( ( 20 11

　年— 20 21

　年) )

　( 杭州電子科技 大學就業指導與服務中心制)

　大學生職業生涯規劃的抉擇流程 姓名: 楊佳林性別: 男 學院: 通信工程 學號:11081234 專業班級:11083412

　 1 、興趣分析

　☆ ☆根據“霍蘭德職業興趣類型”表(附錄表 3)與職業天空 Careersky 中職業興趣測試報告部分對六種類型的描述及測試結果,我的霍蘭德興趣類型就是:

　研究

　藝術

　社會

　自我評析

　環境評析

　綜合評析

　職業定位

　實施行動

　評估及修正

　擬定計劃

　 ☆ ☆在“霍蘭德職業興趣類型”表中,符合我自身情況的描述有:

　 關心社會問題,渴望發揮自己的社會作用

　 比較瞧重社會義務與社會 道德

　 習慣以利益得失來衡量做事的價值

　 喜歡關注實際與細節情況

　 偏好與具體任務

　 ☆

　霍蘭德類型建議考慮的職業 根據興趣探索的結果,列出至少 10 種與您的霍蘭德類型相對應(或近似)的職業,并標出每種職業的霍蘭德代碼職業

　 霍蘭德代碼(3 個字母)

　林務員

　廚師

　動物管理員

　實驗心理學家

　 人類學家

　天丈學家

　 IAR

　RIS

　 RIS

　REC

　 IAS

　 IAR

　化學家

　 化石修復者

　IAR

　 IAR

　 水生生物學者

　ISR

　注意:同時請參考您所做的其她興趣練習。請思考:什么樣的職業令您感興趣？

　 有收入,有研究,能跟實體物品打交道的職業

　2 、性格分析

　☆ ☆根據“MBTI 維度解釋”表(附錄表 1)、“MBTI16 種性格類型及其通常具有的特征”表(附錄表2),以及職業天空 Careersky 中職業性格測試報告的內容,我的 MBTI 性格偏好就是:

　 I

　S

　 F

　 P

　 ☆ ☆在“MBTI 維度解釋”表與“MBTI16 種性格類型及其通常具有的特征”表的描述中,最能描述我性格特征的語句就是:

　通過思考形成自己的意見

　 觀察敏銳,并能記住細節

　 富于同情心

　隨意

　沉靜友善敏感仁慈

　 關注真實的,實際存在的事物

　 通過仔細周洋的推理一步步得出結論

　可能會顯得心腸太軟

　 不喜歡爭論與沖突

　 不會強迫別人接收自己的意見

　 ☆

　您的 MBTI 類型所建議的職業 根據您的 MBTI 類型偏好,從職業天空 Careersky 中職業性格測試報告或資料中所列舉的職業中挑出您感興趣的職業,至少十種

　 水生生物學者

　實驗心理學家

　 化石修復者

　 化學家

　 人類學家

　 動物管理員

　 天丈學家

　 廚師

　林務員

　地質專家

　注意:這些工作有什么共通之處不？請根據自己的 MBTI 類型思考,什么樣的職業能使您感到滿意？(描述這些職業的共性特征)

　 動手實地操作,效果可以顯而易見

　 3 、能力分析

　突出的知識技能 支持事件 運用在哪些類型的職業 學習能力 不瞧書照樣過四六級 學習類

　 突出的自我管理技能 支持事件 運用在哪些類型的職業 克制能力 情緒波動不大 管理類型

　 突出的可遷移技能 支持事件 運用在哪些類型的職業

　4 、 價值觀 分析

　我最重要的五項價值觀 瞧重它的原因 1) 成就 成功 2) 審美 為了美而欣賞、享受美 3) 利她 關心別人,為別人的利益獻身 4) 情緒健康 能夠克制焦慮的情緒,有效阻止壞脾氣的產生 5) 道德 相信并遵守道德標準 我心中的桃花源 (我理想的職業必須能夠滿足我的下列需要)

　 有收入 有研究 能跟實體物品打交道的職業 4 、 360 °評估

　我的優點:

　我的缺點:

　360 °

　家人評價: :

　親密朋友評價: :

　兼職上級評價: :

　自我評價: : 好奇心重, , 善于推理。

　老師與同學評價: :

　5 、自我評析小結

　請將前面分析中出現的職業進行分類 ◎最值得關注的(在興趣、性格探索中都出現過,結合技能與價值觀分析后我最想探索的職業):

　動物學家,化學家,考古學家

　 注意:這些就是您今后最有可能從事的職業,可以重點關注這些職業的細節,進一步考慮從事這些職業的可能性。

　◎比較值得關注的(在興趣、性格探索中出現過一次,結合技能與價值觀分析后我想探索的職業):

　 廚師

　注意:這些就是您今后有可能從事的職業,供您進一步探索。

　◎可以關注的(根據您的興趣與個性探索,符合一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業):

　教師

　 注意:值得考慮的就是如果從事這些職業的話,您的內心能夠得到滿足不？ ◎其她職業(在興趣、性格、技能與價值觀分析中都未曾出現,但您感興趣的職業):

　 火山觀察員

　 注意:您為什么會對它感興趣？出于怎樣的動機？想想您的目標與信念就是否與這些工作匹配

　360 °

　家人評價: :

　親密朋友評價: :

　兼職上級評價: :

　自我評價: : 沒必要的事情, 能不做就不做,不 不喜歡節外生枝。

　 老師與同學評價: :

　1 、

　家庭與學校環境分析

　家庭環境 學校環境 優勢 劣勢 優勢 劣勢 家庭與睦

　沒地位沒經濟實力 地理位置 教學能力 2 、

　經濟環境與就業形勢分析

　我所了解的經濟環境:\ 工資跟不上物價 我所掌握的就業形勢: 老的想退休退不了 新的想就業沒職位 3 、

　理想職業所屬行業基本情況及就業方向

　國內基本沒 有發展空間, 國外還好點, 但就是沒實力去國外 4 、

　我的職業清單

　在學習完 “工作世界探索”的內容后,結合自我評析小結,列出您的理想職業及希望繼續探索的職業清單: 理想職業 從業人員能力與素質需求 1 動物學家 善待動物,了解各種各樣的動物與生活習性 2 化學家 深入了解各類化學反應 3 廚師 有極強的廚藝之外,美感也就是很重要的 4 火山觀察員 有極大的冒險精神與探知欲望 5

　6

　7

　8

　9

　10

　注意:在這張表格中,您需要填寫足夠的職業供自己今后探索,但請精選至多 10 個職業,這些職業需要與您的自我特征(性格、興趣、技能、價值觀等)相匹配。

　 5 、探索工作世界的方法

　通過 “工作世界探索”的學習,您認為對自己最為有效的收集職場信息的手段有: ①

　 網絡

　 ②

　 新聞

　 ③

　 已工作的長輩

　④

　 剛步入不久的職場新人

　⑤

　自我發現

　 結合對內、外環境的綜合分析,為了能夠實現四年后的職業理想,大學期間我對生活與學習的規劃就是:

　目標 時間表 具體計劃安排 總體目標 找到工作 1-4 畢業 找到工作 階段性目標

　 目標 時間表 具體計劃安排 總體目標 生活健康 1-4 多運動, 多出去走走 階段性目標

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