)量。
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